Toksik bir çalışma ortamında olduğunuzda bir şey söylemelisin?

"Gabrielle Union'ın neler yaşadığını duymak talihsiz bir durum ve eve çarptı çünkü ne yaşadığını tam olarak biliyoruz çünkü bu bizim deneyimimiz de, "dedi Harts.

İşyerinde ayrımcılık veya tacizle karşılaştığında, konuşmak karmaşık ve yorucu bir konu haline gelir. Ancak konuşmayı planlıyorsanız, kariyer koçu Maggie Mistal'in bazı tavsiyeleri var: bir avukatla konuşun ve özgüllükle savaşın.

"Konuştuğum avukatlardan, bireyin durumların, yorumların bir günlüğünü tutmasını önerirler ve hissettiği, çevre-okur-okul tarihi, zaman, konum, ne diyen toksik bir çalışma yarattığını hissettirir. Mistal diyor.

Bu tür çağdaş notlar, işyerinin meşru zehirli olduğu ve güvenilirlik oluşturduğu durumun oluşturulmasına yardımcı olabilir. Evet, sıkıntı sadece inanılamayacağı ve güvenilemediği bir toplumda yaşamak derinden sinir bozucu. Ancak genel bir toksik ortamı destekleyen hesaplar sağlamak, daha büyük bir durumla mücadelede ilk adımdır.

Bununla birlikte, Mistal bunun ne olursa olsun zor olabileceğini belirtiyor; Bazen İK'dan ve süreci süresiz olarak sürükleyen güçler. Belirli bir kişiyle (bir meslektaşınız ve uygunsuz şakaları) sorun yaşayıp yaşamadığınızı not edin.

Ne olursa olsun, içinde olmak zor bir durumdur ve umarım sadece ruhlarınızı yukarıda tutabilir, kaleminizi hazır tutabilir ve gözleriniz size mutlak saygıyla davranacak bir iş için soyulabilirsin.

Sana cehennem veriyor ve sorunu tanımlayamıyorsun? Narsisistik bir patronu nasıl tanımlayacağınız ve bir iş arkadaşı sizi gaz aydınlattığında.