Artık doğada daha fazla zaman geçirdiğinize göre, keneler konusunda gayretli olmak önemlidir

Dedildikten sonra DR. Baker, en az yüzde 20 ila 30 DEET içeren EPA kayıtlı kovucu ürünlerle açık cildin püskürtülmesini tavsiye eder (bir ürün ne kadar fazla içeriyorsa, o kadar uzun sürer). Daha sonra giysilerinize, kumaş liflerine bağlanan ve birkaç yıkayıcı/kurutma döngüsüne dayanabilen permetrin içeren ürünle püskürtün.

Dışarıda bir kez farkında olun

Çimen, fırça ve ormanlık alanlar gibi keneler. Onlardan en iyi şekilde kaçınmak için, kene içeren yeşilliklere karşı fırçalamak için yolda merkezi kalmayı tercih eden yollara sadık kalın.

Evde, en kısa zamanda kapsamlı bir kene kontrolü yapın

Maceranızdan döndükten sonra, vücudunuzda dikkatli bir kene kontrolü yapmak, kafa derisinin saç çizgisine ve koltuk altlarına özel dikkat göstermeniz önemlidir. (TMI, ancak kasık saç bölgemde bir kene de keşfettim, bu yüzden orada da kontrol ettiğinizden emin olun!)

Bir kene bulursanız, panik yapmayın ama hareket etmeyin

Kıyafetlerinizde bir kene bulursanız, yüksek ateşte kurutabilir veya zararlıları öldürmek için en az 15 dakika boyunca doğrudan güneş ışığında bırakabilirsiniz. Vücudunuzda bir tane bulursanız, yukarı doğru çekerek onu çıkarmak için iğne burun cımbız veya bir kene twister pro kullanın. Büyükannen ne derse desin en etkili yöntem bu! Ardından, bölgeyi ve ellerinizi sabun ve su veya sürtünme alkolü ile temizleyin ve dezenfekte edin.

Şimdi, her kene hastalık taşımıyor ve aslında, çoğunluk değil-bu yüzden hemen korkmanıza gerek yok. CDC, lyme hastalığı veya diğer kene kaynaklı hastalıklarla enfeksiyon riskinizi azalttığı gösterildiği için, içeride geldikten iki saat içinde duş almayı önerir.

Riskinizi bir dereceye kadar sadece göz küresi yaparak ölçebilirsiniz. Enfekte olup olmadığını bilemezsiniz, ancak eğer varsa size bulaşacak zamanı olup olmadığını bilebilirsiniz. "Enfekte bir kene takılmalı ve Lyme hastalığını insanlara iletmek için 48 ila 72 saat boyunca kan yemeği almalıdır" diyor Dr. Fırıncı. "O zamana kadar, çok şişti ve kanla meşgul, o zamanlar bir topa benziyor."Öyleyse, maceranızın 24 saatinde bir kene bulursanız ve normal bir kene gibi görünüyorsa, bir top değil, şansınız güvende olursunuz. Bu nedenle, her geziden sonra zamanında, kapsamlı bir kontrol yapmak önemlidir.

Isırıldıktan sonra uyanık kalın

Lyme hastalığının ilk belirtisi tipik olarak, genellikle kene ısırmasından yayılan bir genişleyen veya "boğa gözü" döküntüdür. Koyu tende, daha çok çürük gibi görünebilir. Bu döküntü genellikle maruz kaldıktan bir ila iki hafta sonra ortaya çıkar ve yaklaşık üç ila beş hafta devam eder. Döküntüleri fark etmeye başladığınızda, titreme, eklem ağrısı, ateş ve değişen yoğunlukların yorgunluğu da yaşayabilirsiniz. Bu tür semptomları fark ederseniz, bir doktora bakın. Daha sonraki semptomlar sertlik, uzuvlarda karıncalanma, şiddetli baş ağrıları, ağrılı artrit ve daha fazlasını içerebilir.

Lyme hastalığında sıska

Lyme Hastalığı, ABD'deki en yaygın kene kaynaklı hastalıktır ve geyik keneleri tarafından taşınır. Cildi etkileyerek başlayan ve daha sonra eklemlere, sinir sistemine ve diğer organlara yayılan karmaşık bir çok sistemli inflamatuar hastalıktır. Teşhis ve tedavi bir meydan okuma olmaya devam ediyor; Bununla birlikte, yeterince erken yakalanırsa, Lyme hastalığı antibiyotiklerle etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Erken muamele edilmediğinde, hastalık ömür boyu süren bir yük haline gelebilir; Bir kadının kronik Lyme hastalığı ile savaşı hakkında bilgi edinin. Lyme hastalığı taşıyan keneler en çok kuzeydoğu ve üst orta batıda yaygındır.

Covid-19'a karşı Lyme hastalığı

Daha önce belirtildiği gibi, Lyme hastalığı ve Covid-19 arasındaki semptomlarda bir miktar örtüşme olabilir, özellikle de ikincisi bazen döküntülere neden olabilir. En iyi seçeneğiniz, hem riskinizi değerlendirebilen hem de/veya bir veya her ikisini de yönetecek testleri uygulayabilen bir tıp uzmanına danışmaktır. Risk altında olabileceğini düşünüyorsanız, beklemeyin.