Vibe edebildiğin zaman neden hamle? Bu Afro dans kombinası size fiziksel ve duygusal bir destek verecek

Camara, “Daha önce hiç koreografi yapmadıysanız, bu yeni bir beceri, farklı bir beceri, sadece harika bir dansçı olmaktan farklı çünkü bir sırayla bir şeyler ezberliyorsunuz” diyor Camara. "Umarım bu onu sizin için daha sindirilebilir hale getirir."

Dans etmek zaman geçirmek sadece vücudunuzu çalışmaktan daha fazlasını yapacak. Dans, özellikle beyninizin sıcak ve bulanık duygular sağlayan kısımlarına girer.

Kristin Sudeikis, "Dans etme eylemi, insanlara balolarında, düğünlerinde veya arkadaşlarıyla olduğu gibi, insanlara başka zamanlarda nasıl dans ettiklerini nasıl hissettiklerini hatırlatabilir, çünkü duyguların ve hafızanın yapıldığı beynin aktive ettiği için," Kristin Sudeikis. Dance Studio Forward_Space'in Kurucusu ve Yaratıcı Yönetmeni, daha önce iyi+iyi anlatıldı.

Camara'nın rutinine göz atın ve bu iyi titreşimleri kısa sürede alacaksınız.