Dünyanın en büyük sağlık tehdidi sizi şaşırtabilir

Neyse ki, Selena Gomez ve Kristen Bell gibi çok sayıda ünlü de dahil olmak üzere depresyon ve endişe ile yaşamaktan daha fazla insan konuşuyor. Ve Wellness World, ruh halini artıran yiyecekler, akupunktur, farkındalık ve takviyeler de dahil olmak üzere gerçekten yardımcı olan bütünsel yolları vurgulamaya odaklanmıştır. Depresyon, inkar edilemez bir şekilde dünya çapında bir krizdir-her yerde gördüğümüz zihinsel sağlık gerçekliğini, ünlülerden iş arkadaşlarınıza, böyle hoş bir eğilim.

İşaretinize göre mutluluğunuzu artırmanın en iyi yolunu öğrenin. Ve depresyonla başa çıkmak için doğal bir yol arıyorsanız, bu bitkiler de yardımcı olabilir.