PSA Kombucha'nın içinde hafif bir bira kadar alkol olabilir

Alkol içeriğinin yanı sıra, Beckerman, Kombucha'nın birçok potansiyel antimikrobiyal, antioksidan ve anti-kanser faydasına sahip olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, bir yakalama var: Bu çalışmaların çoğu hayvanlar üzerinde yapıldı, yani bu sağlık avantajları henüz insanlarda doğrulanmadı. Ancak bu kitabında yudumlamayı bırakmanın bir nedeni yok; İçecek, meyve suyu için büyük bir alt şekerli takastır ve karbonatlı olduğu için soda kaşıntınızı çizebilir.

Kabarcıklı içecekteki tüm Deets'i almak için yukarıdaki videoyu izlediğinizden emin olun. (Ve işiniz bittiğinde YouTube kanalımıza abone olun.)

Bağırsaklarınızın çıkıp çıkmadığını nasıl söyleyebilirsin? Kaka ve cildinize bir göz atın.