Atmak üzere olduğunuz muz kabukları için 7 yaratıcı kullanım

3. Ayakkabılarınızdaki işaretlerden ve sürtünmelerden kurtulun

Bir muz kabuğunun içi büyük bir tamamen doğal ayakkabı parlatıcısıdır. Deri veya sahte deri ayakkabılarınızı alın ve parlak ve işaretsiz olana kadar parlatın. İşiniz bittikten sonra, kalan muz kalıntılarını silin ve gitmekte fayda var.

4. Onları bir smoothie ile karıştırın

Kulağa tuhaf gelebilir, ancak muzunuzu blender'a atmak yerine, kabuğunu da ekleyin. Fiber yüklüdürler, sabah içeceğinizi çok daha fazla dolgu ve tatmin edici hale getirir. Artı, orada olduğunu asla bilemezsin.

5. Biraz uykulu çay demleyin

Muz kabuklarının daha iyi uyumak için ihtiyacınız olan gizli içerik olduğunu kim bilebilirdi? RD, "Muzlar, çeşitli uyku teşvik edici besinlerle, özellikle doğal kas gevşeticiler magnezyum ve potasyumla doludur" diyor. "Ayrıca uyku hormonu, melatonin ve ruh hali etkileyici nörotransmitter, serotonin için bir öncü olan triptofan adı verilen bir amino asit içerirler."Faydaları elde etmek için, kabuğu temizleyin ve küçük bir tencereye koyun. Su kaynamaya geldiğinde, ısıyı azaltın ve 10 dakika bekletin. Sonra bir kupa-sans kabuğuna dökün!-Ve yudumlamaya hazır.

6. Bitkilerinize bir destek vermek için onları kullanın

Çöpte muz kabuklarını atmak yerine, bitkilerinize bir destek vermek için onları kullanın. YouTube kanalında profesyonel bahçıvan Calikim, "Onlara potasyum ve fosfor sağlıyorlar, bu sadece kök geliştirme ve bitki gücü için değil, aynı zamanda zararlılar ve hastalıklarla savaşmalarına yardımcı oluyor." Dedi. Birkaç muz kabuğu bir sürahi suya bırakın ve birkaç gün bekletin. Ardından, o suyu bitkilerinizi sulamak için kullanın.

7. Vegan pastırma yap

Banana Peel Çekti domuz eti bir şey… ama pastırma? Sam Turnbull'a göre tavuk gibi tadı yok, muz kabuklarınızı marine ederek mükemmel gevrek pastırma yapabilirsiniz ve sonra orta ateşte kızartabilirsin. Çıtır ve altın kahverengi olmaları sadece birkaç dakika sürer.

Lezzetli bir muz ekmeği tarifine ihtiyacınız varsa, sizi ele geçiriyoruz:

İşte muz unu ülke çapında sağlıklı kiler devralıyor. O zaman muzun neden egzersiz öncesi atıştırmalıkların gerçek MVP'si olduğunu öğrenin.