Peloton, en çok talep edilen modalite Pilates'lerinden birini başlattı

Bugünden başlayarak, Peloton, Shah, Hannah Corbin ve Emma Lovewell gibi hayranlarla çalışan eğitmenler tarafından öğretilen canlı ve isteğe bağlı Mat Pilates dersleri sunacak. Oturumlar 10 ila 45 dakika arasında değişir ve tamamen ekipman içermez, yani her yerde, her yerde bir peloton Pilates antrenmanı alabilirsiniz. "Bu Pilates dersleriyle, tam anlamıyla bir paspas dışında hiçbir şeye ihtiyacınız yok" diyor Shah. "Ve harika olan Pilates oldukça değiştirilebilir, bu yüzden yukarı veya aşağı ölçeklendirebilirsiniz. Ne kadar çok yönlü ve ne kadar erişilebilir olduğunu seviyorum."

Pilates'in lansmanı ile Peloton, bolca açık bir şey yaptı: (fitness) dünyasını devralıyor, her seferinde bir yöntem.

Prop tabanlı Pilates'i denemek istiyorum? Aşağıdaki video ile birlikte takip edin.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.