Sentetik doğum kontrolü hakkında bilmeniz gerekenler

Hapın nasıl döndüğünün baştan çıkarılması- "Bunu alın ve döneminizle eller serbest kalabilirsiniz!"-Bu doğru değil. Yoga yapıyorsanız, meditasyon yapıyor ve yeşil suyu içiyorsanız, ancak döneminiz düzenli değilse, sağlığınızdan endişe etmelisiniz. Menstrüel sağlığınızla pasif kalamazsınız ve sadece Döneminizi iyileştirmenin yolu, diyetinizi değiştirmek ve mikro besinleri arttırmaktır. Denge takviyeleri oluşturmamın bir nedeni bu-kadınların hapın ne yaptığına karşı korumanın bir yoluna sahip olmasını istedim. Haptan çıkmaya karar verirseniz, seçiminizdir, ancak alırken bu "sahip olmak güzel değil."Bu bir" sahip olmalıyım "-sen ihtiyaç bu mikrobesinler.

Daha genç olursanız, hormonlarınızı doğru ayarlamak, endokrin fonksiyonunu optimize etmek ve akış dediğim şeye geri dönmek o kadar kolay olur. 37 yaşındaki benliğin o kadar mutlu olacak ki 24 yaşında, "Üç ay alıp hormonlarımı doğru yapmaya odaklanmama izin ver."

Kadın hormonu uzmanı Alisa Vitti Myflo hormonu dengeleme dönemi izleyici uygulamasının yaratıcısı; En çok satan yazarı Kadın, ve şoveliğin kurucusu.com, kadınların hormonal ve üreme sağlığını destekleyen bir sanal sağlık merkezi.

Alisa bir sonraki hakkında ne yazmalı?? Sorularınızı ve önerilerinizi şu adrese gö[email protected].