Oturma odanızı bisiklet stüdyosuna dönüştüren en iyi evde spin uygulamaları
Stüdyoları karantinaya kapıldığında, bisiklet çubuğu tekliflerini CycleBar Go uygulaması aracılığıyla çevrimiçi olarak getirdi. Her yerde yer alan, sürükleyici bir deneyim için tam ekran videosunda doğrudan telefonunuzdan veya tabletinizden katılabilirsiniz. Kişisel fitness hedeflerinize göre yüzlerce antrenmana erişebilirsiniz. Örneğin, performansı artırmak veya hem üst hem de alt vücudunuzu hedefleyen bir yolculuğa atlamak için bir dönüş yapabilirsiniz.
Uygulamayı al
Cardiocast (eski adıyla “CycleCast” olarak bilinir) 2015 yılında ilk kez sahneye geldi ve o zamandan beri spin-centusiasts için bir. Dünya standartlarında eğitmenler tarafından yönetilen 25-, 30- ve 45 dakikalık bisiklet antrenmanları sunuyor. Uygulama o zamandan beri genişledi ve koşu, bisiklet, kürek ve daha fazlası hakkında oturumlar sunuyor. Uygulama, uzun vadede sürüşlerinizi ve performansınızı takip edebilmeniz için Apple Health veya Google FIT verilerinizle senkronize edilir. Artı, sizi oluğa sokmak ve bir ter büst yapmak için önceden yüklenmiş müzikle doludur.
Uygulamayı al
İç mekan spin oturumunuzun açık bir yolculuk gibi hissetmesini istiyorsanız (veya en azından bir açık hava yolculuğunun oyunlaştırılmış sürümü), Zwift sizi ele geçirdi. Sizi New York City, İsviçre Alpleri ve Maya Harabeleri gibi yerlerin sokaklarına götürmek için 1.000'den fazla farklı sürükleyici sürüş var ve antrenörler tarafından tasarlanan eğitim planlarını takip edebilir veya sadece kendi başınıza rahat bir dönüş geçirebilirsiniz. Her gün 200'den fazla canlı etkinlik var, böylece karşı yarışabilirsiniz gerçek İngiliz kırsalında ve ötesinde insanlar.
Uygulamayı al
Farklı spin antrenmanları söz konusu olduğunda, Stüdyo Terine On Talep Uygulaması Teri kırmak isteyenler için gerçek bir büfe. Size herhangi bir bisiklet kullanma, televizyonunuzda veya akıllı cihazınızda yayınlama ve spin oturumlarını indirmeyi seçme seçeneği sunar. HIIT ve Yoga oturumlarıyla tam vücudunuzu da kullanabilirsiniz. Ancak, en iyi antrenman sınıflarının ve egzersizlerinin en iyilerine sınırsız erişim istiyorsanız, aylık üyelik size sadece yaklaşık 20 dolara mal olacaktır.
Uygulamayı al a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
