Theragun Recomy Recovery Aracının gerçekte ne kadar iyi çalıştığı

Bir theragun ne kadara mal oluyor ve buna değer mi?

Bununla birlikte, ucuz bir şekilde görecelidir: 599 $ 'dan güzel bir kuruşa mal olan cihaz tam olarak ucuz değil. Ancak iyileşmemizin kalitesi antrenmanlarımız kadar önemli hale geldikçe, Theragun gerekli hale gelir (hey, 100 dolarlık masajlar, 50 dolarlık uzanır Hızlı bir şekilde eklenebilir). Bu nedenle, maliyet çok açık olsa da, bu tek seferlik tedavileri kurtarabilir ve potansiyel olarak, kilometre tırmanış yaparken çok sıkı kaslardan kaynaklanan yaralanma ile ilgili maliyetleri ortadan kaldırabilir. Theragun kurucusu Jason S, "Bunu 10 yıl önce yaratmamın nedeni, yaşadığım sürekli acıyla uğraşmaktı" diyor. Wersland, D.C. "Bir köpük silindirine yatarsanız, bu sürekli bir etkidir. Beyniniz acı verici, acıyor, eğer aynı tip tedaviyi eksi ağrı yapabiliyorsanız, kollajen inşa ediyorsunuz, yeni doku oluşturuyorsunuz, böylece vücudunuzun iyileşmesine yardımcı oluyor."Ve kenarı çıkaran her şey 26.2 Kendi kanepemin rahatlığından A-ok benim tarafımdan.

Ayrıca, doğru şekilde gerilip uzatmadığınızı nasıl anlarsınız ve bunlar herhangi bir başarılı germe rutininin sahip olduğu iki bileşendir.