Vücut kokunuz size mesaj gönderiyor-ne demek istedikleri

Sıradaki Booze. (Ugh, üzgünüm.) Happy Hour'a çok sık düşüyorsanız, vücudunuz size söyleyecektir (muhtemelen birden fazla şekilde, muhtemelen). "Karaciğimiz ve cildimiz doğal detoksiförlerimizdir ve çok fazla alkol içtiğinizde gözeneklerinizden atılır." Diyor Dowd. Bunun bariz bir düzeltmesi var ve neyse ki, ayık sosyalleşme artıyor (sıfır-alkol dans partilerini düşünün!) değişikliği daha iyi etkinleştirmek için.

"Stresli, endişeli veya korktuğunuzda üretilen ter, mutlu olduğunuzdan farklı bir kokuya sahip."

Oh-So-Smart Sweatiniz de vücudunuzun ötesinde ve zihninize dikkat çekebilir. "Stresli, endişeli veya korktuğunuzda üretilen ter, mutlu olduğunuzdan farklı bir kokuya sahip" diyor Dowd. "Ve tahmin ettin, daha kötü kokuyor."Stres terini yönetmek için-kötü kokuya neden olur çünkü diğer ter türleri kadar çabuk buharlaşmaz-onu kaynağında kesmek en iyisidir. Öyleyse bir spin sınıfı rezervasyonu yapın, Headspace uygulamanızla biraz QT için kulaklıklarınızı açın, kişisel zeninizi bulmak için ne yapmanız gereken bir arkadaşa arayın.

Kötü B iken.Ö. çoğunlukla yukarıdaki sorunlardan birinin bir işaretidir ve hepsi yaşam tarzı değişiklikleri ile düzeltilebilir, Chris Callewaert (A.K.A. Dr. Koltuk altı), sağlığınız hakkında zaman zaman daha ciddi bir şey ifade edebileceğini uyarıyor. "Birkaç genetik ve edinilmiş karbonhidrat, amino asit ve yağ asidi metabolizması bozukluğu, ayırt edici vücut kokuları ile karakterize edilir" diyor. (Bunlar, hastalığın şiddetli bir formu olan diyabetik ketoasidoz ve ayrıca genellikle terli ayak sendromu olarak adlandırılan bir protein işleme bozukluğu olan izovalerik asidemi içerir.) "Ek olarak, birkaç dermatolojik hastalık ciltte bakteri aşırı büyümesine yol açabilir, bu da malodorlara yol açabilir" diyor Callewaert.(Ülserleme cilt kanserleri veya bakteriye neden olan çukur keratoliz gibi.)

Bir doktorun ziyareti huzur sağlayabilir, çünkü herkes için kokusunun ciddi şekilde korkak olduğundan endişeleniyor.

Vücudunuzun söyleyecek çok şeyi var. Birçok mesajını çözmek için, dönem kanınızın renginin ne anlama geldiğini öğrenin ve manikürünüzün altına gizlenen sağlık sorunlarını tespit etmek için ipuçları alın.