Glutensiz diyetlerde gizli sağlık riski

Yani, glutensiz gitmek tehlike değil. Ancak araştırmacılar, buğdayın yerine çok fazla pirincin yerine geçebileceğine göre,. Neyse ki, herhangi bir arsenik veya cıva sorunu sunmayan başka lezzetli tahıl seçenekleri var. (Yama.) Cauli pirinç, kimse?

Sindiriminizi iyileştirmenin başka yolları da var, sizi öğleden sonra alacak bu üç bağırsak iyileştirici atıştırmalık tarifi gibi-ya da bu sağlıklı yaşam pratiği, gastrointestinal sorunlarınızı iyilik için çözebilecek.

Bizi takip edin!