'G-ölçekli' orgazmlarınız için bir Richter ölçeği gibidir

Aşağıda, orgazmlar için G-ölçekinin, her erojen bölgenin genital duyusal korteksinizi nasıl piko verdiğini ölçmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin ve sırayla zevk büyüklüğü.

Orgazmlar için G ölçekli nasıl çalışıyor

Richter ölçeği depremlerin gücünü ölçerken, orgazm için G-ölçekli, vulva sahiplerinin yaşadığı zevk büyüklüğünü ölçer.

Orgazm büyüklükleri, erojen bölgeli stimülasyona dayanarak bir ila altı ölçeğinde sıralanır. Kesinlikle klitoral stimülasyon yoluyla elde edilir, bu da cinsel organların ve pelvik tabanın içinde ve çevresinde oturan düşük, karıncalanma orgazmlarına neden olur. Derin penetrasyon ve meme ucu oyunu gibi erojen bölgeler eklendikçe, orgazmlar G-ölçeğinde iktidara tırmanıyor. G-ölçekli olarak etiketlendiği gibi altı veya "g+", klitoris, vajina, g-spot, meme uçlarının bir kombinasyonunu uyararak elde edilen en güçlü doruktur Ve akıl. Aynı zamanda 'M-Zone' olarak da adlandırılır, çünkü en yüksek zevk seviyesi için çok gizli olmayan güçlü bir farkındalık içeriği içerir.

"[Vulva-sahipleri], dikkatlerini ona çevirerek duyusal deneyimlerinde hacmi ayarlayabilir. Bu 'm-zon', dediğimiz gibi, her şeyi bir araya getiren en yüksek bölge.”-Nan bilge, doktora

DR'ye göre. Bilge, farkındalığın bu son bileşeni, hissettiğimiz zevk seviyesini ciddi şekilde artırabilir. Araştırmasında sadece seks hakkında düşünmenin beynimizi aydınlatabileceğini ve bizi açabileceğini buldu. Ve biz ne zaman Aslında Seks yapmak veya solo bir sesh'in tadını çıkarmak, mevcut olmak ve bu hislere odaklanmak, daha dolgun, daha tatmin edici bir doruk elde etmenin anahtarıdır. “[Vulva sahipleri], dikkatlerini ona çevirerek duyusal deneyimlerindeki hacmi açabilir” diyor. “Bu 'm-zon', dediğimiz gibi, her şeyi bir araya getiren en yüksek bölge."

Peki, G-ölçekte nereye düştüğünüzü nasıl anlıyorsunuz?? Oldukça kolay. Büyüklüğünüz, ne sıklıkta mastürbasyon yaptığınız, seks yapmanız ve orgazm elde edeceğiniz gibi, cinsel yaşamınızla ilgili bir dizi sorudan size yol açan etkileşimli bir sınav yoluyla üretilir. Bununla birlikte, bazı sorular daha fazla dahildir, “Siz veya eşiniz seks veya mastürbasyon sırasında G-noktanızı ne sıklıkla teşvik etmeye çalışıyorsunuz??”Gönderdikten sonra, sonuçlarınızı e -posta yoluyla alacaksınız.

G-ölçekli sınav sonuçlarınızı beğenmediyseniz orgazm büyüklüğünüzü nasıl seviyelendirirsiniz:

Diyelim ki G-ölçekli sınavı aldınız ve şimdi zevkinizin büyüklüğünü yükseltmek istiyorsunuz. İlk önce, dr'e göre bunu bilin. Bilge, inmek Olumsuz Zevkiniz için son oyun ve G-ölçeği en iyi sansasyonunuzu ayarlamanıza ve vücudunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için kullanılır. Temel olarak, sizin için neyin iyi hissettirdiğini daha iyi anlamak için G-Scale'ı kullanın. Ardından, orgazmlarınızı genişletmek istiyorsanız, aşağıdaki fikirlerden birkaçını deneyin:

1. Farklı erojen bölgelerle deney

Orgazmlarınız 1 veya 2 büyüklüğünde inerse, şans vardır, klitoral stimülasyonun tadını çıkarırsınız. Harika hissedebilse de, vulva, g-spot ve hatta serviks gibi diğer sıcak noktaların uyandırılmasının, bunları deneyebileceğini bilin!

Dr. Wise, G-spot'u vajinanın ön duvarına doğru iterek bir oyuncakla uyarmak pratik yapmayı önerir. Bu sizin için yapmıyorsa, klitorisine basarak veya vulvinizin iç dudaklarını parmaklarınızla masaj yaparak klitoral stimülasyonu genişletin. "İçeri girin ve duyum konusunda merak ve keşifçi olun."

2. Pelvik tabanını kaldırın ve güçlendirin

“Pelvik tabanınız kan akışını ve sinir sisteminin kablolarını gerçekten güçlendiriyor” diyor Dr. Bilge. "Pelvik taban gücü orgazmik kapasite için çok büyük."

Bu nedenle, penetrasyon sırasında kegellerinizi esneyerek veya bir oyuncağı kasıtlı olarak çekerek ve ellerinizi kullanmadan iterek bir oyuncağı kullanarak pelvik taban gücünüzü artırmaya çalışın. Veya pelvik yerleştirmeyi deneyin: Partnişli penetratif seks sırasında kalçalarınızı ritmik olarak partnerinize salladığınızda nasıl hissettirir?? Kalçalarınızla mastürbasyon yaparsanız, duyum nasıl değişir?? Pelvisinizi nasıl kullandığınız konusunda yaratıcı olun.

3. "M-bölgesi"

Zihin-beden bağlantısı, bu tüketici, öforik G+ orgazmına ulaşmada hayati önem taşır ve nefes çalışması yoluyla erişmenin bir yolu. “Vücudumuz, mevcut olmamıza izin veren alıcı duruma böyle giriyor” diyor Dr. Bilge. Dikkatliliği teşvik etmek için rahatlatıcı ekshalelerle eşleştirilmiş uzun, pürüzsüz inhales almaya odaklanmayı önerir.

Ve yine, hissetmek için zevk hissine yaslanın. “Sağlıklı hedonizm iyi hissettiriyor ve bizim için iyi” diyor Dr. Bilge. "Vücudumuzun zevk yaşama kapasitemizi keşfetmek lüks değil. Vücudumuzun dengeli olması gerçekten önemlidir."

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.