Neden mantarlar şişkin bir hayat yaşamanın anahtarı olabilir?

Buzdolabınızı Kombucha ile stokluyorsunuz ve hatta lahana turşusu için bir tat almayı denediniz (kolay bir başarı değil). Ve yine de, bırakmayacak şişkinlik var.

Olası bir suçlu? Günlük mantar dozunuzu almıyorsunuz. Bu yüzden önde gelen bir araştırmacı, sağlıklı bir bağırsağın bakterilerinizi dengelediğine dair artan kanıt gövdesini yansıtan ilk probiyotik geliştirdi Ve mantar.

Cidden: Son 10 yılda, bilim adamları bedenlerimizde yaşayan tüm bir mantar topluluğunu keşfettiler ve iyi bakterilerle birlikte, besinleri emmeye ve sindirim plakasını parçalamaya yardımcı olabilir (evet, bu bir şey).

Bu sindirim sağlığı oyun değiştiricisindeki düşüş için okumaya devam edin ve neden abilir Jeans'ınızı Zip-Yukarıdaki sorunlarınızın anahtarı olun.