Dermatologlara göre 5 aktif cilt bakım bileşenlerinin karıştırılmaması

2. Retinoidler ve hidroksi asitler

AHA'larınız ve BHA'larınızla karıştırmamanız gereken başka bir aktif bileşen? Retinol. Retinoidler hücresel ciroyu uyarmak için mükemmel olsa da, tahrişe neden olma potansiyeline sahiptirler ve bunları taze pul pul dökülmüş ciltte kullanırken bu risk faktörü artar. "AHAS ve BHA'ları retinoidlerle birlikte kullanmak aşırı kuruluk neden olabilir" diyor Dr. Campbell. Tahrişten kaçınmak için, pul pul dökmek için haftada bir ila iki kez glikolik yıkamayı kullanmanızı ve yok edici olmayan gecelerinizde bir retinoid kullanmanızı önerir.

Skinceuticals Glikolik Yenileme Temizleyici - 39 $.00 Şimdi alışveriş

Shani Darden Cilt Bakımı Retinol Reformu - 30 $.00 ila 88 $.00 Şimdi alışveriş

3. Farklı retinoid türleri

Retinoidleri seviyoruz çünkü size daha net, daha parlak bir cilt veriyorlar ama çok fazla iyi bir şey istemiyorsunuz. En yaygın olarak retinol, retinaldehit, retinil esterler, tretinoin, adapalen, tazaroten ve trifaroten olarak listelenen retinoidleri bulacaksınız. Chi, ikiye katlanmaktan kaçınmayı söylüyor. "Retinol olan bir serum takacaksanız ve sonra Adapalene'ye koyarsanız, bu muhtemelen tahrişe neden olacak çünkü şimdi adapaleninizi yükseltiyorsunuz" diyor Dr. Chi. Güçlü aktifte ikiye katlanmadığınızdan emin olmak için malzeme etiketlerine dikkat edin.

Retinol hakkında daha fazla bilgi edinin:

4. Bazı retinoidler ve benzoil peroksit

Benzoil peroksit, sivilceyi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan topikal bir antiseptiktir ve retinoidlerin, cildin yüzeyindeki ölü cilt hücrelerini sağlıklı yenileriyle değiştirerek kırılmaları bozduğu bilinmektedir. Ancak bunları birlikte kullanırken, uyumlu olduklarından emin olmak için dermatoloğunuza danışın. "Bazı retinoidler benzoil peroksit tarafından devre dışı bırakılabilir, ancak hepsi değil," diyor Dr. Campbell. Adapalene, benzoil peroksitin yanında herhangi bir sorun olmadan kullanabileceğiniz en iyi tezgah üstü retinoidlerden biri olarak adlandırıyor. Her iki malzemeyi birlikte kullanmak istiyorsanız, DR. Campbell, gece rutininizi duşta Cerave akne köpük krem ​​temizleyici (12 $) gibi bir benzoil peroksit yıkamayı, ardından diferlin (16 $) gibi bir adapalen serumu gibi paketlemenizi önerir.

Farknin - 12 $.00 Şimdi alışveriş

Cerave Akne Köpük Krem Temizleyici - 14 $.00 Şimdi alışveriş

5. Bakır peptitler ve C vitamini

Bakır peptitler, cilt yenilemesini uyarma yetenekleri nedeniyle cilt bakımında popüler hale geliyor. Sadece C Vitamini ile karıştırmadığınızdan emin olun. "Bakır peptitler C vitamini oksitleyebilecekleri ve antioksidan etkisini azaltabildikleri için C vitamini ile kullanılmamalıdır" diyor Dr. Campbell. Her bir malzemenin maksimum faydalarını elde etmek için, onları sabah ve akşam rutininiz arasında bölün veya alternatif günlerde kullanın.

İşte C vitamini cildiniz için bu kadar iyi:

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.