Toplantılar sırasında hayal kurmak? Bu sadece beyninizin * çok * dolaşmamak için büyük anlamına gelebilir
Öyleyse hayalini al, akıllı pantolon. Hayal gücünüzün vahşi olmasına izin vermekte yanlış bir şey yok (ama biliyorsunuz, muhtemelen en azından en iyisi Bakmak toplantı odasında nişanlandı).
Hayal kurma stresi nasıl hafifletebilir. (Ve geceleri daha iyi uykuya dalmanıza yardımcı olabilir!)
İlk bebeğinizin çok fazla duygu tükenmesi, kaygı beklemesi, bu küçük sevimli insandan sorumluyum?-Ve...
Ya lavanta esansiyel yağı flakonuzun, yatmadan önce stresinizi yatıştırmaktan daha fazlasını yaptığı...
Dermatologların herkesin kullanması gereken tek bir bileşen hakkında battaniye önerileri yapmaları n...