Jessamyn Stanley'nin yeni bir egzersiz dersini denemek için güven artırıcı tavsiyesi

Tüm zamanların en büyük film sahnesinden bir cümle ödünç almak için: bana (ve Jessamyn Stanley için) mükemmelsin.

İlk kez olsun ya da olmasın, bir egzersiz sırasında ağlamak aslında Süper yaygın. İşte bu yüzden oluyor. Artı, Jessamyn Stanley, sağlıklı yaşam endüstrisinde kapsayıcılık hakkındaki düşüncelerini paylaşıyor.