CoolerCleanse'den 4 harika yeşil meyve suyu tarifi

CoolerCleanse ve Juice Generation'ın kurucusu Eric Helms ve ekibi geçen hafta manzaraya katıldı.

Misyonları? Canlı ev sahiplerine "Kale Yeni Bacon"-sadece sizin için daha iyi olduğunu kanıtlamak için, popüler yeşil meyve sularının örneklerini dökerken.

(Elisabeth Hasselbeck'in temelde ticari moladan önce bir meyve sıkacağı sipariş vermesini izleyin!)

Yeşil meyve suyu helmlerinin faydalarına giriş yapması gerekmeyenler için tarifleri sağladı!

En sevdiği yeşil meyve suyu tariflerinden dördüne sahibiz ve genç bir Tayland hindistan cevizi kabuğunda hizmet ederseniz, ciddi yaz vay faktörü olan temel yeşilden bahçe yeşil coco'ya ciddiyet ve tatlılık bakımından farklılık gösterir. (Hindistan cevizi Juice Generation'da satın alabilirsiniz.)

Yeşil meyve sularında yaz kazası kursunuzu düşünün! Tarifleri şimdi alın ..

Fotoğraf: Eric Helms Solda CoolerCleanse ekibiyle birlikte görünümde.

Temel Yeşil

Klasik Yeşiller sadece bir ipucu ile karışıyor.

İçindekiler:
Bir avuç ıspanak
3 Kereviz sapı
Küçük avuç maydanoz
1 küçük karahindiba yeşillik
1 küçük su teresi yaprağı
3 yaprak yeşil lahana
2 Bartlett armut, tohumlanmış
¼ limon, soyulmuş
½ salatalık, soyulmuş

Talimatlar:
Ispanak, maydanoz, karahindiba, su teresi ve lahana ve kereviz ve armut ile meyve sıkacağı itin. Salatalık ve limon ile takip edin. Köpüğü kazıyın ve buz üzerinde servis yapın.

Lahana Dail

Kale düzeltmenizi almanın başka bir yolu! Meyve Nesil Menüsünde en çok satan olan karpuz ile tatlandırılmış bu lahana içeceğini yudumlayın.

İçindekiler:
3 yaprak yeşil lahana
2 elma, tohumlanmış
2 dilim karpuz
¼ limon, soyulmuş

Talimatlar:
Lahana bir araya getirin ve meyve sıkacağı elma ile itin. Karpuz ve limon ile takip edin. Köpüğü kazıyın ve buz üzerinde servis yapın.

Yalnız yeşil meyve suyunda yaşayamazsın. Smarty Pants Gummy Vitaminler, Besinleri Almanın Kolay Bir Yoludur ve Eksik D Vitamini ve Omega-3s--Hatta tüm bu lahana ile.

10 Temmuz'a kadar sipariş ettiğinizde 250 $ Amazon hediye kartı kazanmak için% 20 indirim yapın ve girin.

Supa Dupa Yeşiller

Meyve meyvesi yok? Bu tarif blender dostu.

İçindekiler:
12 oz badem, soya veya kenevir sütü
Bir avuç ıspanak
Küçük avuç maydanoz,
1 bardak çilek
1 muz

Talimatlar:
Blender'a badem sütü ekleyin. Ispanak, maydanoz, çilek ve muz ekleyin. 45 saniye yüksekte karışım. Varyasyon için kenevir protein tozu veya mavi yeşil alg ekleyin.

Bahçe Yeşil Coco

Hindistan cevizi potasyum ve elektrolitlerle doludur, diyor Helms, onları antrenman sonrası harika içecekler yapar ve yaz için idealdir.

İçindekiler:
1 genç Tay hindistancevizi
1 avuç yeşil lahana
1 avuç ıspanak
½ muz

Talimatlar:
Açık hindistancevizi (bir sleaver ve aşırı özen kullanarak) çatlayın ve hindistancevizi suyunu bir karıştırıcıya dökün. Hindistan cevizi etini bir kaşıkla çıkarın ve karıştırıcıya ekleyin. Lahana, ıspanak ve muz ekleyin. 30 saniye boyunca yüksekte karışım. Hindistan cevizi içine smoothie dökün ve bir pipetle servis yapın.

Daha Fazla Okuma

En sevdiğim yeşil meyve suyu tarifi: Gabrielle Bernstein

4 yeni soda ikamesi yudumlamak isteyeceğiniz

Evde Nasıl Suyu Yapılır: Herkesin bilmesi gereken 5 şey