Bu süper kolay hack ile yorgun gözleri depo ve dikmek

Gözlerin altında parlatabilir

“Yorgun gözleri uyandırmak ve koyu çevreleri maskelemek için çay poşetleri kullanabilirsiniz”. Cheung, bunun hidrasyon eklediğini, yumuşatıcı bir etki yarattığını ve (tekrar) soğuk, göz bölgesindeki kan damarlarını daraltmaya yardımcı olduğunu söylüyor.

Cilt nemini geri yüklemeye yardımcı olur

Dr. Cheung, birçok bitkisel çayın ayrıca klinik çalışmaların cilt nemini ve pürüzsüzlüğünü iyileştirmeye yardımcı olduğunu gösteren yatıştırıcı anti-enflamatuar içerdiğini belirtiyor.

Göz iltihabını hafifletir

Gözlerinizde ılık çay poşetleri kullanmak, stile (kırmızı, ağrılı bir yumru), blefarit (göz kapağı iltihabı) veya bir Chalazion (bazen göz kapağı kist olarak adlandırılır) gibi göz sorunlarından kurtulma ararken de yararlı olabilir. Çay poşetleri, tıkanmış yağları yumuşatmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olacaktır, DR. Cheung diyor.

Gözlerde ne tür çay poşetleri kullanılacak

Ne tür bir çay poşeti kullandığınız, ne tür bir fayda istediğinize bağlı olacaktır?. Şişme ve tahriş için DR. Cheung, papatya ve tahrişi tedavi etmek için tarihsel olarak kullanılan bileşenler (özellikle flavonoidler ve terpenoidler) içerdiğinden, papatya çay poşetleri önerir. Cilt yatıştırıcı için de öneriyor. “Papatya, topikal olarak uygulandığında egzama tedavisinde orta derecede etkili olduğu bulundu” diyor.

Cilt güçlendirici avantajları elde etmek için DR. Cheung, beyaz ve yeşil çay gibi antioksidanlarda yüksek çayları seçmeyi önerir.

Bütün bunlar, herhangi bir malzeme içermeyen çayları kullandığınızdan emin olun. Cheung, birçok insanın ragweed, papatyalar, marigold veya krizantemleri içerebileceği için papatya çayı alerjisi olduğunu bildiriyor.

Çay poşetleri gözlerde nasıl kullanılır

Organik çay kullanın

Gözleriniz için en güvenli çay poşeti seçeneği, herhangi bir zımba olmadan ağartıcı olmayan torbalarda paketlenmiş organik çaylardır, DR. Cheung diyor. Zımbalar, ısıyı koruyabilir ve çay poşetlerini gözlerinize yerleştirdiğinizde cildinizi yakabilir veya keskin kenarlar da sizi çizebilir.

Çay poşetini dik

Organik çay poşetlerinizi yerel sağlık gıda mağazanızdan taktıktan sonra DR. Cheung, bir sonraki adımın paketteki talimatlara göre sıcak suya batırmak olduğunu söylüyor. Ardından, çay poşetinin birkaç dakika soğumasını bekleyin. Bu arada, herhangi bir göz makyajını veya kontakt lensleri kaldırın.

Geçici bir kontrol yapın

Çay poşetlerini gözlerinize uygulamadan önce, torbanın sıcaklığını bileğinize veya parmaklarınıza göre kontrol ettiğinizden emin olun, DR. Cheung diyor. Sonra fazla suyu sıkın.

Çay poşetlerini gözlerinize uygulayın

Çay poşetinin sıcaklığı doğru olduğunda, DR. Cheung, onu kapalı göz kapaklarınıza uygulayarak talimat verir. Çay poşetine önce iyi bir sıkma verme ihtiyacı olan onları tahriş edebileceği için gözlerinize herhangi bir sıvı almaya karşı uyarıyor.

Sihirlerini çalıştırırken, en sevdiğiniz podcast'leri yakalamak veya meditasyonunuzu almak için harika bir zaman, ancak DR olarak bir zamanlayıcı ayarladığınızdan emin olun. Cheung, çay poşetlerini 30 dakikadan fazla gözlerinize bırakmamayı tavsiye ediyor. Bundan daha uzun, amacınızı yenen cildinizi kurutabilir, hayır?

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.