Kokteylinizi ciddi şekilde yükseltmek için bu anti-enflamatuar bitkiyi kullanın

Kokteylinizi ciddi şekilde yükseltmek için bu anti-enflamatuar bitkiyi kullanın

Dış Enstitüsü Laura Silverman; Fotoğraf: Bettina Lewin

Akşam yemeğinizi anında adım atacak birkaç bitki var: kekik, fesleğen, zerdeçal… ama muhtemelen buzdolabında olan biri kokteylinizi bir sonraki seviyeye taşıyabilir: Biberiye. Good+Good'un Yerleşik Kokteyl Uzmanı, Outside Institute kurucusu Laura Silverman, onu herbalicious dediği küçük bir şeyi sallamak için kullanıyor.

"Bu lemon içeceği, bir biberiye kokusu ile yaz ve sonbahar arasında mükemmel bir köprüdür" diyor. Catskills merkezli Silverman, çevrimiçi satın alabileceğiniz çayır hizmetçisinden yabani otlar ve bal ile aşılanmış yerel olarak yapılmış bir votka kullanır. (Gin'de de takas yapabilirsiniz.)

Silverman, "[Onu birleştiriyorum] bir çay kaşığı chartreuse, 1700'lerden beri Fransız Carthusian rahipleri tarafından yapılan bir bitkisel likör, baharat ve yeşil otların acı notları ekleyen bir bitkisel likör," diyor Silverman, Biberiye'nin yüzyıllar boyunca bir bağışıklık olarak tıbbi olarak kullanıldığını ekledi. -yükseltici.

Bu süslü kokteylleri kendiniz karıştırmak istiyorum? Tarif için okumaya devam et.

Her türlü

İçindekiler
Limon-Rozemar şurubu için
1/4 su bardağı taze limon suyu
1/4 su bardağı organik kamera şekeri
1 yemek kaşığı biberiye yaprakları

Kokteyl için

Kokteyl için
1. Buzla dolu bir çalkalayıcıda, çırçır, limon-rozemary şurubu ve chartreuse.

2. İyice soğutuncaya kadar sallayın, sonra bir kupaya süzül.

3. Biberiye dalıyla süsleyin.

Her hafta, Dış Enstitü kurucusu Laura Silverman, sadece iyi+iyi okuyucular için bir kokteyl tarifi hazırlar. Daha sağlıklı kokteyl fikirleri için bu sayfaya yer işareti koyun.

Kokteylinizin tadını çıkarırken bir şey yapmak istiyorsanız, bu süper gıda atıştırmalıklarından birini veya bu adaptojenik tariflerden birini deneyin.