Hepimizin içeride sıkışıp kaldığımızı biliyorum, ama lütfen, cilt bakım rutininizde sarımsak kullanmaya çalışmayın

Alas, Morgan Rabach, yönetim kurulu sertifikalı bir dermatolog ve LM Medical NYC'nin kurucu ortağı, bu hype'ın çoğunun aşırı şişmiş olduğunu söylüyor. Sarımsak yemek, mevcut aralarların ortadan kalkmasını sağlamaz, ancak yukarıda belirtilen özellikler sayesinde gelecekteki kırılmalar riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini ve ayrıca C vitamini, bakır, çinko ve selenyum içermesi, hepsi yardımcı olan Cilt hasarını iyileştirmek ve önlemek için.

Sarımsakların faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum? Bir RD, bilmeniz gereken her şeyi paylaşır:

Ancak, sadece sarımsakların bir faydası olduğu için Olumsuz doğrudan yüzünüze uygulamanız gerektiği anlamına gelir. (Üzgünüm, DIY güzellik severler!)

NYC tabanlı tahta sertifikalı dermatolog Brendan Camp, “Kontakt dermatit reaksiyonuna neden olabileceği için taze doğranmış sarımsak cilde uygulanmamalıdır” diyor. Topikal sarımsak maruziyeti sonucunda cilt döküntüleri geliştiren hastaların birçok vaka raporu olduğunu söylüyor. Bu reaksiyonlar hafif, pembe veya kırmızı lekelerden şişme, kabarcıklar, erozyonlar, kabuklar, ağlama ve dayanılmaz ağrı veya kaşıntıya kadar değişebilir (hayır, teşekkür ederim).

“Bunlar tipik olarak daha yüksek miktarlarda ve taze doğranmış veya ezilmiş sarımsak konsantrasyonları ile ortaya çıkar”. Kamp diyor ki, bize bu tür malzemelerle yapılan evdeki akne tedavilerinin neden her ne pahasına olursa olsun önlenmesi gerektiğini söylüyor.

Ek olarak, sarımsak yağı bilinen bir rosacea tetikleyicidir, bu nedenle akne ile birlikte rosacea varsa, o zaman büyük miktarlarda sarımsak yiyerek veya uygulayarak cildinizi daha fazla tahriş edebilirsiniz.

Sonuç olarak: Sarımsak, bağışıklığı artırabilen ve eklenen her yemeği iyileştirebilen antioksidan açısından zengin, anti-enflamatuar bir bileşendir. Ne yazık ki, aynı şey akne eğilimli cilt bakım rutinleri için de söylenemez. Hepimizin sinir bozucu sivilcelerden kurtulmak istediğimiz kadar, mutfağa gitmek ve birkaç karanfil oluşturmak kadar kolaydı, dr. Kamp, değerli olacağını kanıtlamak için yeterli iddiada bulunmadığını söylüyor.

“Sarımsakın yara iyileşmesini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini öne sürecek bazı bilimsel veriler var, ancak şu anda sarımsak tüketimini [veya uygulamasının] sivilceyi iyileştirmesini önermek için çok az veri var” dedi. Makarna gecesi için sarımsak kurtarın ve bunun yerine diğer uygun fiyatlı, dermatolog onaylı akne tedavilerini arayın.

Dermatologlara göre bunlar en yaygın beş akne türüdür. Ve hassas ciltiniz varsa * ve * akne (neşe!), işte nasıl başa çıkılacağı.