Tricia Donegan'ın yogası, pozlardan daha çok amaçla ilgilidir

10: 00'da.M. Cuma geceleri ayda bir kez, 85 New Yorklu en ezici, en ışıltılı kıyafetlerini alt doğu tarafında, pembe ışıkların tavandan asıldığı, DJ'lerin döndüğü, parıltı çubuklarının bol olduğu ve herkes dans ettiği sıkışık bir alana giyiyorlar. Phat Buddha yaratıcısı Alissa Benishai, “Bu dünyanın dışında” diyor. "Herkes gerçekten topraklanmış bir şekilde dans ediyor ve mutlu."

Bir kulüpten bahsetmediği için topraklandı, Bikram Yoga Aşağı Doğu Yakası sahibi Tricia Dondergan tarafından oluşturulan Nite Sweats hakkında konuşuyor, Aşağı Eastside Kızlar Kulübü için para toplayan. (Bir sonraki yarın, 2 Mayıs.) “Enerji elektrikli ve bulaşıcı” diyor Donegan. “Kendimizi ve birbirimizi ve topluluğumuzu kutlamak için burada bir aşk hissi ile ilgili. Biz sadece herkes için iyiyse."

Dondergan, minyon, ağır dövmeli bir kadın, kısa buklelerin karmaşasından patlayan renk çizgileri ve sürekli bir gülümseme, daha geniş dünya tarafından “Lady Gaga'nın Yoga Öğretmeni.”Ama aynı zamanda“ günde 24 saat yoga yoga ”konusuna olan bağlılığını gösteren bir topluluk ve hayırseverlik şampiyonu haline geldi-bu da sürekli olarak bağlantıyı teşvik etmek anlamına geliyor, hem paspasta hem de kapalı. Ve şu ana kadar mahalleyi için 85.000 dolar toplayarak.

Çalışmaları, genç kızlar için bir planetaryum, bilim laboratuvarı ve matematik dersleri içeren 30.000 metrekarelik bir tesisin inşasını sağladı ve günlük olarak şehir merkezinde yoga ilham verici.

Onun temelini ve çağrısını bulmak

Üniversitede seçkin bir futbolcu olan Dondergan, bir arkadaşım onu ​​bir yoga sınıfına “sürüklediğinde” bunun “şimdiye kadar yaptığım en zor şey” olduğunu söylüyor, çünkü zaten sahip olduğu güçlü yönlerden yararlanamıyordu. "Fizikselliğimle yapamayacağım fiziksel bir şey olduğunu fark ettim. Beynimi kullanmam ve aynı anda konsantre olmalıydım."Ayrıca inanılmaz derecede ödüllendirici hale getiren, daha sonra içgörülerini ve öğretim tarzını etkileyecek bir yan yana getirme.

Uygulamayı keşfettiği sırada, Clinton yönetimi tarafından uzun süredir topluluk üyelerini değiştirmeden bir mahalleyi geliştirebilecek genç girişimcilere verilen bir hibeden parayla Atlanta'da bir restoran açmıştı. Ama sürekli çalışma saatlerini yorucu buldu. "Ben-Amerikan rüyası vardı. Ama Sözde Hint Rüyası Olduğunu Anladım: Kökler, Tutarlılık, Gelenek ve Aile."

Restoranı sattı ve on yıl önce kendi soylulaştırma büyüyen ağrılarından geçtiği Aşağı Doğu Yakasına taşındı. Orada altı yaşındaki kızını mahalle okullarına gönderdi ve erişilebilirliği sağlamak için kayar ölçekli fiyatlandırma ile bir yoga stüdyosu açtı. Bikram Yoga Les doğdu.

Kendi topluluğunu terle yaratmak

Donegan'ın etrafındaki insanları önemseme ve yükseltme duygusu, 105 derecelik sınıfta ilk önce kendini gösterir. Terlerin paspaslara döküldüğü yer ve en zorlu pozlar sırasında öğrenciler nefes alma ve kas kontrolünün imkansız olduğunu düşünüyorlar. Odayı daire içine alır, sinewy kasları dalgalandırır, onlara milyonlarca farklı şekilde, 90 dakikalık poz boyunca yapmanın en kolay kısmı olduğunu hatırlatır."

“Burada yapabilirsen, New York yapabilirsiniz” diyecek. Veya, "Burada ne düşündüğünüze dikkat et. Dikkatli olun çünkü ayrıldığında olur."

Ve öğrencileri her kelimeye asılırlar, çünkü her gün oynadıklarını görürler. “Vaaz ettiklerini uyguluyor,” diyor Donegan'dan tonlarca destek alan uzun zamandır öğrenci Benishai. “Stüdyosunu sevmemin nedeni, topluluğu ve içeri giren insanları tanıtmasıdır… beni ilk etapta yogaya çeken şey budur."

Mattan ve şehre

Başlangıçta, Lower Eastside Girls Club, bir kafe açmak istediklerinde Donegan'ın restoran uzmanlığını aradı, ancak daha fazlasını yapabileceğini çabucak fark etti. “İnsanların inanabileceği çok fazla marka yok” diyor. "Bu yapabilecekleri bir."

Nite Sweats ile bağış toplamasına ek olarak, Donegan şimdi tahtada ve 10 Mayıs'ta kulübün altıncı yıllık Walk-a-thon-a-thon-a-thon'un büyük Marshall'ı olacak. (Geçen yılın 5K yürüyüşü 350 yürüyüşçü içeriyordu ve 40.000 dolar topladı.)

2014 yılı sonunda Donegan, organizasyona 100.000 doların üzerinde bir fiyat vereceğini söylüyor. “Bu sadece bizden ne yapabileceğimizi anlıyor” diyor. "Bir seferde biraz biraz. Biz eğlenirken."Ve belki biraz terlemede. -Ann Abel ve Lisa Elaine tuttu

Daha fazla bilgi için www adresini ziyaret edin.Bikramyogales.com