Ne kadar üreme olursanız olun, her zaman bırakıp devam etmek mümkündür

Hayatımızda ortaya çıkan şeyleri kontrol edemesek de olabilmek Kalıcı Armatürlere Karşı Housguest olan sorunları farklılaştıran kontrol. "Endişeyle gerçekten derin bir mücadelem var ve zirve anksiyete anlarım olduğunda, mantrayı kendime tekrarlamaya başlıyorum, 'Bu sen değilsin, bu senin içinden hareket eden bir şey, aynı kapıdan çıkabilir. içeri girdi '' diyor Wade. "Ve bunu yaptığımda, kendime böyle hatırlıyorum, kalıcı bir fikstür olmadığını."

Ama işlerin gitmesine izin vermek, Wade itiraf ediyor, değil epeyce sadece #ovit olmaya karar vermek ve devam etmek kadar kolay. "'Bırak git' dediğimde, bunu kayan bir şekilde demek istemiyorum, 'Oh, bu karar vermek ve bunu yapmak çok kolay olmalı.'Sadece karar vermek için çok fazla gücün var demek istiyorum' Bu bana oldu ve beni tanımlamasına izin vermeyeceğim '' diyor. Aksine, deneyimlerinizi aktif olarak öğrenme blokları olarak tanımlayarak, sizi aşağı çeken ağırlıklara karşı inşa edebilirsiniz.

“Kendinizi sürekli bir öğrenciye dönüştürebildiğinizde, yolculuk çok daha keyifli” diyor.

Diğer yandan, Wade'in Aerie Modeli Iskra Lawerence bana bir bikinide iyi hissetmek için güven artırıcı ipuçları öğretti. Ve jimnastikçi Aly Raisman, hayatının en zorlu yılından sonra nasıl kişisel bakım uyguladığını açtı.