'Formül, sadece bir soru ile sağlıklı bir ilişkiyi belirlemenize yardımcı olur

Şüphesiz, herhangi bir ilişkinin aşamaları olacak.R.E. İhtiyaçlar karşılanmıyor. Belki de pandemik olmayan zamanlar için işbirliği içinde bir gezi planlamaya çalışırken sizi phubbing (veya telefonla snubbing) gibi hissediyorsunuz; Ya da belki sadece mutfakta bir şeyler nerede olduğunu sormaya devam ediyorlar ve iş odağınıza dikkatsiz oldukları için çıkıyor. Durum ne olursa olsun, Trombetti hayal kırıklıklarınızı ele almanız gerektiğini söylüyor ve.

"İletişim her zaman anahtardır. Doğrudan, dürüst ve yanlış olmayan olun. Sadece ihtiyaçlarınızı net bir şekilde belirtin. Yani, partnerinizin hangi adımları atmasını istediğiniz konusunda net olun ve çözümler sun "diyor. Bir telefon sorunu ise, kameralı herhangi bir ürünün sürüldüğü akşamın bir saatini belirleyin. Ve size spatula'nın 90. kez nerede olduğunu sorarlarsa… nazikçe mutfağın düzenini ezberlemelerini isteyin, bu yüzden sürekli bir sous-chef gibi hissetmiyorsunuz.

Sen birdeyken.R.E. zihin çerçevesi, senaryo olup olmadığını anlamak için komut dosyasını çevirdiğinizden emin olun Sen Bir partnerde talep ettiğiniz üç nitelikle görün. Aksi takdirde, sadece geri dönüşte vermeden dikkat, duyarlılık ve katılım isteyen pisliksin ve hey, bu iyi bir görünüm değil.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.