Spor salonunda yapabileceğiniz en kötü 10 şey

Başka bir büyük okuyucu evcil hayvan peeve? Sınıfta belgelenen aşırı sosyal medya. Fitness arayışlarınızı yaşamak istediğiniz tamamen harika, ama hadi minimumda tutalım? (Bir sağlıklı yaşam web sitesi için çalışmadığınız sürece ve Instagramming, elbette iş tanımınızın bir parçasıdır…)

Giphy aracılığıyla4. Ağırlıkları yoğun bir şekilde düşürmek

Anlıyoruz. Bu setle işiniz bitti ama mutlak Ağırlıklarınızı çok yüksek sesle atıyorsun?!

Giphy aracılığıyla5. Bir sınıfı erken bırakmak

Streç sırasında bir spin sınıfından ayrılmaktan Savasana sırasında (sadece TBH alamıyoruz) yoga sınıfından çıkmaya kadar, çoğu sınıf katılımcısı arasında ortak bir sıkıntı gibi görünüyor. Bu ekstra iki dakika gerçekten bir fark yaratacak mı?

Giphy aracılığıyla6. Almak biraz soyunma odasında çok rahat

Kırpma tırnakları ve bahsetmek bile istemediğimiz yerlerde bir saç kurutma makinesi kullanmak arasında, W+G okuyucuları biraz gördü şeyler. Lütfen, oh lütfen, bunu halka tuvalet gibi davranın ve kişisel banyonunuz gibi değil. Hepimiz özgür ruhlu bayanlar içindeyiz, ancak bazı şeyler özel tutulabilir.

Giphy aracılığıyla7. Başka bir spor salonunun arkasında gizleniyor

Oda doluysa ve sadece bir makineye binmek için ölüyorsanız, onu anlıyoruz, ama gerçekten doğrudan arkada durup başka birinin beş dakikalık setinde çalışmayı beklemeniz gerekiyor mu?? Bir okuyucunun birisinin onları kullanırken ağırlıklarını alması bile sağladı!

Giphy aracılığıyla8. Yoğun vücut kokusu

Spor salonunun tüm amacı terlemektir, bu yüzden herkesin gül gibi kokmaması tamamen anlaşılabilir. Ancak, etrafınızdakilere gerçek acıya neden olmak, spor salonundan önce çizgiyi çizdiğimiz yerdir!

Giphy aracılığıyla9. Veya parfümde daha kötüsü

Dinle, hepimiz spor salonunda terliyoruz. Michael Kors'un en son meyveli kokusuyla örtmek gerçekten yardımcı olmayacak. Aslında, onu çok, çok daha kötü hale getiriyor.

Giphy aracılığıyla10. Egzersiz yaparken insanları göstermek veya vurmak

Bazen spor salonu, ortak çıkarları paylaşan biriyle tanışmak için harika bir yer olabilir. Ve bazen gerçekten ihtiyacın varTerini huzur içinde almana izin verecek adam veya kız.

Bugün spor salonuyla başa çıkamıyorum? Fhitting Odası'ndan Emily Cook Harris'ten Bu Do-Where (AKA evde) antrenmanını deneyin. Ya da plaja vur ve bu mükemmel açık hava antrenmanını to to to up kızlardan deneyin.

Bu hikaye başlangıçta 15 Temmuz 2016'da yayınlandı; 29 Haziran 2018'de güncellendi.