Jennifer Garner'ın Oscar Pre-Oscar antrenmanı, iyimser bir dans-cardio karışımı içeriyordu

Jennifer Garner, kamera alkışlarken bir çeşit epifani geçirdiğini yakaladıktan sonra bu yılki Oscar'larda İnternet'in dikkatini çekmiş olabilir, ancak izleyicilerin aktrisine bakmasının tek nedeni bu değil. Sen mi Görmek O kollar?

Garner'ın kırmızı halıdaki en güçlü aksesuarları, Wonder Woman'ın kendisini kıskanç hissetmesini bile sağlayacak tonlu-inancı pazı idi. Ve Michelle Obama'ya layık kolları kısmen son dört yıldır yaptığı antrenmandan kaynaklanıyor: Simone kurucusu Simone de la Rue tarafından ünlü-inandırılmış bedenle dans-cardio oturumları.

"Seni gülümseten bir egzersiz bulabilirsen, yap," diye yazdı Garner Instagram'da. "Güneşin gelmesini izlerken veya öğlen dans etmeyi izlerken, bu #nationalworkoutbuddyday'da senden daha iyisini yapamadım, @BodybySimone. Son dört yılda parlak bir nokta olduğunuz için, kapsayıcı, sevgi dolu enerjiniz için ve #pepperminintmovie aracılığıyla beni gülümsettiğiniz için teşekkür ederiz. Sen başka bir şeysin."

Garner, De la Rue ile çalışacak kadar şanslıdır (#Goals), ancak New York veya Califorina merkezli dersleri alarak veya Simone TV tarafından Body aracılığıyla çevrimiçi sınıflara 15 dolara abone olarak da benzer şekilde terlemeyi alabilirsiniz. her ay.

Sadece Garner'dan al: Öyle iyi vakit geçireceksin ki, ilk etapta egzersiz yaptığını neredeyse hiç hatırlayacaksın. (Şimdi aynı tonlu kolları umuyoruz.)

Kollajen smoothie tarifini deneyin Jennifer Garner Seviyor. Veya, egzersiz sonrası munchies için spor çantanıza yapışabileceğiniz sağlıklı yeni yakalama ve hareketli atıştırmalık çubuğu ile tanışın.