Döneminin sağlığınız hakkında ne diyor?

Adetiniz tamamen normaldir, ancak bu "normal bir dönem gibi bir şey olduğu anlamına gelmez."Hangi adet kanınız görünüyor döngünüz sırasında aydan aya ve belirli zamanlarda değişebilir. Ayrıca, iki uterus sahibi akışının aynı olmadığı anlamına gelir.

Dönem kan renklerinin gerçek bir pantonu var. Hormonlarınız dengelenmişse (Wellness Council üyesi Alisa Vitti tarafından kaynaklanan bir kavram), kadınların kendilerini yorumlamalarına yardımcı olacak bir araç oluşturan bir kavram) ve genel sağlığınızı ve genel sağlığınızı içeren bazı tonlar vücut benzeri hakkında çok şey söyleyebilir.

Bu yüzden Sherry Ross, Obgyn, insanların kendilerini ortak akış renklerine aşina etmelerini tavsiye ediyor. “Başlangıçta, [adet] kan parlak kırmızı renkte olma eğilimindedir ve sona erdiğinde kahverengi veya siyah görünür” diyor. Bu spektrumdaki bazı tonlar korkutucu olsa da, DR. Ross hiçbirinin endişelenecek bir şey olmadığını söylüyor.

Ancak, var olan Tıbbi olarak sisteminizde bir şeyin kapalı olabileceğine dair uyarı işaretleri olarak tanımak önemlidir. Bunlardan herhangi biri orada görünürse, tıpkı döneminizi izlediğiniz gibi olayı takip edin ve Obgyn, doktorunuzla en kısa zamanda randevu almayı önerir.

İşte 4 renk dönem kan. Ross her ay göz kulak olmayı söylüyor.

Meyve yumrukuna benziyorsa

Parlak kırmızı dönem kan sağlıklıdır. Ancak renk tonu, buz küpleri eridi bir parti içeceğinin sulanmış görünümüne sahipse? "[BT] cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondan (CYBE), serviks kanserinden veya normal bir hamilelikten gelebilecek vajinal akıntıyı temsil edebilir" diyor Dr. Ross.

Binyıl pembesi ise

Bu renk olabilir her yer, DR'ye göre, adet kanınıza ait değil. Ross. "Işık kanaması, doğum kontrol hapı, anemi, önemli kilo kaybı veya kötü bir diyetin neden olduğu düşük östrojen seviyelerinin bir işareti olabilir" diyor.

Çilek reçelinin tutarlılığı ise

"Kan sağlam dönebilir ve belirli koşullarda pıhtılaşabilir" diyor Obgyn. Ağır kan akışı sırasında kuru üzüm büyüklüğünde veya daha küçük olan kankalar hakkında endişelenecek bir şey değil, diyor Dr. Ross. Ancak çeyrekte kalın ve daha büyüklerse, hormonal dengesizlik, uterus fibroidleri, uterus polipleri veya anormal bir gebelik göstergesi olabilirler.

Çamurlu yağmur damlalarına benziyorsa

Çoğu durumda, orta döngüyü tespit etmek NBD'dir, bu sadece bir yumurtlama işaretidir. Ancak, iki ila üç aydan fazla dönemler arasında kahverengi damlacıklar görüyorsanız, ergenlik, menopoz, menopoz, polikistik yumurtalık sendromu yumurtlama veya doğum kontrolü yan etkilerinin neden olduğu hormonal dalgalanmalar nedeniyle olabilir. Bir doktora danışmanlık, sivilceli sitchinizin kaynağını bulmanıza yardımcı olabilir.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.