İç uyluklarınızı çalışmak popo egzersizlerinizi * daha * daha etkili hale getirebilir

Bunun gerçekten, gerçekten tanga bikinileri plaja giyeceğim yaz olduğuna karar veren biri olarak, glute rutinimi daha iyisi için hacklediğim için minnettarım.

Eşit Daha Glutes'inizi şekillendirmenin ekstra yolu, bantlı bir atlama ipi antrenmanı deneyin. Ve tüm vücudunuzu yanmaya bırakacak bu yükseltme ile bu ortaokul duvar ağız kavgasını bir sonraki seviyeye taşıyın.