Güneş kremi için büyük bir on yıl oldu-bu yüzden SPF'nin durumu hakkında bilmeniz gerekenleri filtreledik

Dr. Hale kabul eder ve özellikle güneş ışınlarını yansıtmak için titanyum dioksit veya çinko oksit kullanan) mineral güneş koruyucularının kullanımı daha hoş hale geldiğine dikkat çeker. Artık sadece kalın, goopy, Beyaz çinko Havuz cankurtaranının burnuna katlanmış değil, aynı zamanda ocaklı olmayan ve cildinizde gerçekten güzel olan çok çeşitli farklı formüllerde mevcuttur. Ve bu nedenle, çok çeşitli cilt tonlarına uyabilirler. Öyleyse neden herkes onları 365'e katlamıyor??

SPF'nin mevcut zorlukları karşılanıyor

Cilt tipiniz ve cilt tonunuzla çalışan bir SPF bulmak, koruma bulmacasının harika bir ilk parçası olsa da, günlük, yıl boyunca uygulama açısından uyum eksikliği kalır. “Yaz aylarında sadece güneş kremi giymenin yeterli olduğu bu yanlış anlama var, ancak çoğu güneş hasarı, her gün aldığımız az miktarda kümülatif maruziyetten kaynaklanıyor” diyor Dr. Hale.

Ve bazı olumlu değişikliklere rağmen, cilt kanserinin en ölümcül şekli melanom artıyor. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, teşhis edilen yeni invaziv melanom vakalarının sayısı 2009 yılından bu yana yüzde 54 arttı. Sadece 2019'da teşhis edilen yeni melanom vakalarının sayısının yüzde 7'nin üzerinde artacağı tahmin ediliyor. İyi haber şu ki, melanom ölümlerinin sayısı azaltmak Bu yıl yüzde 22 ile-o yüzden ne verir? “Şu anda, ikincil önleme konusunda veya melanom ölümlerini önlemede gerçekten iyiyiz, çünkü dermatologlar bu cilt kanserlerini erken yakalıyorlar” diye açıklıyor Dr. Zeichner. "Ama birincil önleme konusunda daha iyi olmalıyız, böylece ilk etapta bile meydana gelmiyorlar.“Günlük güneş kremi alışkanlıklarının önemine kadar uzanıyor; Çalışmalar, insanlar güneş koruyucuları olması gerektiği gibi kullanırlarsa, daha az melanom göreceğimizi, eklediğini göstermiştir. Oldukça kesilmiş ve kuru görünüyor, hayır?

Karmaşık. Çünkü güneş ışınlarını ve dolayısıyla cilt kanserini savuşturmanın etkili bir yolu olarak kanıtlanmasına rağmen, SPF hakkında bazı (zorunlu olarak kurulmamış) endişeler ortaya çıkmıştır. Bu yılın başlarında, 24 katılımcının küçük bir FDA çalışmasına göre, bazı korkutucu başlıklar ortaya çıktı, kimyasal güneş kremlerinde bulunan dört bileşenin kanda 2016 yılında FDA tarafından belirlenen bir eşikten daha yüksek seviyelerde tespit edilebildiğini buldu. Ancak, FDA bile "Bu sonuçlar, malzemelerin güvensiz olduğu anlamına gelmez."Kozmetik kimyager Michelle Wong, PhD LabMuffin'e işaret ettiği gibi, onlarca yıldır kimyasal güneş kremlerinin kana girebileceğini biliyoruz.

Alarmist medya kapsamının çoğunda glossed olan çalışmanın amacı, FDA'nın kullanım önerilerini güncellemek için şu anda ABD'de kullanılan SPF filtreleri hakkında daha fazla bilgi istemesiydi. "Güneş kremi onlarca yıldır zararlı kanıtsız etkiler olmadan kullanılmaktadır. Güneş kremi uygulama riski, onu uygulama riskinden ağır basar, çünkü melanomun sizi öldürebileceğini kesin olarak biliyoruz ”diyor Dr. Zeichner. FDA, konuşurken, hangi güneş kremi filtrelerinin kullanımda olmasının en iyi olduğunu ve hangilerinin tarih kitaplarına en uygun olduğunu belirlemek için çalışıyor.

Dahası, kimyasal güneş koruyucu tartışmalar tüketici sağlığının ötesinde çevresel kaygılara da uzanır; İki yaygın güneş kremi, oksibenzon ve oktinoxat, mercan resiflerinde konsantre olduğu gösterilmiştir, bu yüzden malzemeler tamamen Hawaii ve Key West, Florida'da yasaklanmıştır. Yine de, mercan resiflerinin yok edilmesini yalnızca bu kimyasallarla ilişkilendirmek yanlış olur. Menas Kizoulis, “Dünya çapında önde gelen çevre organizasyonlarına göre, mercan düşüşünün nedeninin küresel iklim değişikliği olduğunu hatırlamak önemlidir” diyor Menas Kizoulis, yüksek okyanus sıcaklıklarına, yüksek su seviyelerine ve okyanus asitleşmesine yol açıyor ”diyor. , Bilimsel Katılım Direktörü, Johnson & Johnson Tüketici A.Ş.

Tüm bu sorunların alt satırı: Kan dolaşımınızdaki kimyasallar ve/veya okyanustaki kimyasallardan endişe ediyorsanız, titanyum dioksit ve çinko oksit gibi mineral güneş koruyucu formüllerine sadık kalın. Dr. Hale'nin bu ürünlerdeki gelişmelerle ilgili önceki noktası, her zamankinden daha fazla seçenek var, hepsi her zamankinden daha iyi.

Güneş kreminin geleceği için ne var

Önümüzdeki 10 yıla gelince: Ne tür bir kendini süren otomobil ve elma ürünlerini kullanacağımızı tahmin etmek için kristal bir topumuz olmasa da, Sun Koruma Endüstrisinde daha fazla gelişme olduğunu söylemek güvenlidir. gelmek. Dr. Hale, ikincil bir savunma hattı olarak oral takviyelerin gittikçe daha popüler olacağını düşünüyor. Heliocare (28 $) gibi ürünlerde bulunan polipodyum leucotomos olarak bilinen eğrelti otu türevi bir antioksidan, UV maruziyetinin etkilerini azaltmak için çalışmalarda gösterilmiştir. Ayrıca odaklanmanın farklı ışık türlerinin, yani elektronik ekranlardan mavi ışıkın cildimizi nasıl etkilediğine geçmesini bekleyebiliriz. Dr. Zeichner, daha geniş UV koruması sağlamak için yeni ve geliştirilmiş güneş kremi malzemelerinin. Ve Kizoulis, formülasyonlardaki sürekli yeniliklerin, daha fazla insanın her gün giymesine yardımcı olacağına ve güneş kremlerini düzenleyen FDA kuralının (gerçekten her gün beklenen) sonuçlandırılmasının, ürünlerin nasıl etiketlendiği ve SPF seviyelerinin mevcut olması üzerinde büyük bir etkiye sahip olacağına dikkat çekiyor. tüketicilere.

Ama gelecek nesli unutmayalım. “Güneşin korunmasıyla devrim niteliğindeyiz çünkü ebeveynlerinin olduğu gibi güneşe maruz kalmayan bir nesil çocuğumuz var” diyor Dr. Zeichner. "Çocuklar, çocuklukta eskiden olduğu gibi kabaran güneş yanıklarını almıyor.“Umut, bunun hem gelecekte daha düşük cilt kanseri oranları hem de çok erken yaşlarda kazınmış güvenli güneş alışkanlıkları ve tutumları ile ilişkili olmasıdır. Bizi izlemeye devam edin.

2009'dan beri SPF'nize sahipseniz, atmanın zamanı geldi, PALS. Ve biz 10 yıl içinde değişen şey konusundayken, yoga büyük bir dalgalanma gördü.