Modern sağlık çağında kişisel bakım nasıl bir emtia haline geldi?

Bu pazarlama sorunlu olabilir, diyor, klinik psikolog ve yazarı Carla Marie Manly, Korkudan Joy. Barış, mutluluk ve artan öz-değer duygusu ortaya çıkarmak için kendi kendine bakım öğelerinin popülaritesinin, bilinçaltında insanları bu olumlu varlık durumlarını deneyimlemek için, onlar ihtiyaç yatırım yapmak. "Kendine bakma metalaştığında, ruhsal özü özetlemeyi kendime para harcamaya ihtiyaç duymayı öğrenir,". Manly diyor. "Bu, kendi kendine bakımı 'parası olanların kendi bakımına sahip olabilir ve parası olmayanlar.""

Patel kabul eder. "Zarar devreye giriyor" diyor. "Bu markaların ve ürünlerin birçoğu, geleneksel pazarlamayı, insanları içindeki bakıma erişmek için kendilerinin dışında bir şeye ihtiyaç duyduklarını hissettirecek şekilde kullandı."

Kendine bakımı uygulamak için paraya ve * şeylere * ihtiyacınız olduğuna dair bu yanlış fikrin bir başka büyük propagandası, kabarcıklar ve yaprakları ile dolup taşan küvetlerin iyi sahnelenen fotoğrafları ve. (Bir kişi banyo yaparsa ve hashtag-benlik bakımıyla yayınlamazsa, banyo gerçekten oldu mu??) Ama aslında, bu, uygulanan öz bakım ritüellerinden olumlu çıkarımların altını çiziyor. İyi haber şu ki, iyi+iyi tahmin edilen 2019, bu icracı sağlığın ölümünü işaretleyecek ve yeni on yıl boyunca zamanında bir özgünlük çağında başlayacak. Çünkü DR gibi. Manly iddia ediyor, kendi kendine bakım herkes için erişilebilir olmalı, tıpkı 60'larda ve 70'lerde olduğu gibi. “Yakın bir arkadaşla zaman paylaşmak, kestirmek veya bir kişinin günlüğünde yazmak kadar kolay ve ucuz olabilir” diyor.

Uygulamada kendi kendine bakım (aksesuar olmadan)

Bununla birlikte, tüm tamponların ve mumların ve vitaminlerin yanı sıra, kendi kendine bakımı bir ürün yerine bir ritüel veya hareket olarak yeniden vurgulamak isteyen şirketler var. New York City merkezli bir spa ve kafe (“Modern Kendi Kendine Bakım için Bina Hedefleri” sloganını kullanan) Chillhouse'daki Spa Hizmetleri ucuz değil, ancak kendi kendine bakımı sizin için bakım yapmaktan bir mola vermek gibi görünüyorsa SIP Matcha'ya E-posta Tırnaklarınızı tamamlarken, kendinizi 30 dolardan daha az bir sürede kendi kendine bakım tarihinde alabilirsiniz. Bu arada, 2017'de başlatılan tamamen ücretsiz bülten kızları gecesi, doğrudan gelen kutunuza kendi kendine bakım ipuçları ve önerileri sunacak. Ve kişisel bakım hareketinin yükselişinin, Headspace, The Big Sessiz ve MNDFL gibi şirketler tarafından örneklendiği gibi, meditasyon ve farkındalık yeniden canlanmasıyla çakışması tesadüf değildir. Görünüşe göre, geleneksel farkındalık tanımında, kendi kendine bakımı uygulamaktan daha iyi bir zaman olmamış gibi görünüyor.

Yine de, ürünler ve hizmetler aracılığıyla kendi kendine bakım satın almak istiyorsanız, Patel bunu hayatınıza katkıda bulunan bir şekilde yapmanın kesinlikle mümkün olduğunu söylüyor. "Biz karmaşık varlıklarız. Hiç kimse sizi kendinizden kurtarmayacak ”diyor, ancak bu ürünler olabilmek Kendiniz için nezaket geliştirmenin bir aracı olarak kullanılıyorsa, sağlıklı yiyecekler yemek ve farkındalık için zaman almak gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını tamamlayın. Patel, doğada ritüelist olan Magik Vibes kutusu olan kendi kendine bakım serisini yarattı. “Hayatlarında farklı zamanlarda onlar için en iyi olduğuna karar vereceklerini bilerek insanlarla paylaşmak istedim” diyor. Öz bakım perakende pazarı sadece büyümenin öngörülmesi ile, buradaki anahtar kavramın metalaşmasından kaçınmak değil, bilinçli bir tüketici ve topraklanmış bir kişi olarak etkileşim kurmaktır.

Başka bir deyişle, ne satın alırsanız veya ne kadar harcadığınız önemli değil, içe dönüyorsanız, ihtiyaçlarınızı onurlandırıyorsanız, vücudunuzu seviyorsanız ve ruhunuzu önemsiyorsanız, kendi kendine bakım. Ve, siyasi çekişme ve sakin durumlar yoluyla çağları aşacak bir tür kendi kendine bakım.

Geçtiğimiz on yıldan itibaren diğer büyük sağlıklı yaşamlar? Tüm seyahatler sağlıklı yaşam oldu. Ve sosyal medya hayatlarımızı birçok şekilde değiştirdi, daha iyi.