Kadın sağlığı asla spora odaklanmadı. Mary Cain bunu değiştirmek istiyor

Bu, sporcuların günde saatlerce antrenman yaptıkları profesyonel düzeyde açıkça gerekli olsa da, Cain müfredatın genç yaşta başlaması gerektiğine ve sporcuların, antrenörlerin ve ebeveynlerin bekledikleri için bir emsal oluşturması gerektiğine inanıyor. Cain, "Savunuculuğumun bir kısmı, insanların kadınların sağlığı sorunları hakkında gerçekten rahat hissetmeleri ve kadınların gelişiminin menstrüasyon ve kadın olmanın diğer çok gerçek, fizyolojik yönleri açısından farklı olması" diyor. Bu olduğunu bilmek anlamına gelir Olumsuz Normal, uzun bir süre için döneminizi kaybetmek, fizyolojik olarak kadınların diğer şeyler arasında erkeklerden daha diz ve ACL yaralanmalarına daha yatkın olduklarını anlamak.

Ülke genelinde beden eğitimi programları Sağlık ve fiziksel eğitimciler Derneği (şekil) tarafından belirtilen yönergelere uyarken, okul saatlerinden sonra genç sporculara talimat veren antrenörler için eşdeğer bir kaynak yok. Ve daha acil olanı, özellikle kadın sporcularının fizyolojik ve psikolojik ihtiyaçları konusunda antrenörleri eğitmeye adanmış resmi bir kaynak yoktur. Cain, "Bir sporcuya yardım etmek için gerçekten ellerinden gelenin en iyisini yapan çok sayıda [koç] var, ancak belki de uygun olmayan ve uygunsuz davranışlara uygun olarak kabul edilmeyen şeyde usta değil," diyor Cain, özellikle bir oyuncunun fiziksel görünümü hakkında yorum yapmak gibi uygulamalara atıfta bulunuyor veya Uzmanlıklarının dışında tavsiyeler sunmak. Cain, "Bir tür eğitim standartları onlara nereye gideceğini ve doğru ve yanlış bilmeyi bilme yeteneğini sağlayacaktır" diyor.

Gelecek yıl boyunca Cain, her yaştan ve seviyeden kadın sporcuların seçtikleri hareket biçiminde desteklenmiş, yerine getirilmiş ve en sevinç duydukları bir gelecek için zemin hazırlamaya devam edecek. Sağlam, kadın kapsayıcı eğitim taktikleri ve eğitimin uygulanmasıyla Cain, kızların tüm yaşamları boyunca süren bedenleri hakkında bilgi edinmelerini sağlamak istiyor.

Sizi 2020 ChangeMakers'ımızdan iki tanesi daha tanıtmaktan mutluluk duyuyoruz: Cannacleuse ve Rachel Ricketts'in (manevi aktivist ve yazar) kurucuları.