Karanlık empati kişiliği empatiyi karanlık üçlü özelliklerle birleştirir ve bu büyük bir sorun yaratır

İşte vurucu: Karanlık bir empati, başkasının duygularıyla duygusal olarak bağlantı kurmasa da, diğer kişinin bakış açısını belirler ve bunu kendi yararlarına kullanırlar. “Karanlık bir empati, başka bir kişinin sergilediği duyguları kullanıyor ve bunu manipülasyona dönüştürüyor” diyor Dr. Hafeez. "Karanlık empati, olmadığınız bir şey için hatalı olduğunuzu düşünmek için sizi suçlayacak. Genellikle dikkat çekerler, ancak sosyal ödüllerden ve bir güç duygusuna sahip olma arzusundan zevk almazlar."

Karanlık bir empati bu kadar tehlikeli yapan şey?

Akıl sağlığı profesyonellerine göre, karanlık empat, diğer karanlık üçlü kişilik türlerine sahip olanlardan daha duygusal olarak tehlikeli olabilir. "Karanlık bir empat aslında daha soğuk ve duygusuz bir karanlık triad tipinden daha tehlikeli olabilir, çünkü sözde karanlık empat sizi daha yakından çekebilir ve sonuç olarak daha fazla zarar verebilir" diyor. yazar "Kim olduğumu bilmiyor musun?": Narsisizm, yetkilendirme ve inzivilik çağında nasıl aklı başında kalabilirim. "Birine ne kadar yakın olursanız, onları o kadar çok incitebilirsiniz."

DR için. "Karanlık empati" terimi Durvasula, büyük ölçüde "empati kelimesini kullanması nedeniyle duygusal yıkım potansiyelini tanımlamakta iyi oturmuyor."Tanımı gereği, gerçek empatinin içsel bir duygusal ve prososyal unsuru olmalı. Örneğin, başka birinin acısını duymanın onlara yardım etmek istemesini sağladığı anlamına gelir ve birinin sevincini duyun onları desteklemek istemenizi sağlar. Bu empati kötülükten yoksundur. Ancak, karanlık empatilerle ilişkili empatik kalite ile durum böyle değil. Bu insanların deneyimlediği şey daha çok bilişsel Empati veya birinin duygusal durumunu anlayabilmek, ancak duygusal, prososyal bir çıktıyı itecek şekilde ona bağlanmaması gerekmez.

"Terimin 'karanlık empati' varyantında kullanılma şekli manipülasyon,". Durvasula diyor. "Karanlık empatinin avantajına kullanılabilecek neredeyse madencilik verileri amacıyla onları neyin işaretlediğini anlamak için başka bir kişiye cerrahi, neredeyse ustura hassas bir odaklanıyor."Yansıtılmış empati diğer kişiyi rahatlatabilir ve" dinlenebilir ve karanlık empatinin ellerinde macun haline gelebilir ".

Dikkat edilmesi gereken en yaygın karanlık empat özellikleri nelerdir??

1. Dışa dönük, hoş ve nevrotik

Yani genel fikir birliği, karanlık empatilerin kötü haber olduğu için, not almak ve netleştirmek için onları nasıl tespit edebiliriz? Araştırmacılar 991 katılımcıyı araştırdıklarında ve özelliklerini büyük beş kişilik özellikleri modelini kullanarak ölçtüklerinde, karanlık empatilerin karanlık üçlüdeki arkadaşlarından daha dışa dönük, kabul edilebilir ve nevrotik olduğunu buldular. Bu veri noktalarına dayanarak, başkalarıyla nasıl ilişkili olduklarını görmek zor değil, bahçe çeşitliliğinizden daha fazla kendi kendini emen narsisist.

2. Kötü niyetli bir mizahları var

Kaşıntı, karanlık empatilerin daha yüksek derecelerde kötü niyetli mizaha sahip olduğu bulundu, bu da sizin altında olduğunu düşündüğünüz birine (ve genellikle gruplara) gülmeye atıfta bulunan bir terim. Dr. Hafeez, karanlık bir empatinin ısırma mizahı ve alaycı yorumlarının, diğerlerini etkiledikleri, zorbalık ve küçümsemelerinin dolaylı yolları olduğunu ekliyor.

3. Gaz ışığı ve suçluluk duyuyorlar Başkalarını

Karanlık empatiler de suçluluk duyulması söz konusu olduğunda veya başkalarını suçlayabilme. Suçluluk açma ile birlikte, Gaslighting başka bir manipülatif karanlık empati özelliğidir. “Bu taktikleri kontrol altında kalmaya devam etmek için kullanacaklar”. Hafeez diyor. "Karanlık empatilerin, diğer kişinin nasıl hissettiği ve onların lehine çalışmak için senaryoyu nasıl bükeceğine dair bir duygusu yok. 'Kurban' karanlık empati taktiklerini yakalarsa, ikincisi muhtemelen hesap verebilirlik almak yerine akıl sağlığınızı sorgulayacaktır."

4. Diğer insanları kullanıyorlar

Kişisel kazanç için diğer insanları kullanmak başka bir manipülatif taktik koyu empati kullanır. “Karanlık empatiler insanları bu kadar iyi okuma yeteneğine sahip olduğundan, başkalarının neye ihtiyacı olduğunu hissediyorlar ve kendi kişisel gündemlerini tatmin etmek için tamamlayıcı rolü oynuyorlar”. Hafeez diyor.

5. Samimiyet sahte

Karanlık empatiler, manipülatif güdülerini maskelemenin bir yolu olarak samimiyetin taklit edilmesinde profesyonellerdir. Karanlık bir empatinin duyguları empatik olarak ortaya çıksa da,. Hafeez, ifadelerinde her zaman gerçeklik eksikliği olduğunu söylüyor, bu yüzden aldanmayın.

İlişkilerimde karanlık bir empati nasıl tanır ve ele alırım?

Karanlık empatiler, ilişkilerindeki yukarıdaki tüm özellikleri sergiliyor. Yüzeyde, bağlı, dışa dönük doğalarını göreceksiniz. Anlama ve kabul edilebilir olarak çıkacaklar. (Empati olarak ortaya çıkabilen tüm özellikler-ya da astrolojiye inanıyorsanız, empati zodyak işaretlerinin nitelikleri). Ancak, dr. Hafeez, bu özelliklerin, kötü niyetli mizah, gaz aydınlatma, suçlama ve başkalarından duygusal mesafeyi korumanın yukarıda belirtilen karanlık özelliklerine dikkat dağıtıcı bir şey olduğunu söylüyor.

Başka bir deyişle, ilişkilerde karanlık empatileri tespit etmek söz konusu olduğunda çizgiler arasında gerçekten okumalısınız. “Kontrol ve kendini emme duygusu koyu empatileri sevinç ve diğerlerine acı getiriyor, ancak bu manipülasyon taktikleri bir narsisistin manipülatif taktikleri kadar açık değil”. Hafeez diyor.

İşaretleri tespit ederseniz, dr. Hafeez, sizi duygusal olarak manipüle etmesine izin vermemeyi önerir ve ilişki sağlıklı bir yerde değilse, kendinize uzaklaşmak en iyisi olabilir.

SSS: Karanlık empatiler hakkında başka ne bilmem gerekiyor?

Karanlık empatiler ne kadar yaygındır?

Dr. Hafeez, bunun nispeten yeni bir terim olduğu ve karanlık bir empati olmak mutlaka doğduğunuz bir özellik olmadığı için bunun ölçülmesi zor bir şey olduğunu söylüyor. Aksine, bunun bir deneyim, biyolojik makyaj ve karakterin bir karışımı olduğunu söylüyor, bu da karanlık empati özelliklerinin bir kişide ne kadar yaygın olduğuna dair bir sayı koymayı zorlaştırıyor.

Karanlık empatilerin vicdanı var mı?

Karanlık empatilerin bir vicdanı var ama nihayetinde dikkat etseler de,. “Karanlık empatiler, neler yaşadığını belirleyebilir ve sempati veya yardım etme arzusunu hissetmemeyi seçebilir”. Hafeez diyor. "Bu onlara bir avantaj sağlayabilir, çünkü ya vicdanlarını dinleyebilirler, iyilik yapabilirler veya vicdanlarını pişmanlık duymadan istediklerini elde etmek için kullanabilirler."

Karanlık üçlü özellikleri olan insanlar kayıp bir neden mi?

"Onlar zor bir neden,". Hafeez diyor. Değişmek için, önce kendilerini bu kişilik grubundaki biri olarak tanımalı ve yoğun terapiye girmeye istekli olmalıdırlar. Bunun nedeni, karanlık üçlüyü oluşturan üç özelliğin başa çıkması ve anlaşılması, akıl sağlığı alanındaki bir profesyonel için zorlayıcıdır.

Karanlık bir empati bir psikopattan daha tehlikelidir?

Genel olarak, bir psikopat daha fiziksel olarak tehlikelidir, DR. Hafeez, karanlık bir empati duygusal olarak daha tehlikeli olsa da, ancak tipik olarak başkalarına bedensel zarar vermeyecek diyor. Psikoloji alanının hala ikisi arasındaki farkı daha iyi anlamak için araştırdığını, ancak bir farklılaşmanın bir noktası, bir psikopatın başkalarının duygularını ve düşüncelerini anlayamamasıdır, karanlık bir empati başkalarını manipüle etmek için kullanabilir ve kullanabilir.

Karanlık bir empati olup olmadığını nasıl anlarsın?

Dr. Hafeez, dışa dönük ve çekici olmak, başkalarının deneyimleriyle uyumlu olmak, ancak duygusal olarak ayrılmış hissetme ve haklı davranma gibi karanlık bir empatinin anlatı özelliklerini sergileyip göstermediğinizi kendinize sormanızı önerir (e.G. Duygusal olarak manipüle edici, zorbalık, dedikodu, gaz aydınlatma, hayaletleme, aşk bombalama veya kurbanı oynama). Resmi karanlık empat testi olmasa da, bilgilendirme amaçlı çevrimiçi olarak alabileceğiniz karanlık bir üçlü kişilik testi var. Ancak, gerçekten endişeleniyorsanız, kişilik türüne uyabilirsiniz, DR. Hafeez, bulguları uygulamak ve analiz etmek için nitelikli lisanslı bir terapist bulmanın en iyisi olduğunu söylüyor.