Kolumdan nefret ettikten sonra tüm hayatım boyunca, şimdi onu seviyorum

Kendimle daha rahat ve güven kazandığımda, kollarım sonunda artık benim için bir utanç değildi. "Güvensizlikler her bireyi farklı etkiler" diyor Dr. Forshee. "Duygularımızla nasıl başa çıktığımıza veya nasıl yönettiğimize bağlı. Başlangıçta, herhangi bir tür güvensizlik, kendimiz hakkında otomatik olumsuz düşünceler yaratabilir, olumsuz duygulara ve depresyon veya anksiyete gibi sıkıntılara yol açabilir ve daha sonra izole etme veya okula gitmemek gibi davranışlarımızı dikte edebilir."Sanki kol saçlarım beni öne çıkarmış gibi hissetmemek için gittiğim uzunlukları göz önünde bulundurarak mantıklı geliyor.

Kol saçım geri döndü ve kalmasına izin verdim. Bu sefer saç bile görünüyordu Daha Önemli olan, çok uzun zamandır çıplak oldukları için, ama umursamadım. Yavaş yavaş kol saçımın doğal şeyi yapmasına izin vermeyi öğrendim (ve bu süreçte önemli duş süresi kazandı). İnsanların vücudumun bu kısmını yargılayacaklarsa, hayatıma gerçekten ait değiller mi?. Ancak daha önemli bir notta, kendi başıma bir beden pozitifliği duygusu geliştirmiştim; Biraz farklı olarak algılanmaktan gelen kendinden şüphe duyduğum deliğin dışına çıktım.

"Ergenlik aşamasından ve genç yetişkin yıllarımızda büyüdükçe, farklı gelişimsel değişimlerden geçmeye ve sosyal olarak kabul edilmeye daha az odaklanmaya başlıyoruz" diyor Dr. Forshee. "Ayrıca, çevremiz üzerinde daha fazla kontrole sahibiz ve güvensizliklerimizi kabul etmeyi veya daha iyi yönetmeyi öğreniyoruz."

Şimdi, kollarıma baktığımda bu uzuvları yaşayan iplikçikler için garip, özel bir aşk hissediyorum. Geçmişte bana acı vermiş olabilirler, ama şimdi tüylü şeylerin içindeyim. Zaten de zamanla ilgili, çünkü tam çalıları sallayan kadınların bir dönemi ve benzeri. Vücut sevgisiyle birlikte bedenini süsleyen saç aşkı gelir, bilirsiniz? Artı, hiçbir şey gençken göründüğü kadar kötü değil.

Bu yüzden modada vücut pozitifliği burada kalmak için burada. Ve bil bakalım ne oldu: Doğanın fotoğrafları vücut pozitifliğini artırabilir. Kim biliyordu?