Bu fermente kahve, bağırsağınızın beklediği demleme olabilir

Bu fermente kahve, bağırsağınızın beklediği demleme olabilir

Sindirim sorunlarına başka neyin neden olduğunu biliyorsunuz? Stres. İşte zihninizi nasıl sakinleştireceğiniz ve bağırsaklarınız beş dakika düz. Ve bu 10 yiyeceği diyetinize eklemek de yardımcı olacaktır.