Hopi 10k ve 5k, 11 Ağustos
Hiç bir mesa boyunca koşu? Bu yaz koşusu eski Oraibi'nin Hopi köyünde yapılır, yani ayaklarınızın altında ciddi bir tarih ve etrafınızdaki güzel manzara olacak.
Köpeğinizle Jog 5K, 27 Ekim
Koşu en iyi arkadaşınıza, bunun yerine rotaya vuracağınız için bunu dışarıda oturması gerekeceğini söyleyin. Altı ayaklı bir takım daha hızlı gitmek zorunda, doğru?
Havai fişek 5k/10k koşusu, 4 Temmuz
Tipik olarak dört Temmuz'da havai fişekleri izliyoruz ve lezzetli barbekü yiyoruz. Neden Amerika'nın doğum gününü 5k ile kutlamıyorsunuz?? Koşu, canlı müzik, yemek, bir vatansever köpek şovu ve Bağımsızlık Günü Geçit Törenini içeren 4 Temmuz kutlamalarının Anaheim Tepeleri'nin bir parçasıdır.
Colorado
Deklarasyon Brewing Co. Bira Run, 17 Kasım
Bu Denver 5K Fun Run'dan sonra birkaç özgür biranın tadını çıkarmak tamamen rehidrasyon olarak sayılır, değil? "Yarışsız" olarak adlandırılan bu, daha rekabetçi kurslarla birlikte gelen baskıyı önlemek isteyen koşucu için mükemmeldir.
Yaz Gündönümü Trail Run, 17 Haziran
En sevdiğiniz koşu ayakkabılarınızla parkurlara giderek yazını kutlayın. Bu 5.5 veya 3.Hebron'da 3 mil koşmak erken başlar (7:30 a.M.), ama yaz hakkında sevdiğimiz şeyi kutlamak için başka bir fırsat: bol güneş ışığı.
Hasat Hustle 5K, 20 Ekim
Bu özlü sonbaharda elma ve şeftali bahçeleri, balkabağı yamaları ve tarım arazilerinden geçin. Günde bir elma doktoru uzak tutarsa, bir koşu ve elma bahçesi için birleştirdiğinizde ne olur?
Tampa Bay Shark Haftası 5K, 23 Haziran
Yaz aylarında bizi tekrar okyanusa gitmemizi korkutan en sevdiğimiz hafta nedir?? Bu doğru: Köpekbalığı Haftası yaklaşıyor. Öyleyse neden Meksika Körfezi'nde bulunan Tampa'da 5K ile bu eğlenceli, ancak korkunç haftayı kutlamıyorsunuz, içeri girecek kadar cesur olanlar.
Hotlanta Half Marathon, 10 Haziran
Atlanta'nın Coca Cola ve Centennial Olimpiyat Parkı Dünyası'nı içeren en dikkat çekici yer işaretleri tarafından yönetilirken kendinizi Haziran sıcağından ve neminden uzaklaştırın.
Kauai Maratonu ve Yarı Maratonu, 2 Eylül
Kova listenizde bir maraton varsa, 26 çalışıyor.Kauai adasında 2 mil, tartışmasız bunu geçmek için en iyi yerlerden biri. Bazı oldukça destansı tepeler olduğunu duyduk, ancak bu çok çarpıcı doğayla çevrili olduğunuzda, tırmanışları unutmak kolay… Doğru?
Çamurlu Miles, 21 Temmuz
En sevdiğiniz fitness moda parçalarını evde bırakın-bu dağınık koşu iki mil su birikintisi ve engelleri geçiyor.
Sıcak çikolata 15k ve 5k, 4 Kasım
Su istasyonunda durduğunuzda biraz marshmallow alın, çünkü her bitirici bitiş çizgisini geçtiklerinde bir bardak sıcak çikolata alır. Spoiler uyarısı: madalyalar çikolata çubuklarına benziyor!
Bubble Run, 18 Haziran
"İyi temiz koşu" (Ha!) onların sloganı ve size bu 5k hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatıyor. Her kilometre işaretinde, sizi renkli köpükle baştan ayağa kaplayan bir köpük bataklıktan geçeceksiniz.
Lake Red Rock Balloon 5K/10K Yürüme veya Koş, 7 Temmuz
Eğer bir koşucu ve filmin hayranıysanız Yukarı, O zaman tamamen sıcak hava balonlarıyla çevrili bu yarışı seveceksiniz.
Kurabiye Daze, 16 Haziran
Tatlı bir dişi olan bir fitness fanatiği iseniz, bu yarış sizin için. Her su istasyonunda kurabiyeler sağlanır ve koşuculara bir sonraki su istasyonuna geçmeden önce şımartma şansı verir. (Bitiş çizgisini geçtikten sonra tadını çıkarmayı tercih ederseniz de yakalayabilirsin.)
Yüz dönüm 5k, 23 Haziran
Meadows'tan atlamayı unutun, bunun yerine Kentucky'nin Güzel Devlet Botanik Bahçesi'nden geçelim.
Cane Field Classic, 13 Ekim
Normal koşu yolunuz sizi bir şeker plantasyonundan mı geçiyor?? Şeker kamışı arasında koşun ve klasik Louisiana-Plus'ın güzel manzaralarını alın, taze kesilmiş şeker kamışı ve cajun müziği ile bitirmek.
Denizciler ve Sirenler Koşuyor, 16 Haziran
Her türlü deniz yaratıkları yan yana yarışıyor (ve kostümde!) bu sahil 5k. Yol boyunca korsanlara dikkat edin ve deniz temalı topluluğunuzu unutmayın. (Çok kötü denizkızı yüzgeçleri koşmak biraz zor…)
Yengeç Koşusu, 23 Haziran
Bu 5K, Baltimore'un Yengeç ve Bira Festivali'nin bir parçasıdır, bu yüzden yarışı bitirdikten sonra bazı köpük ve deniz ürünleriyle yakıt ikmali yapmayı planlayın.
Spectacle 5K ve Fun Run, 16 Haziran
Bu yarış sizi Boston Limanı'nın panoramik manzaralarıyla birlikte tarihi gösteri adasına götürüyor.
Hasat Stompede, 8 Eylül + 9
7 veya 3'ü çalıştırırken susuzluğunuzu çalıştırın.Leelanau Yarımadası'ndaki üzüm bağlarından 1 mil ve bitiş çizgisini geçtikten sonra bir şarap tadımı tadını çıkarın. Şerefe!
Gece yarısı güneş, gece yarısı koşusu, 22 Haziran
Cuma gecesi çıkıyor? Bu gece yarısı Duluth, Minnesota'daki bu gece yarısı, Bar atlamasından daha da eğlenceli olabilir ve ertesi sabah kesinlikle daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
Hades Half Marathon'dan daha sıcak, 16 Haziran
İsimle şaka yapmıyorlardı. Mississippi Deltası'ndan yarışırken koşucuları soğutmak için ıslak havlu, fanlar ve sisle tamamlanan yükseltilmiş su istasyonları ile aşırı ısıyı çırpın.
Mo 'Cowbell Maratonu, 7 Ekim
Zaferinizde düzgün bir şekilde çalabilmeniz için bitiş çizgisinde 100 kiloluk bir intersbell sizi bekliyor!
Yellowstone Yarı Maratonu, 9 Haziran
Yellowstone'un batı kesiminde yarışırken, ülkenin en sevilen milli parklarından birinin yaya olarak manzaralarını alın.
Arazi Yarışı 5K, 18 Ağustos
Koşu kıyafetlerinize biraz (veya çok fazla) veya çamur sakıncası yoksa, bu araziyi denemeyi sağlayın. Engellerle dolu, bitirdiğinizde sizi bir süper kahraman gibi hissettirecek kargo ağlarını ve ip duvarlarını seviyor.
ET Dolunay Maratonu, 25 + 26 Ağustos
Hayır, filmi tekrar eden filmde oynamayacaklar, maraton gece yarısı başlıyor ve kurs, 51. alanların eteklerinde dünya dışı otoyol (UFO manzaralarıyla ünlü) katılımcılara liderlik ediyor.
Washington Dağı Yol Yarışı, 16 Haziran
Bu normal bir yol yarışı değil: kurs sizi alıyor yukarı Washington Dağı, New England'ın en ünlü zirvesi. Ve tepenin tekrar antrenmanlarımızın dik olduğunu düşündük ..
Cadılar Bayramı Yarım Maratonu, 21 Ekim
Su istasyonlarında şeker ve en iyi kostüm için ödüller içeren bu yarım maratonla Cadılar Bayramı Ruhuna girin. Sadece bir ipucu: Cape ile koşmak, bir tane olmadan koşmaktan kesinlikle daha heyecan vericidir.
Angel Fire Adventure Maratonu, Yarım Maraton ve 5K, 1 Temmuz
Her şey bu yarışın manzarası ile ilgili. Muhteşem New Mexico Dağları'ndan geçmek sizi herhangi bir ağrıyı unutacak ve nefesinizi kesecek. Yarışın 8.300 feet yükseklikte olduğundan bahsettik mi?
Kıllı Goril Yarı ve Squirrelly Six Miler, 21 Ekim
Ülkedeki en ruhlu kostüm iz yarışlarından ikisi ile Cadılar Bayramı'na hazır olun. Ve zamanınızdan birkaç dakika sonra tıraş olmak istiyorsanız, sizi parkurdan takip eden goriller ve sincaplar (Albany'nin hemen batısında) bu konuda yardımcı olabilir.
Moonlight Bootlegger 5K, 14 Temmuz
Canlı bluegrass, moonshine kokteylleri, sonlandırıcılar mason kavanoz gözlükleri ve bazı tatlı 5K ödüller tarafından memnuniyetle karşılanacak olan bitiş çizgisine kadar bu gece koşusunda mum ışığı tarafından yönlendirileceksiniz.
Çılgın şişme 5k, 16 Haziran
Bu yarış "pompalandı" yı yepyeni bir seviyeye taşıyor. 5K Kursu koşucuları dev şişirilmiş engeller ile yönetir (slaytlar ve yıkım toplarını düşünün).
Red Velvet Cupcake Run 5K, 16 Haziran
Genellikle, bir yarış yaparken tatlıları düşünmek işkence olurdu, ancak bu yarışta teşvik edilmekten daha fazlası. En iyi 3 erkek ve kadın koşucu bir madalya ve bir düzine kırmızı kadife cupcakes ile ayrılıyor. Şimdiye kadar duyduğumuz en iyi ödül.
24 Zor Yol, 20 Ekim
İyi baharatlı bir koşucuysanız ve bir sonraki çılgın mücadelenizi arıyorsanız, daha fazla görünmeyin: Katılımcılar 6, 12 ve 24 saatlik yarışlar arasında seçim yapabilir, burada hedefin ayrılan zamanda olabildiğince çalışmasıdır.
Crater Lake Rim Runs, 11 Ağustos
Bu manzaranın güzelliği ile rekabet etmek zor ama bir maraton, yarı maraton veya 6 koşarken deneyebilirsiniz.Ülkenin en derin gölünün kenarındaki parkurlar boyunca 7 mil boyunca.
Quadzilla 15k, 15 Temmuz
Bu Büyük bir meydan okuma (ve ağrılı dörtlü) isteyen koşucu için iz yarışı. Kurs, yol boyunca su istasyonlarında dağıtılan karpuz dilimleri sayesinde, güçlendirebileceğiniz engebeli, kayalık arazisi ile kötü şöhretlidir.
Ocean Road 10K, 30 Eylül
Rhode Island en küçük devlet olabilir, ancak bu Narragansett yarışının büyük okyanus manzarasına sahip. 6.2 millik kurs eski bir deniz fenerinde başlar ve kasabanın ana plajında sona erer ve parkurun her adımında klasik kıyı manzarası bulunmaktadır.
Çamur, Ter ve Bira Trail, 23 Haziran
Bu 5K çamur çukurları, su kaydırakları ve tırmanma elemanlarıyla doludur. Tüm sıkı çalışmanız, ter ve çamurlu bacaklarınız için ödülünüz? Güzel, soğuk bir demleme.
Çılgın At Maratonu ve Yarı Maratonu Koş, 7 Ekim
Güney Dakota'nın Kara Tepeleri'nde düzenlenen yarışlar, davul töreniyle başlıyor- yol Her zamanki başlangıç çizgisinden daha serin silah.
Elvis Presley 5K, 11 Ağustos
Bu Memphis 5K Kralın kendisine adanmış. Orijinal rock yıldızının memleketi sokaklarından geçin ve dans eden bir elvis içeren bir madalya ile ayrılın.
Fit foodie 5k, 23 Haziran
Bitiş çizgisini geçmek için motivasyona ihtiyacınız yok gibi değil, ama bu Austin 5K'da sağlıklı yiyecekler, içecekler, mini fitness demoları (tekrarlama sonrası, natch) ve yarışı tamamladıktan sonra sizi bekleyen örneklerle dolu iyi çantalar var.
Bryce Canyon Yarı Maratonu, 14 Temmuz
Çöl Kanyonlarında bu doğal koşu da 5K ve Renk Çalışma seçeneğine sahiptir. Ne düşündüğünüzü biliyoruz-Temmuz ortasında Utah'ta oldukça kızarmış olacak. Koşu, koşucuların serinleyebileceği bir şelalenin yakınında yer almaktadır.
Killington Boot Camp Race to The Peak, 14 Temmuz
Belki Kışın Vermont'un en popüler kayak destinasyonlarından birinde biraz zaman geçirdiniz. Dağın tepesine kadar bu patika yarışıyla karın altında bulunan zorlu araziyi keşfedin. Bazı çarpıcı manzaralar hakkında konuşun
Virginia
Marşı Kötü 10K, 26 Ekim + 27
Cadılar ve Goblinlerin yanında Virginia Beach Boardwalk boyunca koşarken Cadılar Bayramı kostümünüzü test edin. Bitiş çizgisine doğru ya da arkanızdaki korkunç bir kostümden uzakta koşuyorsanız, kesin olarak söyleyemeyiz.
Beach to Chowder Challenge 5K veya 10K, 15 Haziran
Baywatch'daki Erika Eleniak gibi sahilde koşmanın nasıl bir şey olduğunu hiç merak et? Sumner, Washington'daki plajda bir şans ver. Okyanus spreyini bacaklarınızda hissedin ve bitirdikten sonra, tüm koşucular için ücretsiz olan bir istiridye çorbası üzerinde durun.
Ordu 10 Miler, 7 Ekim
Pentagon, Lincoln Anıtı, Jefferson Anıtı, Ulusal Alışveriş Merkezi… Başkent turunda durmuyor, ancak bu 10 millik yarıştan geçeceğiniz bazı anıtlar.
Özgürlük Koşusu, 6 Ekim
Bu yarı maraton neredeyse bir tarih dersidir: Kurs, katılımcıları İç Savaş sitelerinden Lewis ve Clark'ın lansman noktasına, vapurun icat edildiği noktaya götürür.
Twisted Labirent Run, 14 Eylül
Bu akşam yarışı bir mısır labirentinde olmasına rağmen, paniklemeye başlamayın: önceden işaretlenmiş, böylece bitirmek için hiçbir zaman bitiş yolunu bulacaksınız. (Ancak bir far paketlemek isteyeceksiniz.).
Atlar Maratonu ile Koş, 18 Ağustos
İster tam maratonu çalıştırın, ister yarım maraton veya 10k seçenekleri tercih edin, bu yarışta bir sabit var: kurs boyunca yanınızda koşan vahşi atlar.
Başlangıçta 31 Mayıs 2016 tarihinde yayınlandı. 19 Haziran 2018 güncellendi. Katie Kane'nin ek raporları.
Başlangıç çizgisine adım atmadan önce, ciddi ve bilim destekli bir good-boost için hızlı bir meditasyon denemek isteyebilirsiniz. Ve hangi yarışta koşarsanız koşun, yüksek bir at kuyruğu çok önemlidir (her ikisi de saçınızı gözlerinizden uzak tutmak ve işleri selfie hazır tutmak için).