Siyah bireylerin biraz mühlet bulması için 11 sağlıklı yaşam ve yardım fonu

Healhaus'un Instagram Live'da boru hattında bir bütün meditasyon ve iyileştirici etkinlik listesi var. Geçmiş olaylar arasında hareket eden meditasyonlar ve bu 26 Haziran Cuma 6 P,.M. Avustralya, Brezilya ve Kuzey Amerika ülkelerinin kullandığı saat uygulaması, Tara Nicolas bağış tabanlı bir oturum öğretecek. Tüm gelirler Kentsel Sanat Ortaklığı'na gidecek.

Siyah insanlar için iç antrenman

Yoga öğretmeni ve eğitmeni Taylor Elyse Morrison, haftada bir kez görüntülü sohbet yoluyla imza "iç antrenman" sınıfını sunuyor. Hareket, nefes çalışması, günlük kaydı ve meditasyon dahil olmak üzere "iyileşme temasına odaklanan 60 dakikalık bir iç antrenman" bekleyin. Etkinlik siyah topluluk için ücretsiz olacak. Şu anda planlanmış bir etkinlik olmadığını fark ederseniz, iç antrenmanlar isteğe bağlı olarak mevcuttur (küçük bir fiyata).

2. Yardım fonları

Siyah Gazeteciler Terapi Yardım Fonu

Siyah gazeteciler, bu süre zarfında zihinsel sağlık ihtiyaçlarını karşılamak için para almak için finansmana başvurabilirler. "Bu fon, bu süre zarfında ihtiyaç duydukları zihinsel sağlık desteği için ödeme yapamayan mali sıkıntılarla karşılaşan siyah gazetecilere mali yardım sağlamak üzere tasarlanmıştır.". "Yayınlar siyah gazetecilere hem serbest hem de tam zamanlı personel üyelerine ırksal adaletsizlikler hakkında rapor vermek için hayatlarını riske atmalarını ve kendilerini protestolara yerleştirmeleri isterken, aynı gazetecilerin her ikisi de ortaya çıkan travmayı işlemek için nadiren kaynak sağlıyorlar. iş ve günlük hayatta."

#Westillgottaeat Siyah İnsanlar İçin Ücretsiz Yemekler - Los Angeles

Los Angeles'taki Danielle's Soul Kitchen şu anda yüksek kaliteli malzemelerden kaynaklanan teslimat ve pikap için "derin sevgiyle yapılmış, esnaf tarzı, şef kalitesinde yemekler ve gıda maddeleri" sunuyor. Şeflere tercih ettiğiniz mutfaklar veya herhangi bir yeme kısıtlaması hakkında bilgi vermek için bir form doldurmanız gerekecek ve kapınızın önünde beslenme bulacaksınız.

Siyah Kadın Sağlığı Vakfı Covid-19 Kadın Yardım Fonu

Vakfın web sitesinde, "Siyah kadınlar ve aileler için Covid-19 Yardım Fonu, kadınlara ailelerinin gıda, konut, çocuk bakımı, tuvalet, ilaç, sağlıkla ilgili maliyetler veya diğer kritik masraflar için acil ihtiyaçlarını karşılamaları için mini hındı sağlayacak" diyor. Başvuru oldukça kısa bir anket gerektirir ve talebin doğrulanmasına, tam başvurunuzda ifade edilen ihtiyaca ve fonların mevcudiyetine dayalı olarak fon verilecektir.

Black Earth Farms Gıda Bağışları - San Francisco Körfez Bölgesi

San Francisco'nun Doğu Körfezi'ndeki Kara Dünya Çiftlikleri, tutuklanan, kefaletle, travmatize veya yaralı olan siyah insanlara taze, ücretsiz yiyecek kutuları sunmak için Venmo hesabı (@blackearthfarms) aracılığıyla bağışları kabul ediyor. Çiftlik ayrıca, kefalet bekleyenler için fon düzenlemekten sorumlu siyah topluluk üyelerine ve tıbbi yardıma ihtiyaç duyan protestoculara da bağışta bulunacak. Daha fazla bilgi için Instagram'da Doğrudan Mesaj Black Earth Farms.

3. Diğer kaynaklar

Hopper Akupunktur Ücretsiz Akupunktur Seansları - Los Angeles

Kaylie Hopper, Lac şu anda Black topluluğuna 30 dakikalık ücretsiz oturumlar sunuyor. "Bir randevu için ulaştığınızda sizinle paylaşacağım [Covid-19] nedeniyle katı güvenlik protokollerini takip edeceğim. LA, lütfen siyah arkadaşlarınız, aileniz ve topluluğunuzla paylaşın, "diye yazıyor Hopper yazısında. Biraz zaman rezervasyonu yapmak istiyorsanız, Hopper'a yukarıdaki web adresinden e -posta gönderin.

Beauty Boois'ten ücretsiz meditasyon

Yoga Öğretmeni ve Sağlık Koçu Beauty Boois, ülke çapında siyah topluluk üyelerine ücretsiz rehberli meditasyon, yoga ve sağlıklı yaşam koçluğu sunacak. Daha fazla bilgi almak için yukarıdaki bağlantı üzerinden bültenine kaydolun.

MNDFL Meditasyon Ig Live Blackover

NYC merkezli MNDFL Meditasyon Studio, bu süre zarfında Nicole Cardoza ve Lauren Ash gibi siyah öğretmenlerle pratik yapabilmeniz için bir haftalık siyah liderliğindeki meditasyon derslerini bir haftalık siyah liderliğindeki meditasyon derslerini kurtardı.

Renkli Kadınlar İçin Drk Güzellik İyileştirici Terapi

Drk Beauty, Güney Carolina'dan New York'a - Arizona'ya -.

Dahil edilmesi gereken başka kaynakları, etkinlikleri veya yardım çabalarını biliyorsanız, lütfen Kells'e e -posta gö[email protected] listeye eklemeleri için com. Bu yazı en son 30 Haziran 2020'de güncellendi.