'Ben bir podiatristim ve bu spor ayakkabılarını tavsiye etmeden bir güne gitmiyorum'

"Koşucular bu spor ayakkabıyı, topuk grevinden ayak parmağına ayağın doğal yürüyüşünü artıran üstün konforu bulacaklar" diyor Dr. Cunha. "Bu ayakkabı, üstün yastıklama ve şok emilimi sağlayan arka ayak ve ön ayak jel teknolojisi ile tasarlanmıştır. Bu ayakkabı, artan hareket kontrolü için orta tabandan topuğa medial bir uzantılı olağanüstü dayanıklılık ve hafif malzemeler içerir. Son olarak, bu spor ayakkabılar, plantar fasya ve Aşil tendonuna gerilimi azaltmak için ek 3 milimetre orta taban yüksekliği içerir."

Podiatristler tarafından önerilen asics?

Kısa cevap evet. Michigan Avenue Podiatry'de Chicago merkezli bir podiatrik cerrah olan Asim Qureshi, "ASICS ayakkabıları genellikle podiatristler tarafından önerilir çünkü çeşitli ayak türleri ve koşu stilleri için uygun destekleyici ve iyi yastıklı ayakkabılar sunmaya odaklanıyorlar.". Herkesin ayağı farklı olduğu için dr. Qureshi, sizin için en iyi asics ayakkabısını seçme konusunda kişiselleştirilmiş tavsiyeler için bir podiatristle danışmanlık yapmanızı önerir.

ASICS koşu ayakkabılarını diğerlerine kıyasla farklılaştıran şey?

"ASICS Koşu Ayakkabıları, olağanüstü şok emilimi ve konforu sunan jel yastıklama sistemi ile ayırt edilir,". Qureshi açıklıyor. Ayrıca, marka farklı ayak türlerini, koşu stillerini ve destek ihtiyaçlarını karşılamak için çeşitli ayakkabı modelleri sağlar.

DR'ye göre, ne tür bir koşucu (veya pronatör) olursanız olun. Cunha ve Dr. Qureshi, asics seni ele geçirdi.

Jel -Nimbus 25 - 160 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-13, yarım boyutta

Her şeye sahip çok ve az ayakkabı var, ancak asics jel-nimbus podiatristlerin listesinde yüksek. “Bu ayakkabı, çeşitli koşucu ve adımlar için yastıklama, destek ve dayanıklılık sağlamada mükemmeldir, bu da onu birden fazla disiplin arasında popüler bir seçim haline getirir” diyor Dr. Qureshi. Ayakkabı, köpük ve jel infüzyonlu yastıklama sayesinde bulutlarda koşuyormuş gibi hissediyor. Bu, daha yumuşak inişler ve daha iyi şok emilimi anlamına gelir, bu nedenle sprintler, koşular ve mesafe koşuları artık daha pürüzsüz. Koşucular ayrıca, gece koşarken koşuculara görünürlük sağlamak için eklenen yansıtıcı detayların tadını çıkarabilir. Hafif, yastıklı ve dayanıklı, jel-nimbus 25 en iyi genel seçim.

Renkler: 13

Topuk Damlası: 8mm

Ağırlık: 9.2 oz

Profesyonel

• Yastıklı ve jel yastıklama
• Yansıtıcı detaylar var
• Şoku emer
• Nefes alabilen

Eksileri

• Masraflı

Şimdi satın al

GT -1000 - 70 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-12, yarım boyutta

“ASICS GT-1000, uygun bir fiyata güvenilir destek ve iyi yastıklama sunuyor” diyor Dr. Qureshi. Bu orta taban, markanın köpük ve jel yastıklama ile tasarlanmıştır, daha yumuşak ve daha pürüzsüz inişlerin yanı sıra aşırı, hafif kafesler, yani litetruss, aşırı gerilimi azaltan ve daha hafif bir adım sunan. Hafif, destekleyici ve nötr kemer ve düz ayakları olan kişiler tarafından giyilebilir GT-1000, dolar faturalarına değer bir ayakkabıdır.

Renkler: mineral bej

Topuk Damlası: 8mm

Ağırlık: 7.9 oz

Profesyonel

• Rahat
• Hafif
• Nefes alabilen
• İyi değer

Eksileri

• Bazıları için küçük çalışabilir
• Yalnızca tek renkte mevcuttur

Şimdi satın al

Jel -Kayano 29 - 160 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-13, yarım boyutta

Hayat boyu bir jel Kayano kullanıcısı olarak (ve yerel koşu mağazasındaki insanlara göre, bir overpronator olarak), bu sinsice gerçek anlaşma olduğunu kanıtlayabilirim. Yıllarca yanlış ayakkabılarda milleri giriş yapıyordum ve kalçalarımın ve dizlerimin neden sürekli acı çektiğini anlayamadım. Kayanos'umda birkaç koşudan sonra sorunlar ortadan kalktı. Son on yılda en az bir düzine çiftim var ve marka her sezon yeni renk kombinasyonlarıyla çıktığından, gölgelerimi seçmekten henüz sıkılmadım. Dr. Qureshi, bu çifti düz ayaklı insanlara önerir, çünkü mükemmel kemer desteği ve istikrarı sağlar, düz ayaklı olanlar için konforu ve çalışma verimliliğini artırır.

Renkler: 20

Topuk Damlası: 10 mm

Ağırlık: 9.5 oz

Profesyonel

• Düz ayaklı insanlar için ideal
• İstikrar sunar
• Maksimum yastıklama
• Çeşitli renklerde mevcuttur

Eksileri

• Masraflı

Şimdi satın al

Jel -cümülüs 24 - 80 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-13, yarım boyutta

Geniş ayaklarınız varsa, dr. Qureshi, ASICS gel-cümülüsünü atlamanı istemiyor. “Geniş ayakları olan, geniş ayaklı bir kutu içeren koşucular için konfor ve destek sağlamak için tasarlanmıştır” diyor. Daha geniş ayak parmağı kutusu nedeniyle, ayakkabı, özellikle düzensiz arazide ve kaldırımda daha fazla denge sunar. Hafif bir ağdan yapılmış, bu ayakkabı havalandırılmış bir ünite gibidir, koşularınızın ne kadar sıcak veya terli olduğuna bakılmaksızın ayak parmaklarınızı ve ayaklarınızı soğutur. Koşularınız sizi nereye götürürse götürsün, jel-cümülüs 24'ün ayaklarınızı kapladığını bilin (kelimenin tam anlamıyla).

Renkler: 17

Topuk Damlası: 8mm

Ağırlık: 8.8 oz

Profesyonel

• Geniş ayak kutusu
• İstikrar sunar
• İyi değer
• Çeşitli renklerde mevcuttur

Eksileri

• Yastıklama bazıları için çok duygusal olabilir

Şimdi satın al

GTS -2000 - 140 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-13, yarım boyutta

Overpron, ayağın topuğun dışına indiği, sonra içe doğru yuvarlandığı bir ayak hareketi tarzı olarak karakterize edilebilir. Bu aşırı hareket ayak bileklerine ve ayağa baskı yapabilir, bu da uzun vadede yürümeyi ve koşmayı rahatsız eder. Neyse ki, GTS-2000 günü kurtarmak için burada. “Bu ayakkabı, aşırı tanıtımı yönetmeye ve adım verimliliğini artırmaya yardımcı olmak için dinamik Duomax destek sistemi gibi istikrar özelliklerini içerir” diyor Dr. Qureshi. Ek olarak, ayakkabının orta tabanı, şoku emen ve dizlerinizde ve eklemlerinizde daha hafif olan tescilli bir köpük ile tasarlanmıştır. İster bir ya da on mil koşuyorsanız, ASICS GTS-2000 mesafeye gitmenize yardımcı olabilir.

Renkler: 9

Topuk Damlası: 8mm

Ağırlık: 8.3 oz

Profesyonel

• Aşırı Taşımı Yönetir
• Köpük orta taban şoku emer
• Örgü üstü var

Eksileri

• Masraflı

Şimdi satın al

Asics, jel -nimbus 25 - 160 $.00

Mevcut Boyutlar: 5-13, yarım boyutta

Plantar fasiitiniz varsa, ancak koşularınızdaki mesafeye gitmek istiyorsanız, dr. Qureshi düzenli olarak önerir: ASICS Gel Nimbus. "Cömert yastıklama ve
Destekleyici topuk sayacı, bu model plantar fasiit ile ilgili rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir ”diyor. Ayakkabı ayrıca, kaç kilometre içinde olursanız olun tahrişi önleyen esnek bir dil ve yumuşak yaka ile uyarlanabilir bir uyum sağlar. Mor'dan Grey'e 13 renkte mevcuttur, herkesin renk tercihini karşılayan bir ayakkabı var.

Renkler: 13

Topuk Damlası: 8mm

Ağırlık: 9.2 oz

Profesyonel

• Yastıklı ve jel yastıklama
• Yansıtıcı detaylar var
• Şoku emer
• Nefes alabilen

Eksileri

• Masraflı

Şimdi satın al

Ama bekle, daha fazlası var! En son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.