Bebekleri beslemek, insanlara 'sadece emzirmelerini' söylemek için her zamankinden daha zor

Kader Salı öğleden sonra, 30 dakikalık üç pompalama seansını tamamladım ve sadece dört ons süt ürettim. Kızımızı günde üç 4 ons şişe ile günlük bakıma gönderiyorduk ve saf bir şekilde tükettiği şeyin eşdeğerini pompalayabileceğimi düşündüm. (Yanılmışım.)

"Bir gecede iki saatte bir pompalamak için bir alarm ayarlayabilirim," dedim kocama. "Ertesi gün pompayı güçlendirebilirim ve ek şişeleri okula çalıştırabilirim."

"Dur," dedi sevgiyle. "Yeterince yaptın."

Protesto ettim ama bir anlamı vardı. Bu duruma nasıl yaklaşacağımızı zaten tartışmıştık. Aylar önce, ülke çapında formül sıkıntısından önce, organik bir bebek formül şirketi olan Bobbie için sponsorlu bir Instagram reklamı gördüm. Kendime formüllerini kullanacağımı söyledim. Ama zaman umduğumdan daha erken geldi.

Kendimi ons olarak ölçmeye başlıyordum.

Ayrıca bir anne arkadaşının bir zamanlar ek besleme veya kombinasyon besleme önerdiğini hatırladım, bu da formül kullanmayı içeriyor Ek olarak emzirmek. Amerikan Kadın Hancı Koleji ve Jinekologlar (ACOG), bir bebeğin hayatının ilk altı ayı için özel emzirmeyi önerirken, bu her zaman mümkün değildir, bebek düşük gibi çeşitli nedenlerden dolayı, anne yapamaz (veya istiyorum), evlat edinme, taşıyıcılık, vb. Ve ACOG web sitesinde emzirmeye adanmış bir kaynak merkezi olmasına rağmen, #BreastisBest'in yanlış anlatımını iten formül veya ek besleme konusunda çok az şey paylaşılamaz.

Başlangıçta, annem arkadaşımı reddettim çünkü sadece emzirmeye kararlıydım, ancak yaşadığı zihinsel sağlık yararlarından bahsetti. O zaman farkında değildim, ama emzirmenin etrafında her zaman endişe hissettim: kızım yeterince süt alıyor mu? Yeterince üretiyor muyum? Kendimi ons olarak ölçmeye başlıyordum.

Instagram'da gördüğüm formülü taşıyan, stokta bulunduklarından emin olmak için çağrıldığım ve günlük bakım pikap için geri yapmak için yeterli zamanla mağazaya sürülen yerel bir butik eczaneyi izledim. Adrenalin olmalıydı çünkü kocamdan şişeleri hazırlamasını istediğim akşamın ilerleyen saatlerine kadar gözyaşlarına boğulmadım. Kendimi kutuya bakmaya bile getiremedim. Bebeğimiz ve genel refahım için doğru olanı yaptığımı bilsem de başarısızlık gibi hissettim.

Emzirme sadece "ücretsizdir" çünkü insanlar ihtiyaç duyduğu zamanı ve parayı kabul etmiyor.

Anne sütü tedarikim stabilize olurken sadece birkaç formül şişesi kullandık, ancak formül kıtlığı başladığında, karmaşık duygular ortaya çıktı: Kıtlıktan etkilenen ailelere sempati duymanın yanı sıra, insanlar basit bir çözüm olarak emzirmeyi önerdiğinde öfkelendim -sanki maliyetsiz bir cakewalk ise.

Bir noktada, emzirmenin bana ne kadar maliyeti, pompamın fiyatını dikkate alarak, emzirme danışmanları, hemşirelik sütyenleri ve üstleri ve laktasyon kurabiyeleri (her gün pompalayarak geçirdiğim saatlerden bahsetmiyorum bile) denedim. Emzirme sadece "ücretsizdir" çünkü insanlar ihtiyaç duyduğu zamanı ve parayı kabul etmiyor.

Bu yolculuk boyunca, kıtlığın ortasında emzirebilmekten suçlu hissettim ve başka bir emzirme sorunu yaşarsak ne olacağından endişelendim. "Her ihtimale karşı" ek bir formül almayı düşündüm, ancak diğer ailelerin daha fazla ihtiyaç duyduğunda stoklama dürtüsüne direndi.

Tamamlayıcı beslemeyi benimsediğimiz için rahatladım ve vücudumun beklentilerimi karşılamadığı için sürekli bir utanç hissediyorum. Kızımızı emzirmekten zevk alıyorum ve yolculuğun bir gün biteceğini bilerek zaten üzgünüm. Ancak, çoğunlukla, zihinsel sağlığımı korumak ve kızımızı beslemek için gerekli olanı yaptığım için kendimle gurur duyuyorum.

Keşke çocuklarımızın beslenmesini sağlamak için aldığımız yollar hakkında daha fazla açık sohbet, daha fazla lütuf ve daha az karar olsaydı. Ek beslemeyi denediğimizden, Instagram'da emzirmeyi yol, gerçek ve ışık olarak tanıtan hardcore "laktavistleri" takip ettim. Değil ve hayatımda böyle bir utança ihtiyacım yok. Suçluluk, korku ve hayal kırıklığı yaşadıktan sonra buraya geldim: Bebeğinizi beslemenin doğru yolu yok, tıpkı ebeveynin doğru yolu yok gibi. Herkese uyan tek bir çözüm yoktur, özellikle şimdi bebeklerimizin beslendiğinden emin olmak her zamankinden daha karmaşıktır.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.