Her alan ve bütçe için 11 en iyi evde kızılötesi saunalar
Kendi kendine bildirilen faydalar arasında "artan gevşeme, gelişmiş cilt netliği ve esnekliği, azaltılmış ağrı ve kızılötesi saunayı kullanmaktan artan refah" yer alıyor. Dal Farra. Palm Health'in baş tıbbi memuru MD nörolog Sita Kedia, evdeki kızılötesi saunaların da geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olabileceğini söylüyor.
"İnsanlar düzenli kızılötesi sauna seanslarının uykunun kalitesini ve başlangıcını artırmaya yardımcı olduğunu bildiriyor. Geliştirilmiş uyku, artan kas gevşemesi, ağrı azaltma, kortizoldeki azalma ve artan kan akışı ve dolaşımın kardiyovasküler faydaları gibi birçok faktöre atfedilebilir "diyor Dr. Kedia. "Rutin kardiyovasküler egzersizin uykunun miktarını ve kalitesini artırdığını da biliyoruz. Saunalar, bireylerde uykuyu iyileştirmek için saunaların birincil sürücülerinden biri olabilecek kardiyovasküler egzersizle görülen değişiklikleri simüle ediyor."
Kızılötesi saunalar nasıl çalışır?
"Kızılötesi bir sauna seansı sırasında, kızılötesi ışık cilde nüfuz eder ve çekirdek vücut sıcaklığı artar. Vücudun kendini soğutmak ve termal düzenlemeyi sürdürmek için çok çalışması gerekiyor "diyor Dr. Dal Farra. "Sonuç olarak, vücut terlemeye neden olur, vazodiller arterler ve her dakika kalp tarafından pompalanan kanın kalp atış hızını ve hacmini arttırır. Etki, ılımlı bir hızda yürürken elde edilene benzer."Ek olarak, birkaç çalışma tekrarlanan kızılötesi termal tedavinin vasküler endotel fonksiyonunu geliştirdiğini göstermektedir. "Kızılötesi bir sauna'nın düzenli olarak kullanılması, aynı kardiyovasküler koşullandırma avantajlarının çoğunu egzersizle sağlayabilir" diyor.
Kızılötesi Saunas Vs. sauna battaniyeleri
Muhtemelen, "sauna" kelimesi, insanların gevşemesi sırasında oturmaları veya uzanması için alanlarla küçük, sıcak bir odanın görüntülerini çağrıştırıyor. Geleneksel kızılötesi saunalar böyle görünüyor ve kullanıcılara rahatlamak için belirlenmiş bir alan sağlamak için tasarlanmıştır. Ancak bu ayrı odaların ne kadar pahalı olabileceği göz önüne alındığında, markalar ağır fiyat etiketi olmadan da işe yarayan alternatifler yarattı. Bu seçenekler arasında çadır gibi açılan taşınabilir kızılötesi saunalar, kullanıcıların uzanabileceği daha küçük, kubbe benzeri yapılar ve giyilebilir bir şekilde konsantre rahatlama sağlayan kızılötesi maskeler veya kemerler.
En popüler alternatif, uyku tulumu olarak gizlenmiş bir sauna olan bir sauna battaniyesidir. İşe alınmak üzere tasarlanmış, genellikle geleneksel, duvarlı kızılötesi saunalardan daha ucuzdurlar ve çok daha hafif ve daha taşınabilirler, kullanıcıların bir elektrik prizini bulabilecekleri her yerde rahatlamalarına izin verir.
Evde kızılötesi bir sauna ne kadar?
Fiyat nihayetinde model ve türe bağlıdır. Daha büyük, kalıcı gömme saunas, 2.500-10.000 dolarlık fiyat aralığından herhangi bir yerde, ancak bunlar kesinlikle spektrumun en lüks ucunda. Taşınabilir seçenekler-Stil ve modele bağlı olarak, kızılötesi sauna battaniyeleri içeren 150-700 $ arasında herhangi bir yerde maliyet oluşturabilirsin.
Kızılötesi Sauna Nasıl Kullanılır
Kızılötesi saunaların potansiyel faydalarından yararlanmak için tek yapmanız gereken gününüzün küçük bir kısmını ayırmaktır. "Faydaların en az 15 dakikalık oturumlarda başladığını gözlemliyoruz. Sağlık durumunuza bağlı olarak, 15 dakikada başlayıp 45 dakikalık oturumlara kadar çalışmanızı öneririz "diyor Dr. Dal Farra. "Kızılötesi saunayı kardiyovasküler ve metabolik faydalar için kullanıyorsanız, haftada yaklaşık dört seans veya üç hafta boyunca 12 ila 15 seans öneririm. Kızılötesi sauna'nın sıcaklığı tipik olarak 110 ° F ila 130 ° F arasındadır."
Ev için en iyi kızılötesi saunalar
En İyi Taşınabilir
Kızılötesi bir sauna çadırında otururken biraz aptalca görünebilirken, bir ton alana sahip olmadığınızda faydaları elde etmenin harika bir yoludur. Heatwave gençleştirici taşınabilir sauna'yı seviyoruz, çünkü istediğiniz yerde ayarlayabilirsiniz, sonra terlemeyi bitirdikten sonra katlayın (bahsetmiyorum bile: Bir araya getirmek sadece 1 dakika sürer). Ayrıca, kamp tarzı katlanabilir bir sandalyeye sahiptir, bu da Süper Rahat, böylece terlerken desteklenebilir ve tabanlarınızı rahat tutmak için bir ayak pedi de. Başınız üstten çıkıyor ve elleriniz için içeride sıkıştırılırken bir TV şovunu okumanıza veya izlemenize izin veren yuvalar var. Ya da sadece gözlerinizi kapatabilir, rahatlayabilir ve iyi hissettiren sıcağın tadını çıkarabilirsiniz.
Özellikler söz konusu olduğunda, taşınabilir evdeki sauna'nın maksimum 150 ° Fahrenheit sıcaklığı vardır, bu yüzden değil fazla Diğer seçeneklere kıyasla sıcak ve yeni başlayanlar için mükemmel bir modeldir. Bu taşınabilir sauna, altı farklı zamanlayıcı seçeneği ve ter ayarlarına sahip el tipi bir uzaktan kumanda ile çok sayıda özelleştirme ile birlikte gelir, böylece sizin için en uygun olanı seçebilirsiniz. Sauna'nın da bir yıllık garantisi vardır, bu yüzden bir şeyler ters giderse, yatırımınızın korunduğundan emin olabilirsiniz.
Boyutlar: 28 x 33.5 x 38.1 inç
En yüksek sıcaklık: 150'ye kadar° Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V, 900W
Özellikler: Kompakt tasarım, taşınabilir, ısıtmalı ayak pedi
Artıları:
- 150 ° F maksimum sıcaklık
- Kurulumu kolay
- Taşınabilir ve kompakt
Eksileri:
- Isıtma tutarsız olabilir
En iyi taşınabilir bütçe
Evdeki saunaların yüksek fiyat etiketi çalıştırabileceği bir sır değil. Bir bütçedeyseniz ve bankayı kırmadan portatif bir sauna denemek istiyorsanız, Serenelife kızılötesi ev spa, nereye giderseniz gidin kişisel bir spaya sahip olmak gibidir ve 200 doların altında. Bu uygun fiyatlı sauna katlanabilir bir sandalye ile birlikte gelir, böylece ısı ile çevrili iken oturup rahatlayabilirsiniz ve sıcaklığı 140 ° Fahrenheit'e kadar ayarlamanıza ve 60 dakikaya kadar ayarlamanıza izin vermek için kablolu bir uzaktan kumanda vardır.
Sauna, mavi kaplamalı siyah, katı gri ve mavi döşemeli gümüş dahil olmak üzere üç farklı renk stilinde de geliyor. Ve Amazon'da mevcuttur, bu yüzden asal nakliye ile ücretsiz olarak gönderilir Ve Sıklıkla da satışa çıkıyor. Müşteriler, fonksiyonel tasarımı, yüksek değeri ve tüm bacak odası için bu taşınabilir sauna hakkında övünüyor. Ayrıca, onu kullanmayı bitirdikten sonra, alan tasarrufu sağlayan depolama için kolayca çökebilir ve katlayabileceğinizi de severler.
Onu kullanmayı bitirdikten sonra, yerden tasarruf eden depolama için kolayca çökebilir ve katlayabilirsiniz.
Boyutlar: 27.6 x 31.5 x 37.8 inç
En yüksek sıcaklık: 140'a kadar° Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V, 1050 W
Özellikler: Taşınabilir tasarım, enerji ve güç tasarruflu, ısıtmalı ayak pedi
Profesyonel:
- 140 ° F maksimum sıcaklık
- Katlanabilir ve taşınabilir
- Ekonomik
- Bir sandalye içerir
Eksileri:
- Küçük
- Isıtma tutarsız olabilir
En iyi savurganlık
Tam lüks olmak isteyenler için, Highdose sizi tekrar ele geçirdi. Bu sauna sadece siyah dış cephesi ile şık görünmekle kalmaz, aynı zamanda size ve iki arkadaşa da uyabilir (iki kişilik bir versiyon da var). Ahşap dış, kırmızı Kanada sedir iç ve arka ve yan duvarlar ve zeminde düşük EMF karbon ısıtıcılar var. Tam spektrum kızılötesi ısı, kan akışını aynı anda artırır, enerji verir ve yardımcı olur ve çıkarılabilir bir tezgah vardır, böylece uzanırsınız. Ayrıca, renkli ışık terapisi ve yükseltilmiş bir eğlence sistemi (bir iPad sahibi ve Bluetooth) bu son teknoloji ürünü Sauna deneyimini tamamlayın.
Boyutlar: 71 x 48 x 77 inç
En yüksek sıcaklık: 174'e kadar° Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V
Özellikler: Döner iPad Holer, Bluetooth, Renk Terapisi Işıkları
Artıları:
- Tam spektrum kızılötesi ısı
- Üç kişiye kadar uyuyor
- Renkli Işık Terapisi
- Yerleşik ses sistemi
- Çıkarılabilir Tezgah
Eksileri:
- Masraflı
- Büyük
En İyi Bütçe
Birşey için eşit Daha ucuz, bir sauna battaniyesi size taşınabilir bir sauna çadırıyla aynı avantajları sağlayabilir - ve bazıları maliyetin bir kısmı. 139 dolarlık bir fiyat etiketi ile Vanella Sauna battaniyesi, çoğu ayakta duran saunadan çok daha ucuzdur Ve sauna battaniyeleri. Onu seviyoruz çünkü ısıyı yürüten ve koruyan yedi katman var, böylece zirveye sızan yükselen sıcaklıklar hakkında endişelenmeden terlemeyi alabilirsiniz. Sauna battaniyesinin ayrıca bir devre sorunu varsa battaniyenin otomatik olarak kapatılmasını sağlayan bir güvenlik koruma anahtarı vardır, böylece stres olmadan terleyebilirsiniz.
Bu sauna battaniyesi, 86 ° ve 176 ° Fahrenheit - daha pahalı meslektaşlarından çok daha yüksek olan - ve 15 ila 60 dakika arasında geçiş yapmanızı sağlayan ayarlanabilir bir sıcaklık göstergesi ile birlikte gelir ve bu da idealdir. Uzun bir iş gününden sonra veya evdeki egzersize meydan okumak. Yatağınıza açın, takın ve stresin sadece erimesine izin verin.
Boyutlar: 70.5 x 31.7 x 33.5 inç
En yüksek sıcaklık: 140'a kadar° Fahrenheit
Güç kaynağı: Listelenmemiş
Özellikler: Çeşitli renkler, 200 doların altında
Artıları:
- 86 ℉ ila 176 ℉ sıcaklık aralığı
- 2 bölgeli sıcaklık kontrolü
- Güvenlik Koruma Anahtarı
- Ekonomik
Eksileri:
- Uzanmak zorunda kalmalıyım
- Gömlekler terlemeyebilir
En iyi taşınabilir stand-up
Popüler inanışın aksine, eviniz için stand-up kızılötesi sauna almak için büyük paralar ödemek zorunda değilsiniz. Serenelife Taşınabilir 1 kişilik sauna, bankayı kırmadan tüm kutuları boyut ve işlev açısından kenetler. Bu taşınabilir saunayı seviyoruz çünkü kolayca ayarlayabilir ve 60 dakikaya kadar 140 ° Fahrenheit Kızılötesi Isı. Bütçe dostu ev sauna da ayaklar için yerleşik bir ısınma pediyle birlikte gelir, böylece baştan ayağa güzel ve rahat olabilirsiniz.
Bu 1 kişilik sauna, daha verimli ısıtma oluşturan ve cihazın hızlı ısınmasını sağlayan 1.300 watt yüksek güçlü bir ısıtma elemanına sahiptir. Listemizdeki diğer stillere benzer şekilde, ısı ve zaman ayarlarını tercihinize göre özelleştirmenizi sağlayan bir uzaktan kumanda vardır. Ve teknik olarak ayağa kalkabilse de, kolay depolama için katlanan bir sauna sandalyesi ile birlikte gelir.
Boyutlar: 7 x 16 x 43 inç
En yüksek sıcaklık: 140 ° 'ye kadar Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V
Özellikler: Isıtmalı ayak pedi, taşınabilir tasarım
Artıları:
- Hafif ve Taşınabilir
- Ayaklar için ısınma pedi
- Ekonomik
Eksileri:
- Sadece bir kişiye uyuyor
- İsteğe bağlı oturma dahil değil
En iyi 3 kişilik
Alan evinizde bir sorun değilse, bu 3 kişilik sauna size kendiniz veya bir veya iki arkadaşınızla rahatlamak için çok fazla yer sunar. Sauna, ısıyı eşit olarak dağıtan ve profesyonel bir sauna deneyimini evinize getiren dokuz enerji tasarruflu uzak kızılötesi ısıtma paneline sahiptir. Bu dinamik sauna, kızılötesi vücudun çekirdek sıcaklığını ısıttığından ve parlayan cildi, gelişmiş kan dolaşımını, daha az eklem ağrısını ve daha hızlı kas iyileşmesini teşvik ederken detoksifikasyonu arttırdığından, iyileşme göz önünde bulundurularak özel olarak tasarlanmıştır.
Sauna, acımasız Kanada Hemlock Wood'dan yapılmış olduğu için de bakmak güzeldir ve kapıda size gizlilik sağlamak için temperli bir cam panel bulunur. Ek terapötik faydalar için, lüks evdeki sauna, renk bilimini ve rengin farklı fiziksel semptomlarla nasıl ilişkili olduğunu (ve adresle) kullanan kromo terapisi ışıklarına sahiptir (artı, gerçekten harika görünüyor).
Boyutlar: 64 x 44 x 75 inç
En yüksek sıcaklık: 140 ° 'ye kadar Fahrenheit
Güç kaynağı: 110V
Özellikler: Düşük EMF, 2 dinamik hoparlör
Artıları:
- Üç kişiye kadar uyuyor
- Arka, yan, zeminde ve tezgahın altında karbon ısıtma panelleri
- Yerleşik ses sistemi ve tezgah
Eksileri:
- Büyük
- Masraflı
En iyi 2 kişilik
Siz ve bir egzersiz arkadaşınız kas iyileşme sürecinizi hızlandırmaya yardımcı olacak bir yere ihtiyacınız varsa, bu sauna sizi ele geçirdi. Heatwave 2 kişilik Deluxe Seramik Kızılötesi Sauna, Sauna boyunca daha fazla ısı dağılımı sağlamaya yardımcı olmak için Kanada Hemlock Ahşaptan yapılan çarpıcı duvarlara sahiptir. Ayrıca, süper kullanıcı dostu bir LED kontrol paneline sahiptir, böylece ayarları beğeninize kolayca ayarlayabilirsiniz.
Bu salona layık saunayı da seviyoruz, çünkü tam spektrumlu renk tedavisine sahiptir, bu da cilt endişeleri ve stres dahil olmak üzere belirli fiziksel semptomları ele almak için renk bilimini kullanmanıza izin verir. Evde Sauna, en sevdiğiniz melodileri rahatlatmanıza veya bir podcast'in en son bölümünü dinlemenize izin vermek için entegre bir ses sistemine sahiptir.
Boyutlar: 47.75 x 39.25 x 75 inç
En yüksek sıcaklık: 141 ° 'ye kadar Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V, 1600W
Özellikler: Tam spektrum renk tedavisi, CD çalar, radyo ve aux girişi
Artıları:
- Entegre Ses Sistemi
- Renk terapi sistemi
Eksileri:
- Büyük
- Masraflı
En iyi yuvarlak
Solo Sistem, evde kızılötesi bir saunada isteyebileceğiniz her şeye sahiptir. Geleneksel bir gömme kızılötesi sauna'dan çok daha az yer kaplarken (ve kolayca parçalanabilir ve saklanabilir), yine de aynı deneyimi elde edersiniz… ama daha iyi. Üç parçanın hepsi-üst kubbe, alt kubbe ve ped ısınarak ayrı ayrı yükselerek farklı alanlar için farklı sıcaklıklar seçmenizi sağlar. Ayrıca sürdürülebilir bir bambu elyaf dış kısmı (anti-bakteriyel, mantar anti-mantar ve doğal olarak deodorizasyon), ergonomik bir tasarıma, uzanmak için rahat bir peluş bellek köpük pedi ve dokuz farklı ısı ayarına sahiptir.
Vücudunuzu çevreleyen ısının konforunun yanı sıra, yerleşik kromoterapi aydınlatmasına sahiptir. İnanılmaz derecede terapötik olabilen, vücudunuzun daha derin bir seviyede sakinleşmesine yardımcı olan birden fazla farklı renk arasından seçim yapabilirsiniz.
Boyutlar: 69 x 28 x 18 inç
En yüksek sıcaklık: 150 ° Fahrenheit
Güç kaynağı: 120V, 1260W
Özellikler: Kromoterapi aydınlatması, 5 bölge bazlı dijital ısıtıcı
Artıları:
- Kromaterapi Aydınlatma
- Ergonomik dizayn
- Sürdürülebilir, doğal malzemeler
- Taşınabilir
Eksileri:
- Masraflı
Sağlık için en iyi sauna battaniyeleri
En iyi genel
Highdose, New York'ta lüks, özel bir kızılötesi stüdyo olarak başladı, ancak şimdi bu salona layık ter deneyimini evinizin rahatlığına getirmeye adanmıştır. Selena Gomez, Gwyneth Paltrow, Bethenny Frankel ve daha fazlası gibi ünlüler tarafından sevilen, yüksek doz sauna battaniyesi mutlak Çok fazla yer kaplaması konusunda endişelenmeden tam boyutlu bir saunanın faydalarını isteyenler için.
Bu battaniye, detoksifikasyon, ağrı kesici ve kas iyileşmesini desteklemek için vücudunuzun çekirdek sıcaklığını ısıtmaya yardımcı olan uzak kızılötesi ışınları (aka, hafif dalgalar) kullanır. Ayrıca, safsızlıkları çizmek, ısıyı dengelemek, kan akışını ve dolaşımı iyileştirmek ve vücudu topraklarken ve kızılötesi sıcağın faydalarını derinleştirirken serbest radikallerle savaşmak için kömür, kristaller, kil ve bir manyetik tabaka katmanlarına sahiptir. Tüm bunların üstünde, battaniyeyi yuvarlayabilir ve seyahat için rahat sırt çantası tarzı kayışlarla birlikte markanın sauna battaniye çantasında saklayabilirsiniz.
Yüksek dozlu kızılötesi sauna battaniyesinin tam incelememizi buradan okuyun.
Boyutlar: 71 x 71 inç
En yüksek sıcaklık: 158° Fahrenheit
Güç kaynağı: 100-120V, 350-420W
Özellikler: Düşük EMF, Manyetik Topraklama Katmanı, Kristal Terapi,
Artıları:
- 60 dakikalık çalışma süresi
- Su geçirmez poliüretan yangın pamuktan yapılmış
- Katlanabilir
- Kömür, kil ve manyetik katmanlara sahiptir
- Yerleşik kristal terapi
Eksileri:
- Döşemeyi kullanmalıyım
- Masraflı
İkinci
Hydragun Heatpod, daha pahalı daha yüksek doza çok benzer. Yüksek doza benzer şekilde, 60 dakikalık çalışma süresi, 176 derece Fahrenheit Isı ve Dayanıklı Vegan Deri Uyku Tulumu benzeri bir muhafaza (daha yüksek doz gibi geliyor) var.
Daireme büyük ve orta derecede ağır bir kutu taşıyarak, içeriğinin ne olabileceğini merak ettim. Birkaç dakika ilerleyin ve bu Hydragun Heatpod Sauna battaniyesi olduğunu öğrendim. Katlanmamış battaniye 71 inç x 71 inç ölçtüğü ve vegan deriden yapıldığından, etrafta dolaşmak kesinlikle çaba gerektirir, ancak buna değer. Sauna battaniyesine eşlik eden: bir depolama çantası, kullanıcı kılavuzu ve güç, sıcaklık ve bir zamanlayıcı düğmeleri ile eklenti uzaktan kumandası.
Heatpod, 86 ila 176 ° F arasında herhangi bir yere ulaşabilir ve 5-60 dakika boyunca devam eder. Son olarak, kaslarınızı yatıştırmak ve stresinizi rahatlatmak için kızılötesi ısı tedavisi kullanır-en azından benim için yaptığı şey budur. Hevesli bir koşucu olarak, egzersiz sonrası iyileşme sırasında kendimi bu sauna battaniyesine kaydırdım ve bir menstruatör olarak adet kramplarım olduğunda içine girdim. Hydragun Heatpod Sauna battaniyesi kesinlikle pahalı, ama bence savurganlığa değer.
Boyutlar: 71 x 71 inç
En yüksek sıcaklık: 176 ° 'ye kadar Fahrenheit
Güç kaynağı: 100-120V, 550-600W
Özellikler: Depolama torbası, kızılötesi ısı
Artıları:
- Yüksek teknoloji
- Menstrüel kramplar için harika çalışıyor
- Egzersizden kaynaklanan kasları yatıştırır
Eksileri:
- Hacimli
- Saklanması zor
- Daha yüksek dozdan daha ucuz, ama yine de pahalı
En İyi Bütçe
Birşey için eşit Daha ucuz, bir sauna battaniyesi size taşınabilir bir sauna çadırıyla aynı avantajları sağlayabilir - ve bazıları maliyetin bir kısmı. 139 dolarlık bir fiyat etiketi ile Vanella Sauna battaniyesi, çoğu ayakta duran saunadan çok daha ucuzdur Ve sauna battaniyeleri. Onu seviyoruz çünkü ısıyı yürüten ve koruyan yedi katman var, böylece zirveye sızan yükselen sıcaklıklar hakkında endişelenmeden terlemeyi alabilirsiniz. Sauna battaniyesinin ayrıca bir devre sorunu varsa battaniyenin otomatik olarak kapatılmasını sağlayan bir güvenlik koruma anahtarı vardır, böylece stres olmadan terleyebilirsiniz.
Bu sauna battaniyesi, 86 ° ve 176 ° Fahrenheit - daha pahalı meslektaşlarından çok daha yüksek olan - ve 15 ila 60 dakika arasında geçiş yapmanızı sağlayan ayarlanabilir bir sıcaklık göstergesi ile birlikte gelir ve bu da idealdir. Uzun bir iş gününden sonra veya evdeki egzersize meydan okumak. Yatağınıza açın, takın ve stresin sadece erimesine izin verin.
Boyutlar: 70.5 x 31.7 x 33.5 inç
En yüksek sıcaklık: 140'a kadar° Fahrenheit
Güç kaynağı: Listelenmemiş
Özellikler: Çeşitli renkler, 200 doların altında
Artıları:
- 86 ℉ ila 176 ℉ sıcaklık aralığı
- 2 bölgeli sıcaklık kontrolü
- Güvenlik Koruma Anahtarı
- Ekonomik
Eksileri:
- Uzanmak zorunda kalmalıyım
- Gömlekler terlemeyebilir
Enflamasyon için en iyisi
Lifepro uzak kızılötesi sauna battaniyesi, 77 ° ila 176 ° Fahrenheit sıcaklık aralığına ve üst su geçirmez bir tabaka ve alt, toksik olmayan bir PU deri tabakası dahil olmak üzere beş katmana sahiptir. Bu evdeki sauna battaniyesini seviyoruz çünkü 5 ila 60 dakika arasında değişen yerleşik bir zamanlayıcı ile birlikte gelir ve zamanınızı tamamen özelleştirmenize izin verir, programınıza bağlı olarak- Gün, sadece birkaç dakika olsa bile.
Uzak kızılötesi ışığın faydalarıyla detoksifikasyonu teşvik etmek için tasarlanan bu evdeki sauna battaniyesi, kan dolaşımını, kas iyileşmesini, ağrı kesici ve daha fazlasını teşvik ederek rakipleriyle karşılaştırılır (ancak biraz daha az maliyetli). Sauna ayrıca beş tek kullanımlık termal sargılar, bir kafa havlu ve hareket halindeyken yanınızda getirmeyi kolaylaştıran bir taşıma çantası ile çeşitli renklerde gelir.
Boyutlar: 71 x 71 inç
En yüksek sıcaklık: 176 ° 'ye kadar Fahrenheit
Güç kaynağı: Listelenmemiş
Özellikler: Taşıma çantası, havlu, sıfır emf
Artıları:
- 77 ℉ ila 176 ℉ sıcaklık aralığı
- Su geçirmez üst katman
- Büyük denetleyici
- Zamanlayıcı 5-60 dakikadan ayarlanabilir
Eksileri:
- Daha pahalı
Alıntılar + iyi + iyi makaleler, paylaştığımız bilgileri yedeklemek için bilimsel, güvenilir, yeni, sağlam çalışmalara referans. Sağlık yolculuğunuz boyunca bize güvenebilirsiniz.
- Lin, Chih-Ching ve ark. Uzak kızılötesi tedavi, hem oksijenaz-1 indüksiyonu yoluyla vasküler endotel inflamasyonu inhibe eder. 1. baskı., vol. 28, Arterioskleroz, tromboz ve vasküler biyoloji, 2008, https: // doi.Org/10.1161/atvbaha.107.160085.
En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.
