Burning Man'ın raporu yoga pantolonunu getirme zahmetine girmeyin

Nevada Çölü'ndeki meşhur yıllık müzik ve sanat festivali Burning Man'da yoga hakkında öğrendiğim ilk şey, yoga kıyafetlerinin gerekli olmaması.

Bu iyi bir şey, çünkü sahte kürk mantolar, botlar, kayak gözlükleri, pelerinler, tutuş ve tüyler arasında bagajınızdaki, muhtemelen onlar için yeriniz olmayacak.

Sınıflarımdaki düzinelerce insan eklektik bir dişli çeşitleri giyiyordu: neon onesies, büstiyer, lacey sütyen, iç çamaşırı, tüp üstleri, etekler, elbiseler, teddies ve sıcak pantolon. Herkes gözlerini kapattıkları bir oyun oynamıştı, bavuluna bir el sıkıştı, parmaklarını kapattığında çıkardı ve bir aynayı kontrol etmeden giydi. Bu konuda not alamadım.

Aslında, notu birçok şeyde almamıştım, bu benim ilk yanan adamım. İşte bunlardan bazıları, onları ilk elden gözlemledikten sonra, gerçekten bilmek isteyeceğini düşündüm. Okumaya devam etmek… -Alden Wicker

(Tüm Fotoğraflar: Alden Wicker for Well+İyi)

1. Gün: Öğretmen görünecek mi?

İlk yoga sınıfım için beş dakika erken geldim-elbette yapacağım kibar şey ve Dünya Guardians çadırını neredeyse boş buldum. "Eğitmenimizin nerede olduğundan emin değiliz," dedi gönüllülerden biri bana. "Playa zamanında koşuyoruz, biliyorsun."(Playa, yanan adamın tutulduğu dev, sert, kurutulmuş göl yatağı dedikleri.) "Kendinize biraz suya yardım edin ve playa ekolojisi hakkında bilgi edinin."Jeolojik tarihi okurken, biraz daha brülör yogiler geldi ve hayal kırıklığına uğradı. Ben aynı şeyi yapmak üzereyken eğitmen içeri girdi. Uygunsuzdu. Yani güneş sırtımı yitirirken, sadece ben ve hızlı ve kirli bir asanalar için başka bir ahbapdı.

Bundan sonra, günde 25'den fazla sınıftan hangisinin gitmem gerektiğine karar vermek stresliydi. Pantolonsuz Yoga, Blacklight Yoga, Kundalini Yoga, Gündoğumu Sallaşmaları veya sadece nazik bir akış? Hepsini aşırı yüklenmiş Google takvimime ekledim. Belki, anladım, sadece en uzun süre uyumama izin verenle gideceğim.

2.Gün: iç çamaşırı, falan ve manevi enerji

İkinci sınıfım için, bisiklet onarımı, şarap tadımı ve Pilates de sağlayan Shangrila teması için sabah geç bir akış seçtim. Bu sefer, çadır uygulayıcılarla taşıyordu ve yine de yoga pantolonundaki tek bendim. Önümdeki adam karısından iç çamaşırı ödünç almış gibi görünüyordu. Birkaç üstsüz kadın vardı. Bir adam bir somun giyiyordu. Ön tarafta, bir Beanbag sandalyesinde yer alan bir DJ, iPhone'undan vuruş seçerek. Sınıf nazik ve restoratifti ve sıcaklık 100'lere tırmanma ve arkamdaki heykellerde tam bir dans ve tırmanma gecesi ile tam olarak ihtiyacım olan şey buydu. Görünüşe göre herkes de herkes.

Evergreen, Colorado'dan bir eğitmen Liz bana "İlk iki sınıfımız 45 kişiydi" dedi. "Taşıyordu. İnsanlardan gelen manevi enerjiyi hissedebilirsiniz. Yogaya istemektedirler. Buradaki insanlar sadece bir egzersizden daha fazlasını arıyorlar."

3. gün için okumaya devam edin: Sirk pantolonları ve daha derin gerçekleştirmeler…

(Yogaworks eğitmeni Julia, Dünya Guardians çadırında öğretim. Fotoğraf: İyi+iyi için Alden Wicker)

3. Gün: Sirk pantolonları ve daha derin gerçekleştirmeler

Ertesi gün, üçüncü sınıfıma doğru yürürken, Rollerskate Disco'da bir sınıf fark ettim. "Yeni bitirdik," diye bağırdı sıcak pembe sutyen. "Acroyoga, germe ve ortak masaj yaptık. Ve bir acro piramit!"

Aradığım sınıfın “Sıcak bir vücut ve seksi ruh için yoga” yı geçti ve yerine "Somatik Stretche için Yoga" yoga için kullanılan muhteşem bir kırmızı ve turuncu teepee olan Red Lightning'e gittim."

Bu senin için playa. Planlayabilir ve planlayabilirsiniz, ancak her zaman beklediğinizden farklı bir şeyle sonuçlanırsınız. Beni kızdırmaya başlıyordu. Erkek arkadaşımla çekişiyordum. Hiçbir şey zamanında başladı veya işler tamamen iptal edildi. Aradığım etkinliği, çadır veya kişiyi sık sık bulamadım ve hücre kulesi olmadan bana yardım etmek için telefonuma güvenemedim. Bu yogaya ihtiyacım vardı ve şimdi somatik bir streç alıyordum. Harika.

Dreads ve çizgili sirk pantolonlu bir kadının talimatlarını takip etmeye başladım bu zihin halindeydi. Çadırın her köşesinde sıkışmış 60 veya daha fazla insana, somatik germenin kas gerginliğini serbest bırakmanızı öğreterek yoga pratiğinize yardımcı olduğunu açıkladı. O saat çift rezervasyon yaptırıldığı için, yarım saat boyunca bölümünü öğretecekti, sonra sınıfı Google'da bir hobi olarak öğreten Gopi Kallayil'e teslim edecekti. Ve paylaşmak için bazı güzel eşyaları vardı, "Tıpkı Dünya'nın erimiş çekirdeği gibi, çekirdeğinizdeki kristal topu hayal edin."Yeğenine onu farklı bir açıdan kaydetmesini söylemek için bir noktada durdu. Büyüleyici tuhaf, o.

Kalayil devraldığında bizi bazı temel uzanmalara götürdü. Sonra, kendimizi güvercin pozuna hazırlarken, manevi taraftan bahsetti. "Beklentilerle sık sık yogaya geliriz. Belli bir şekilde bakmak için kendimizi bir poza sığdırırız. Bunun yerine, beklentileri bırakmalıyız ve sadece sizin için çalışan pozda olmalıyız."

O anda benim için bir şey tıkladı. Gerçek dünyadan beklentilerle Burning Man'a gelmiştim. Herkesin yoga uygun kıyafetler giydiği temiz, klimalı bir stüdyoda belirli bir tür eğitmenle belirli bir zamanda başlayan belirli bir seviyeli sınıfın beklentileri. Ama bu, yoga ya da yanan bir adamın böyle değil.

Beklentilerinizi düşürmeli ve sadece nefes nefese kalıyor olsun ya da kamplarında yeni arkadaşlarınıza katılmak için programınızı çözmek veya banyodan geri dönerken yabancılarla dolu bir sanat arabasına atlamalısınız veya Tamamen bilinmeyen biriyle dans etmek için en sevdiğiniz DJ.

Bundan sonra deneyimim bir köşeye döndü ve her şey daha iyi oldu. Ve playa beni kaydedebileceğimden daha şaşırtıcı deneyimlerle ödüllendirdi.

Umarım size daha fazla yoga sınıfına ulaşmadığımı söylediğimde anlarsınız-hepsinden sonra, çok ilginç olan şey olduğunda Google takvimime nasıl sadık kalabilirim? Ama olsaydım, muhtemelen üstsüz olurdum.

(Üstte, somatik streç; altta, gopi Kallayil. Fotoğraflar: Alden Wicker for Well+İyi)