'Ben bir çocuk doktorum ve işte bu soğuk ve grip mevsiminde çocuklarımı mümkün olduğunca sağlıklı tutuyorum'

Dr. Deeter, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), virüslerin yükselişte olduğunu izleyen gerçek zamanlı bir veri toplama sistemi üzerinde çalışırken, şu anda kaç kişiyi tahmin etmek için küçük örneklem boyutlarına dayalı tahminlere güvenmemiz gerektiğini açıklıyor. örneğin RSV ile enfekte olur. Bununla birlikte, yaklaşık 2 olduğunu görebiliriz.Bu yılki testlere dayanan 1 milyon RSV vakası ve RSV, sahip olduğumuz bilgilere göre Aralık ayı başlarında zirve yaptı. RSV tipik olarak iki yaşın üzerindeki çocuklar ve yetişkinler için hafiftir, ancak virüsü kasılan bebekler için gerçekten korkutucu olabilir.

İnfluenza da bu yıl daha fazla insanı enfekte ediyor, ancak DR. Deeter bunun aslında bir tarih yapımı yüksekte olmadığını söylüyor. U.S. CDC'nin grip izleyicisine göre, grip vakaları için zirve Kasım ayı ve Aralık başı 2022 yılının başlarındaydı. Bu oldukça nadirdir, ancak grip pediatrik vakaları hastaneye yatmaya neden olabilir-bu yüzden bundan kaçınmak, eğer yapabilirseniz, yapmaya değer.

Ve sonra Covid-19 var. Bu virüsün şiddeti çocuklarda yetişkinlerden çok daha düşük olmaya devam ediyor, DR. Deeter, Omicron varyantı ilk kez yaygınlaştığında pediatrik hastaneye yatışlarda bir artış olmasına rağmen. Çocuklar tüm Covid vakalarının yaklaşık yüzde 20'sini oluşturur, ancak iyileşme açısından iyi sonuç verme eğilimindedirler. Yine de, yapabildiğiniz zaman Covid-19'dan kaçınmak akıllı bir fikirdir.

“Bir aile olarak, el dezenfektanı taşımaya, ellerimizi sık sık yıkamaya ve yabancılarla kalabalık ortamlardan kaçınmaya dikkat ediyoruz.”-Kristina Deeter, MD, Pediatrix Medical Group'ta Pediatrik Yoğun Bakım Doktoru.

Ebeveyn olarak, çocuklarınızda soğuk algınlığı ve grip önlemek için ne yapabilirsiniz??

Dr. Deeter, ailesinin şiddetli hastalık için risk faktörlerini en aza indirmek için sürekli olarak birkaç şey yapar. İyi haber şu ki, hepsi tıbbi eğitim gerektirmeyen nispeten basit şeyler.

Covid-19 pandemi sırasında bir hastanede çalışmaktan yayılmış enfeksiyon hakkında hepimiz çok şey öğrendik ve Deeter, bu bilgiyi günlük alışkanlıklarına taşıdığını söylüyor. “Bir aile olarak el dezenfektan taşımaya, ellerimizi sık sık yıkamaya ve yabancılarla kalabalık ortamlardan kaçınmaya dikkat ediyoruz” diyor.

Deeter'in kocası da bir hastanede çalışıyor, yani ikisi de işyerinden eve getirebilecekleri enfeksiyonlara dikkat ediyorlar. Ancak artık Covid-19 enfeksiyonunu yayan yüzeylerle temastan endişe etmediğini söylüyor. O ve kocası, hastaları arasındaki yayılımı en aza indirmek için iş yerinde KKD ve eldiven giyiyor. Ayrıca, gün boyunca yüzüne dokunmamak için elinden geleni yaptığını ve halka açık etkileşimleri aracılığıyla bir maske takmanın gerçekten enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olduğunu söylüyor.

Ya hastalanırlarsa ve herhangi bir OTC çocuk ilacı bulamazsanız?

Önlemlerle bile, çocukların kış aylarında mikrop alması kaçınılmazdır. Tezgah üstü ilaçlar, iyileşirken onları rahatlatmaya ve semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Ebeveynlerin bu yıl yaşadığı ek endişe katmanları, çocukların motrin ve tylenol ve bazı antibiyotikler de dahil olmak üzere bu ilaçların ulusal kıtlığıdır.

“Tezgah üstü ilaçların sıkıntısı bu noktada endişe verici”. Deeter diyor. “Birçok ebeveynim bana kasabadaki her eczaneye asetaminofen bulamadıklarını söylediklerini söylemiştim.“Bu durumda ebeveynleri panikten kaçınmak için uyarıyor çünkü çoğunlukla mağazalar hala düzenli olarak yeniden stoklayabiliyor. "Benim tavsiyem, jeneriklerin çoğunun marka isimleri kadar etkili olduğunu hatırlamak. Motrin, Advil ve ibuprofen aynı ilaçtır, ancak farklı şekilde paketlenebilirler."

Altı ayın altında bir çocuğunuz varsa, Sıvı Tylenol'u onlar için saklayın ve daha kolay kullanılabilir ibuprofen veriyor.

Çocuğunuzun ateşi hakkında endişeliyseniz, çocuk doktorunuzla, özellikle yüksek sıcaklığa sahip bebekler ve yüksek ateşi (104 dereceden fazla Fahrenheit) olan veya dört günden fazla ateşi olan çocuklar için her zaman en iyisidir. , Dr diyor. Deeter.

Diğer herkes için, “Vücudumuzun akıllı olduğunu ve aslında bize zarar vermeye çalışan virüsleri ve bakterileri öldürmek için bir ateş monte ettiğini unutmayın. 100 ila 102 arasında ateşe sahip olmak bizi daha hızlı daha iyi hale getirebilir."

Başka bir deyişle, o OTC ateşi rahatlatıcısına ellerimizi alamasak bile, genellikle doğanın yolunu almasını bekleyebiliriz. Dr. Deeter, alnındaki ılık banyoları, popsicles ve serin bezleri, güvenli bir aralıkta ateşi olduğunda bir çocuğu rahat tutmanın yolları olarak çağırıyor. "Bir çocuğun ateşli bir hastalığı olduğunda, normalden daha fazla sıvıya (su ve elektrolit çözeltileri en iyisi) ihtiyaçları olduğunu unutmayın. Sıcaklığı izleyin ve ateşin düştüğünden emin olun ”diye tavsiye ediyor.

Diğer ilaçlar çocuklarda soğuk semptomları azaltmak için tasarlanmıştır, DR. Deeter, onları el ele almamı vurgulamamayı söylüyor, onlarsız daha iyi olabilirsiniz. "Çocuklarda soğuk semptomları azaltmak için satılan OTC ilaçlarına büyük bir inanan değilim. Bazıları aslında zarar verebilir ”diyor.

Çocuğunuzun öksürme ve hapşırma dinlemesini dinlemek zor olabilir, ancak üst solunum yolu enfeksiyonu olan çocukların aslında bu tür enfeksiyonları aldıklarında mukusu öksürmesi gerekir, böylece hastalık kötüleşmez ve akciğerlerine sıkışmaz. Bir dekonjestanla öksürük çok fazla kurutmak, çocukların bu mukustan kurtulmasını zorlaştırabilir. Ayrıca, bu ilaçların yaygın yan etkileri, daha iyi olmak için vücutları çalıştıkça çocukların kaçınması gereken her şey olan artan bir kalp atış hızı, tahriş ve uyku halini içerir. Bu nedenle, çocuklarınızda soğuk algınlığı ve gribi tamamen önleyemeseniz bile-iyileşmelerine yardımcı olurken, olağan dinlenme, sıvılar ve snuggles tipik olarak en iyi yoldur.