5 Başlangıç Dostu 'Çaylak Retinol' Ürünleri Derms, ilk kez kullanıcılar için tahrişe neden olmayacağını söylüyor
Retinol çaylakları neden (ölçülen) dikkatle ilerlemelidir?
Açıkçası, Retinol bir süperstar cilt bakım bileşenidir, ancak yakalamadan gelmez. “Etkili olsa da, retinol ilk kullanmaya başladığınızda tahrişe neden olabilir” diye uyarıyor Dr. Zeichner. Retinol ürünlerini kullanmaya yeni başlayanlar için kuruluk, soyma ve hassasiyet ortaya çıkabilir.
Retinol çoğu cilt tipi için faydalı olsa da, tahrişe neden olan özellikleri, bunun herkes için olması gerektiği anlamına gelir. “Rosacea, egzama, sedef hastalığı ve kronik cilt enfeksiyonları gibi cilt koşulları olanlar, retinol denemeden önce dermatologlarını görmelidir” diyor Dr. Ivır zıvır.
Retinol'i ilk kez kullanan herkes, cilt tasfiyesi adı verilen ve cildin yüzeyine geldiği süper arkadaşlık bir süreç yaşayabilir. "Cilt tasfiyesi, retinol gibi yeni bileşenler, artan hücre cirosunu teşvik ettiğinde gerçekleşir, bu da tıkanma ve kötüleşen kırılmalara neden olur. Bu, özellikle cildin altında daha derin sıkışan yağ ve kalıntıların yüzeye geldiği gibi, "Kurul sertifikalı dermatolog Michele J. Farber, MD, daha önce iyi söylendi+iyi. Bu genellikle sadece dört hafta sürse, Max, cesaret kırıcı olabilir-bu yüzden retinolü doğru şekilde tanıtmak çok önemlidir.
Yeni başlayan bir retinol ürününde ne aranmalı
1. Düşük konsantrasyonlar
Basitçe söylemek gerekirse, retinoidiniz ne kadar yoğun olursa, tahrişe neden olma olasılığı o kadar artar. Dermatologlar, 0 civarında hafif bir tezgah üstü formülasyon ile başlamayı önerir.Yüzde 5 genellikle en iyi şekilde çalışır. Cildiniz malzemeye ayarlandıktan sonra, yüzdeyi daha güçlü bir şeye artırabilirsiniz.
2. Nemlendirici formüller
Retinolden tahrişi azaltmanın başka bir yolu, doğal olarak nemlendirici formüller kullanmaktır. Daha az güçlü ama daha nemlendirici olan serumlar yerine krem formülasyonları arayın ve cilt bariyenizi güçlü ve daha az hassasiyete daha az eğilimli tutacak seramidler ve hiyalüronik asit gibi malzemelere dikkat edin veya ten renginizi yatıştıracak niasinamid. Bir retinol-moisturörü rutininizde C vitamini veya eksfoliye edici asit gibi başka yoğun aktiflerle eşleştirmediğinizden emin olun, çünkü bu cildinizde bir reaksiyona neden olabilir.
3. Daha yumuşak aktifler
Tüm bu tavsiyeleri takip ediyorsanız ve retinol hala cildinizin başa çıkabileceğinden daha fazlaysa, daha yumuşak bir alternatifte değiştirilmeye değer olabilir. Retinil palmitat, retinol için bir öncüdür ve bir bileşen listesinde bulunma olasılığı daha düşük olsa da, tahrişe neden olma olasılığı daha düşüktür. Bakuchiol ayrıca doğal bir "retin-Alt" olarak dikkat çekti ve herhangi bir yan etki olmadan aynı cilt yeniden düzenleme faydalarını sağladı.
Retinol rutininize nasıl tanıtılır
1. Yavaşça Başla
Başlangıçta, retinolunuzu her gece kullanın. “Retinol kullanmak bir sprint değil, bir maratondur” diyor Dr. Zeichner. “Cildinizin ayarlaması iki ila dört hafta sürebilir ve herhangi bir kızarıklık, yanma, batma veya soyma geliştirirseniz, bir veya iki gece bekletin."Cildiniz ürüne ayarlanmış gibi hissettikten sonra, her gece kullanmaya başlayabilirsiniz.
2. Sadece biraz ürün kullanın
Retinol'unuzu aşırı kullanmayın. Tüm yüz için sadece bezelye büyüklüğünde bir ürün kullanmanız gerekir. "Bu durumda daha fazlası daha iyi değil," diye onaylıyor Dr. Ivır zıvır.
3. "Retinol Sandviç" yöntemini deneyin
“Cildi nemlendirmek hidrasyon ve bariyer işlevini sürdürmeye yardımcı olabilir” diyor Dr. Zeichner, dermatologlar arasında bunu en iyi nasıl yapacağınız konusunda tartışmalar olduğunu ekliyor. “Bazıları önce bir nemlendirici uygulamayı önerirken, diğerleri daha sonra nemlendirmeyi öneriyor” diye açıklıyor. “Bir nemlendiricinin iki katmanı arasında retinolün uygulandığı bir“ retinol sandviç ”de yapabilirsiniz."
Yüzünüzü yıkadıktan sonra, bir fırfırsız nemlendirici tabakası uygulayın, ardından retinolünüzü üzerine koyun ve başka bir nemlendirici tabakası ile kapatın. "Çalışmalar, bu taban nemlendirici tabakasının retinoidin etkinliğini seyreltmediğini veya azaltmadığını ve tolere edilebilirliğe yardımcı olduğunu göstermiştir.". "Bir retinoidin kurutulmasından [etkileri] hidratlamak ve korumak için gliserin gibi malzemeler arayın."
4. SPF giymek
Retinol cildinizin yüzeyine taze, yeni hücreler getirdiğinden, güneş hassasiyetini artırabilir ve sizi daha yüksek hasar riskine sokabilir. Cildinizi gün boyu sağlıklı tutmak için geceleri retinol kullanın ve gün boyunca güneş kremi uyguladığınızdan (ve yeniden uyguladığınızdan) emin olun.
5. Sabırlı ol
Tüm retinol kullanımınızdan sonuçlanmadan önce biraz zaman alabileceğini unutmayın (en az dört hafta konuşuyoruz, ama belki daha fazlası), bu nedenle en iyi sonucu sağlamak için sabırlı ve rutininizle tutarlı olun.
5 Başlangıç dostu retinol formülleri
“Bu ürün, aşırı uygulanmadan tam yüz için doğru miktarı sağlayan tek kullanımlık bir dozda geliyor” diyor Dr. Zeichner. "Minimal tahriş edici olan stabilize bir retinol formu içerir."Bir kapsül içindeki formülü dahil ederek, ürünün bileşenleri kararlı ve güçlü kalır. Kullanmak için, kapsülü hafifçe bükün ve serumu yüzünüze eşit olarak yayın. Ekstra hidrasyon istiyorsanız bir nemlendirici ile takip edin.
Şimdi satın al
Başka bir ideal eczane seçeneği, Pond's'ın bu hafif serumu. “Bu seçenek, niasinamid ile birlikte stabilize edilmiş bir retinol formunu birleştiriyor” diyor Dr. Zeichner. "Niasinamid, cildi yatıştıran ve cilt tonunu geliştiren bir B3 vitamini biçimidir.”Bu kombinasyon sadece yaşlanma belirtilerini ele almak için iyi çalışır, aynı zamanda her kullanımla birlikte ten rengini de aydınlatır.
Şimdi satın al
“Bliss gençliği bu serum, cilt tahrişini en aza indirmek için nemlendirici bir formülde stabilize bir retinol formu sunar” diyor Dr. Zeichner. “Retinol dışında, bu serum cildi korumak ve güçlendirmek için bir squalane, antioksidan ve peptit karışımı sağlar."
Şimdi satın al
Gözleriniz boyunca yaşlanma belirtilerini ele alacak bir retinol seçeneği arıyor? Bu güç merkezi formülü, gözlere daha parlak, daha sıkı bir görünüm veren güçlü ama kuşak retinol alternatifi olan Bakuchiol'u kullanıyor. En iyi sonuçlar için her gece yatmadan önce göz alanınız boyunca formülü düzeltmek.
Şimdi satın al
Bu krem tabanlı formül bir nedenden dolayı dermatolog bir. Sadece 0 ile.% 5 retinol, potens söz konusu olduğunda spektrumun alt ucunda, yeni başlayanlar ve hassas ciltli olanlar için iyi bir seçenek haline getiriyor. Ayrıca, tahriş riskini azaltarak jojoba yağı ve shea yağı gibi nemlendirici malzemelerle doludur.
Şimdi satın alYanma, retinol ile ilgili sorularınız için daha fazla cevap için bu videoya göz atın:
Ama bekle, daha fazlası var! En son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.
