Bir dermatolog ve bir jinekolog, ağır dönemlerin neden saç sağlığını etkilediğini ve nasıl başa çıkacağını açıklayın

Ağır adet kanaması, fibroidlerin, PCOS gibi hormon dengesizliklerinin, endometriozis ve daha fazlasının sonucu olabilir. Yapabileceğiniz en önemli şey sorunun köküne ulaşmaktır. "Bu bir demir eksikliği sorunu ise, bazı insanların kan transfüzyonuna ihtiyacı olabilir, bazı insanlar demir takviyeleri alabilir" diyor Dr. Ayrıca Molwell Health'in baş tıbbi memuru olan Shepherd. Dışı yeniledikçe, hormonal doğum kontrolünden cerrahiye kadar her şeyi geniş bir kanamayı nasıl durduracağınızı anlamak için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz.

Bu arada, New York'ta yönetim kurulu sertifikalı bir dermatolog olan MD Dina Strachan, saç büyümesini teşvik etmek için yapabileceğiniz şeyler olduğunu söylüyor, örneğin saç-yakılış takviyeleri denemek gibi.

"Bunları daha çok toprağı değiştirmek gibi görüyorum" diyor Dr. Strachan. Örneğin, mantar enfeksiyonu olan bir bitkiniz varsa, enfeksiyonu tedavi edebilir, aynı zamanda yeni besin açısından zengin toprağa da verebilirsiniz. "Mantar enfeksiyonuna hitap ediyorsunuz, ancak iyi beslenme vermek de yardımcı oluyor" diye ekliyor. Aynı şey saçlarınız için de geçerli-kök nedenini ele almalısınız, ancak bazı ekstra besinler eklemek,."

Bütünleştirici bir tıp doktoru ve saç restorasyon uzmanı olan Jessica Cho, bu takviyelerin sahip olduğunuz ipliklerin canlandırılmasına yardımcı olabileceğini ekliyor-yeni saçları büyütmeyecekler. "Saç vitaminleri saç dokusu, kırılma ve kuruluk gibi saç mili sorunlarını ele alacaklar-saçları zenginleştirebilir ve daha parlak hale getirebilirler" diyor Dr. Cho. "İnsanlar kollajen, peptitler, nutrafol (88 $), saç vitaminleri ve tüm bu koşullandırma kullanırken, mevcut saçların saç şaftınız için daha fazla."Büyüme için, tezgah üstü bir minoksidil çözümü (47 $) veya finasterid veya oral minoksidil gibi reçeteler gibi tıbbi seçenekleri deneyebilirsiniz.

Nutrafol, Kadınlar - 88 $.00

New York'ta kurulu sertifikalı bir dermatolog olan Rita Linkner, “Nutrafol, zerdeçal, Ashwagandha ve See Palmetto ile birlikte sivilceden kaçınmak için doğru miktarda biyotin ile harika bir saç takviyesidir” diyor.

Şimdi satın al

Kadınlar Rogaine,% 5 Minoxidil Köpük - 47 $.00

Minoksidil, saçın telogenini veya dinlenmesini, saçın fazını kısaltarak ve saçların anajene girmesine veya saç büyümesinin aşamasına neden olan saç büyümesini destekleyen bir ilaçtır.

Şimdi satın al

Ayrıca, kafa derisi dolaşımını ve dolayısıyla oksijen ve besin akışını artıran mikroiğnedme ve LED terapisi gibi evdeki kafa derisi uyarıcı teknikleri de keşfedebilirsiniz. Ek olarak, trombosit açısından zengin plazma (PRP) enjeksiyonları gibi ofis içi tedaviler vardır, ancak PRP kanınızı kullandığından, ancak sağlıklı, oksijen ve besin açısından zengin kanınız varsa etkili olabilir. "PRP tutarsız olabilir, çünkü bireyin trombositlerinin kalitesine veya trombositlerindeki büyüme faktörlerine bağlıdır" diyor Dr. Strachan. "Zaten PRP'si olan birçok hasta görüyorum ve başarılı değildi."

Yapabileceğiniz en önemli şey, kanamanızın temel nedenini belirlemek ve tedavi etmek için doktorunuzla çalışmaktır. Bu şekilde, kan sayınızı vücudunuzun organlarınıza oksijen gönderme veya kafa deriniz arasında karar vermek zorunda olmadığı bir seviyede tutabilirsiniz-etrafta dolaşmak için yeterli kan olacaktır.

"Bu kesinlikle geri yüklenebilecek bir şey" diyor Dr. Çoban. "Zaman alır çünkü saç büyümesi aşamalarda gerçekleşir. Ama önce, bir çözüm bulmak ve kanamayı azaltmak için çalıştığımızdan emin olmak ve sonra saçı mümkün olan en iyi şekilde geri yüklemeye yardımcı olduğumuzdan emin olmakla ilgilidir, bu sağlıklıdır. Ama zaman alıyor."

En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.