Evet, kazara bir orgazm olması mümkündür-genellikle nasıl olur *

2. Oral seks yapmak

Oral seks almak (çok amaçlı) bir orgazm için ortak bir yol olsa da, DR'ye göre, bazı insanlar için orgazmik olabilir. O'Reilly. “Bazı insanlar bunu boğazlarının arkasındaki stimülasyona bir penisle atfediyorlar” diyor ve diğerleri, eylemin gücü ve eşlerinin zevkinden bu kadar uyandırıldığını bildiriyor."

3. Belirli egzersiz türleri

Bazen, bir orgazm, kendiniz veya bir ortak veya bir partner tarafından herhangi bir doğrudan dokunuş veya stimülasyon olmadan olabilir, ancak bunun yerine yakındaki bölgelerde kas fleksiyonu yoluyla olabilir. AB çalışması sırasında coregasm olarak adlandırılabilir, bu da krizler (tipik olarak 100-200 gerekli olsa da), pull-up'lar ve çeneler ve bacak presleri, bacak yükseltmeleri de dahil olmak üzere çok fazla merkezli olmayan çalışma anlamına gelebilir. ve hatta bazı durumlarda koşmak veya yüzmek.

Benzer bir notta, Kegel egzersizleri de spontan orgazmlara neden olabilir, ancak DR. O'Reilly, kazara kalmaya hak kazandıklarından emin olmadığını söylüyor. "Çoğu zaman, bir yol keşfediyoruz ve sonra tekrar tekrar kullanıyoruz çünkü çalışıyor. Pelvik zemin kaslarını gererek ve serbest bırakarak eller serbest orgazmlara sahip olabilen birçok insanla tanıştım. Bazıları bir yatağa sürtünürken veya bacakları ve diğerleri arasında bir yatak sayfası sıkarken gerginlik ve kurtarma yöntemini kendi başına kullanır "diyor.

4. Bisiklete binmek veya motosiklete binmek

Döngü seansları (stüdyoda veya sokakta), sadece yukarıdaki egzersiz yolundan değil, aynı zamanda bisiklete binme konumlandırılması nedeniyle de tesadüfi orgazmın kötü şöhretli tetikleyicileridir. "Bir bisiklete binmenin, [koltuğun] sürtünme, öğütme ve sıkılmasının, orgazma yol açtığına inanılan klitorisin hem dış hem de iç kısımlarını teşvik edebileceği için zevkli ve hatta orgazmik hisler üretebilmesi şaşırtıcı değil. " diyor.

Bununla birlikte, bir yıllık spin derslerine kaydolmadan önce, sık sık bisiklet sürücülerinin raporunu bildiren bazı araştırmalar olduğunu uyarıyor olumsuz azaltılmış arzu ve orgazm elde etme zorluğu dahil cinsel yan etkiler. Yani, önce vücudunuzu tanımak ve çabalarınızı buna göre ayarlamak her zaman iyi bir fikirdir. "Ayrıca, motosiklet binicilerinden (ve yolculardan) koltuğa ovalarken ve motordan titreşimleri deneyimlerken kazara orgazm raporları gördüm.".

5. Sıkı pantolon giymek

Adil olmak gerekirse, sadece bitkilerinizin sıkılığından sadece kazara bir orgazm sahip olmanız muhtemel değil. Ama eğer ultra sıkılarsa Ve Onlarda hareket ediyorsun, daha olası hale geliyor.

Dr, "Size zevk getirecek şekilde bir yüzeye sürtünürseniz, orgazma yol açabilir" diyor Dr. O'Reilly. "Bu gerçekten tercih ettiğiniz orgazma ulaşma yöntemine bağlı, ama eminim ki kotlarının dikişine karşı sürtünerek bunu yapabilecek insanlar var."Yoga veya Pilates sırasında orgazm raporlarını da duydu ve sıkı pantolon ve pelvik taban egzersizinin kombinasyonunun bu etkiyi üretebileceğini not ediyor.

6. Zihinsel uyarılma

Hayal gücünden biraz daha fazlası, ister amaçlı isterse kazara olsun, bir orgazm için sizi uzun bir yol alabilir. Kitabında Yeni Seks İncil, Dr. O'Reilly şöyle yazıyor: "Zihnin cinselliğimizi tutması, bazı insanlar aslında fantezi ve nefes çalışmasıyla kendilerini 'düşünebilir'. Erken seks araştırmaları fantezi ve orgazm arasında güçlü bir bağlantı teorik olmasına rağmen, teknolojik gelişmeler artık bazı kadınların eller serbest orgazmlara sahip olabileceğine dair kanıtlar sunuyor."

Aslında, 11 kişiden oluşan küçük bir 2016 araştırması, meme uçlarının ve klitorisin erotik uyarılmasının hayal etmesinin, beynin aynı bölgesini aktive ettiğini buldu gerçek Bu bölgelerin uyarılması. Bu nedenle, bazı kişilerin beklenmedik bir orgazm olması sadece cinsel bir kafa uzayına girmesi mümkün olabilir.

7. Görünüşe göre hiçbir şey

Dokunma, cinsel düşünce veya uyaranlara maruz kalmadan spontan bir orgazm yaşamak mümkündür, ancak çoğu durumda kalıcı genital uyarılma sendromunun (PGA) göstergesi olacaktır. "PGA'ların belirtileri, spektrumu hafif devam eden uyarılmadan aşırı, sabit ve provoke edilmemiş orgazmik duyumlara yayıyor" diyor Dr. O'Reilly. "Orgazm bu kalıcı, istenmeyen uyarılmadan geçici olarak rahatlama sağlayabilirken, bazı kadınlar uyarılma duygularının hemen hemen geri dönüşü olduğunu ve bu durumun son derece üzücü olabileceğini bildiriyor."

Bu alandaki araştırma erken aşamalarda olduğundan, belirli nedenler bilinmiyor, diyor Dr. O'Reilly. Ancak PGA'lar genellikle menopoz sonrası kadınlarda anksiyete, depresyon ve hormonal tedavilerle ilişkilidir. “Tedavi, psikoterapi ile birlikte topikal anestezikler ve antidepresan ilaçlar içerebilir” diyor. Ancak, her durumda, bu kampa girebileceğinizden şüpheleniyorsanız, jinekoloğunuzla konuşmalısınız.