Yüzümde tek bir sivilcem yok ama vücudum patlıyor. Ne oluyor?
Sırtınızda, boynunuzda ve omuzlarınızda sivilceye neden olabilecek başka bir şey: şampuanınız ve saç kreminiz. Ve işte terli egzersiz kıyafetlerinizi plastik torbalara koymayı bırakmanızın (brüt) nedeni.
Kekikler en yaygın olarak lise ponpon kızlarının, voleybol profesyonellerinin ve futbolcuların bacak...
Dans kardiyo şu anda fitness sahnesindeki en sıcak antrenmanlardan biri. Sadece üyeliğinde kas tonla...
New York'taki popüler salsa kulüplerinden herhangi birine gittiyseniz (veya bir j izlediyseniz. Lo-p...