Charli D'Amelio ve Dixie D'Amelio, daha iyi güven için kendi kendine bakım ve en büyük ipuçlarını nasıl paylaştıklarını paylaşıyor
Charli D'Amelio ve Dixie D'Amelio sosyal medyadaki en büyük yıldızlardan ikisi. Platformlardaki milyonlarca takipçinin milyonlarca takipçisi ile (Forbes'a göre Tiktok'ta ikinci ve üçüncü en iyi kazananlar), tüm gözler bu ikisinde. Ve tahmin etmiş olabileceğiniz gibi, bu kişinin zihinsel sağlığına büyük bir zarar verebilir, bu yüzden 18 yaşındaki Charli ve 20 yaşındaki Dixie kendileri için zaman ayırır.
Son zamanlarda, kişisel bakım rutinleri ve kendi kendine bakım rutinleri ile konuşmak için (aşağıdaki düzenlemeden en iyi seçimlerimi satın alabilirsiniz) Hollister ile sosyal turist ürün pop-up'ının açılışında iki yıldızla oturdum. Daha iyi bir zihniyet için en büyük ipucu.
İyi+iyi: Öz bakım, hepimizin bildiği gibi, şu anda çoğu herkes için çok önemlidir. Hem nasıl gevşiyorsunuz hem de bakıma nasıl odaklanıyorsunuz??
Charli: Benim için çok fazla cilt bakımı, yüz bakımı. Yüzümü yıkıyorum ve her sabah rutinimi yapıyorum. Bu beni uyanık tutuyor. Cildime yardımcı olur. Bu yapmadan kendimi eksiksiz hissetmediğim bir şey, ne kadar geç olduğu önemli değil. Bu sadece benim için çok eğlenceli ve ferahlatıcı ve yeni şeyler denemek.
Dixie: Benimkinin saç bakımında daha fazla olduğunu hissediyorum. Saçımı bir buçuk yıl önce ağarttım ve şimdiye kadarki en kötü hataydı. Saçlarım nihayet sağlıklı olmaya başlıyor ve… şimdi uzantılarım var, ama ondan önce yıkadım ve sanırım içinde çok fazla hidrasyon ve nem vardı. Ve saçını kaybettiğinizde yaptığın şeyleri yapmaya başladı. "Aman Tanrım."Yani, şimdi içine daha fazla protein koymayı biliyorum. Sadece, sert bir saç yolculuğum yaşadım ve sonunda oraya gelmeye yakınım.
İyi+iyi: cilt ve saç rutinlerinin yanı sıra, yalnız zamanınızı nasıl geçirmeyi seversiniz?? Düşüncelerinizi sakinleştirmek için yapmayı istediğiniz bir şey var mı?
Charli: Benim için, üzerinde çalıştığım her şeyi ve mesaj atmam veya takılmasını istemem gereken tüm arkadaşları yazmam gerekiyor. Bu şekilde görsel olarak görebiliyorum. Bu şekilde beni biraz daha az vurguluyor, çünkü o zaman sadece aklımdan geçiyor. Her şeyi yazmak gibi hissediyorum, bir şeyleri anlamada bana yardımcı olur, ama aynı zamanda kendi başıma da günlüğe kaydederim. Yazdığım sekiz not defterine sahibim. Onlar biraz karışıklık. Onları organize etmem gerekiyor.
Dixie: Müzikle çok fazla şey yaptığımı hissediyorum-sadece tüm duygularımı çıkarıyor. Notlar uygulamam en tuhaf şey, çünkü 3 bir.M. Böyle iyi bir şarkı üretebilir. [Ama bu] düşüncelerimi çıkarmaya yardımcı oluyor.
İyi+iyi: Hayatınız her zaman yayınlanıyor ve eminim ki kendiniz hakkında nasıl düşündüğünüzü bir şekilde zorluyor. Kendinize ya da beden imajı sorunlarıyla mücadele eden diğer insanlara tavsiye olarak ne vereceğinizi duymak isterim.
Charli: Evet, sanırım bir profesyonelle konuşma aracı varsa, her zaman bunun çok önemli bir şey olduğunu düşünüyorum. Ama aynı zamanda kendinize karşı dürüst olmayı da düşünüyorum. Bir şeyleri yazmak bana çok yardımcı oluyor çünkü düşündüğümü görselleştirmeyi seviyorum ve sonra bazı düşüncelerimin [dokunmasız] ve bu dünyanın dışında olduğunu fark edebilirim. Kendini düşündüğünüzde, çok sert ve acımasız olabilirsiniz, ama sonra, eğer biri tam olarak bana benziyorsa, güzel olduklarını söyleyebilirim. Sanki bir arkadaşmış gibi düşün.
Dixie: Ben her zaman tıpkı gibiyim, "kendini pozitiflikle kuşat."Çevrenizde ne kadar pozitifliğin varsa, daha iyi hissedersen hissediyorum. Her şey, kendinizi hangi durumlara koyduğunuzdur. Ve eğer bunu kontrol edebiliyorsan, o zaman yap. Olumlu bir ortamda olmak.
Sosyal Turist Favorilerimizi Alışın
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
