Kaç kez kendi kendine bakıma öncelik vermenin sağlığınız için iyi olduğunu duydunuz? Şimdi, kaç kez kendinize bunun için zaman ayıracağınızı söylediniz, sadece gerçekten zamanınız olmadığına karar vermek için?
BT hayatını meşgul ediyoruz, bu yüzden 2022'de kendi kendine bakıma öncelik vermek için bir hedef belirliyorsanız (gerçekten bir sürü faydası var), yardımcı olabilecek birkaç şeyi yuvarladık.
Bazı denenmiş ve gerçek uygulamalarınızı fırçalamak veya yeni onarıcı teknikleri uygulamak isteyin, hepsi en iyi satın almadan alabileceğiniz bu öz bakım araçları-sakin titreşimleri karıştırmanın düşünceli bir yoludur. Günlük rutininiz (ve hatta değerli zamandan tasarruf edin). Öyleyse arkanıza yaslanın, birkaç dikkatli nefes alın ve arabaya eklemeye başlayın.
Bose Sessiz Giriş Kulakları - 280 $.00
Bu kablosuz, yüksek sadakatli kulaklıklarla podcast-bedensel Sesh'inizi bir sonraki seviyeye taşıyın. Dikkat dağıtıcı şeylerden kaçın ve en sevdiğiniz reçelleri (veya podcast veya sesli kitap) ayarlayın ve gürültü önleme özelliğiyle, kişisel bakım uygulamaları sizi dolduran her ne kadar sıfırlayabileceksiniz.
Şimdi satın al IQ 2'si 1 arada yoğunlaştırıcı ve IQ Stil Fırçası ile Köpekbalığı Hyperair ™-230 $.00Kendi kendine bakım için daha fazla zaman almanın etkili bir yolu? Stil rutininize bir teknoloji cihazı ekleyin. Hyperair IQ teknolojisi, yüksek hızlı ısıtmalı havayı iyonize hava ile (akıllıca yönlendiren eklerle) sorunsuz bir şekilde harmanlar, böylece büyük, derin nefesler ve daha az zaman harcayarak daha fazla zaman harcayabilirsiniz.
Şimdi satın al Vitamix Ascent 3500 Serisi Blender - 650 $.00Bizi duyun: Blender sadece refah artışı için bilettir. Kendinizi lezzetli bir dondurulmuş tatlı veya kalın bir protein smoothie'sini karıştırın ve her kaşık veya yudumla kişisel bakım titreşimlerini hissetmeye başlayacaksınız. Artı, bu blender kendi kendini temizlemiyor (evet, gerçekten) ve kendinizi bulaşık görevinden kurtarıyor kesinlikle Kendi kendine bakım olarak sayılır.
Şimdi satın al Panasonic Erkekler All-In-One Yüz Sakal Düzeltıcı ve Vücut Saç Bakıcı-80 $.00Büyük verimlilik puanlarını puanlayan bu şarj edilebilir tımar aracı ile hayatınızdaki erkeklerle kişisel bakım hisselerini paylaşın. 39 ayarı vardır ve evde veya hareket halindeyken tıraş süresini kolaylaştıran hassas bir sakal düzeltici ve vücut saç ekleri ile birlikte gelir.
Şimdi satın al Philips One, Sonicare tarafından şarj edilebilir diş fırçası - 40 $.00Fırçalamak için harcadığınız iki dakikayı, en zor noktaları ve yarıkları bile temizleyen konik kıllar ve mikro titreşimler sayesinde daha parlak, daha beyaz bir gülümsemeye yardımcı olan muhteşem şarj edilebilir bir diş fırçası ile bir kişisel bakım anı gibi hissettirin.
Şimdi satın al Philips Oneblade Pro Hybrid şarj edilebilir saç düzeltici ve tıraş makinesi - 80 $.00İşte başka bir fikir: Yüz ve Vücut Bakımını Tek Bir Swoop'ta Kontrol Edin. Oneeblade Pro Hybrid şarj edilebilir saç düzeltici ıslak veya kuru cilt üzerinde çalışır. Suya dayanıklı saç aleti, hızlı ve ultra rahat bir tıraş için hızlı hareket eden kesici teknolojisi (saniyede 200 kez) ile bir kayma kaplamasına sahiptir.
Şimdi satın al Hyperice Hypervolt 2 Pro - 400 $.00Egzersiz tercih ettiğiniz öz bakım yöntemiyse, iyileşme rutininizi yükselterek vücudunuza biraz sevgi gösterin. Hypervolt 2 Pro, profesyonel sporcuların kullandığı aynı perküsyon masaj terapisidir ve kasları, egzersizinizden önce ısınmanızı hızlandırmak ve daha sonra iyileşme hızını hızlandırmak için dakika başına beş değişken hız ve 3.200'e kadar gerginlik sağlayan perküsyonları yatıştırır.
Şimdi satın alÜst Fotoğraf: Stocksy/Nuria Seguí