Bu 8 refah güçlendiricisi ile 2022'de sağlık rutini yeni bir hayat verin
Bu nedenle, yeni bir egzersiz yöntemini deneyerek, bir örnek alarak, bir şeyleri biraz renklendirmeniz gereken tüm ruh halini artıran, iyi hissettiren faydaları elde ettiğinizden emin olmak için sağlık rutininizi yeniden canlandırmanın adı Yeni cilt bakım rutini veya kendi kendine bakım deneyimlemenin yeni bir yolunu bulmak.
Birkaç yeni refah güçlendiricisine yatırım yapmak, sağlıklı yaşam diziniz hakkında sizi heyecanlandırmanıza yardımcı olabilir. Bakılacak İlk Yer? Saks Fifth Avenue Wellness Mağazası-Kaydırma yaparken size bir çocuk-dükkan hissi (hariç) size verecek en havalı ve en vızıltılı sağlık gadget'larının küratörlü seçimi.
Nereden başlayacağınız konusunda Inspo için, aşağıdaki koleksiyondan en sevdiğimiz refah güçlendiricilerimizden bazılarını paylaşıyoruz, bunların hepsi sağlık rutininizi bir sonraki seviyeye taşımanıza ve bunu yaparken eğlenmenize yardımcı olacak.
Rutininize eklemek isteyeceğiniz 8 Wellness Aracı Alışverişe Kaydırma.
Welling Boosters alışverişi
Şimdi satın al tanalam çaylak akıllı atlama ip 40 $ satın al iyi yama iyi yama 3 parçalı yamalar 3 parçalı set 30 satın alomaterapi ortakları nihai refah banyo ve duş yağı koleksiyonu $ 99 satın al şimdi revbalance fitness denge tahtası $ 190 satın wylde bir yoga içinde A Cup ™ Stres-Kazanma Takviyesi Toz 35 $ Şimdi Campo Rahatlama Seyahat Difüzör Kiti $ 75 Satın Al şimdi Pursoma Dijital Detoks Banyosu $ 26 $ C7Skates Beni Unutma Patenleri $ 139
Wydle One Yoga Bir Cup ™ Stres-Kazanma Takviyesi Tozu, 35 $
Yoga sınıfından çıkarken sahip olduğun tamamen Zen hissini biliyorsun? Bu takviye içeceğinin, Reishi ve Ashwagandha gibi sakinleştirici adaptojenlerle reg'de çoğaltmanıza yardımcı olmaya çalıştığı his budur. Kahve, çay veya sadece sıcak suya karıştırın ve otomatik olarak günlük sağlıklı yaşam pratiğiniz var.
C7skates beni unutma paten değil, 139 $
Egzersiz rutininize biraz heyecan katmak istiyorum? Bir şeyleri biraz sallamayı dene. Yeni bir beceri benzeri paten öğrenmek, bir sürü beyin faydası ve YouTube'da çok eğlenceli paten egzersiz videoları bulabilirsiniz veya sadece blok etrafında bir dönüş için götürebilirsiniz.
Pursoma dijital detoks banyosu, 26 $
Onlar sadece bir kişisel bakım klişesi değil. Daha iyi uykuyu teşvik ederken, özellikle toksinleri çeken (Fransız yeşil kil sayesinde) yatıştırıcı bir banyo gücünü asla hafife almamalısınız. Bonus: Kilin bir kısmını biraz su ile karıştırabilir ve ıslatırken yüz maskesi olarak kullanabilirsiniz.
Campo Relax Seyahat Difüzör Kiti, 75 $
Bu kullanışlı seyahat difüzörüyle nereye giderseniz gidin yolda sağlığı alın (bir USB bağlantı noktasına takılan!), şık taşıma çantası ve Fransız lavanta, biberiye, yangının ve İtalyan neroli portakal çiçeği notları ile rahatlatıcı esansiyel yağ karışımı. Otel odanız hiç daha iyi kokmayacak (veya daha rahatlatıcı hissetmeyecek).
Revbalance Fitness Denge Kurulu, 190 $
Kabul edelim, evde egzersizler tekrarlayan, hızlı olabilir. Oturma odanızda yapabileceğiniz güdümlü egzersizlerle denge, çekirdek güç ve koordinasyon oluşturmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bu fitness denge tahtası ile ev egzersiz rutininizin yoğunluğunu (ve bunu yaparken biraz eğlenin).
Aromaterapi Associates Ultimate Wellbeing 10 Parçalı Banyo ve Duş Yağı Koleksiyonu, 99 $
Kabarcık banyoları bu özlü kişisel bakım deneyimlerinden biridir, ancak bu muhteşem kokulu banyo jelleri ile sizinkini bir sonraki seviyeye taşıyabilirsiniz. Banyolar senin işin değil? Duşta da çalışıyorlar. Nasıl yapılır: Yağı gövdenize masaj yapın, ellerinizi fincan, yüzünüze getirin ve üç kez derinden nefes alın. Ardından, banyonuza veya duşunuza adım atın ve aromaterapinin tüm faydalarına batırın.
İyi yama Get dengeli yamalar 3 parçalı set, 30 $
Yeni bir rutine başlarken veya mevcut rutininizi canlandırırken, bazen sizi yolda tutmak için biraz yedeklemeye ihtiyacınız var. Bu sağlıklı yaşam yamalarının geldiği yer burası. Farklı refah odaklı bir yama ile, her biri 12 saate kadar bir doz uyku desteği, enerji artışı veya fiziksel iyileşme elde edebilirsiniz.
Tanram çaylak akıllı atlama ipi, 40 $
Biraz dost rekabet, işleri renklendirmenin başarısız bir yoludur ve bu özellikle egzersiz rutininiz söz konusu olduğunda doğrudur. Bu akıllı atlama ipi ile Smartrope uygulaması aracılığıyla arkadaşlarınıza karşı yarışırken ilerlemenizi sayabilirsiniz. Ve hadi nasılsın Olumsuz atlama ipini atlarken eğlenin?
En iyi fotoğraf: iyi+iyi yaratıcı
