FDA, hayır, soya proteininin muhtemelen kalp hastalığıyla savaşmanıza yardımcı olmayacağını itiraf ediyor

Ancak, FDA'nın teklifi, kuralın henüz iptal edildiği anlamına gelmez: önümüzdeki 75 gün boyunca, paydaşlar ve ilgilenen herkes konuyla ilgili yorumlar yapabilir. Bu, kalp-hastalık riskini azaltan bir şans soya proteininin, örneğin, bazı meyvelerin ve sebzelerin kanser riskini azaltabileceğidir.

Potansiyel sağlık sınırlamaları (ve hatta zararlar) hakkındaki endişelere rağmen, eğer ihtiyaç bir soya düzeltmesi, hatta dr. Lipman şeylerin seni açıkça öldürmeyeceğini itiraf ediyor. Cleveland Clinic'e göre, soya doğal olarak kolesterol içermeyen, düşük doymuş yağ bakımından düşük, omega-3'ler açısından zengin, vitamin, mineral ve fitokimyasallarla doludur ve protein ve fiber alımınızı artırmaya yardımcı olabilir.

Gelecek, soya-protein ürünleri hakkında kalp sağlığı iddiaları için ne olursa olsun, sadece karışıklık, fındık sütü ve daha sağlıklı bitki bazlı proteinin kaynakları gibi diğer alternatifleri denemek ve bulmak için yeterli neden olabilir.

*Siz *için en iyisi ne tür süt olduğunu öğrenin. Ayrıca, bunlar evde stok sağlıklı gıdalar sağlığı.