'Ben bir ek formülatörüm ve işte yüksek kaliteli vitaminleri seçme hakkında bilmeniz gerekenler'

Yüksek kaliteli vitaminler için alışveriş yaparken, alt-par seçeneklerini en iyi şekilde en iyi şekilde ayıklamak zor olabilir. (Sadece yeni bir favori kazak seçmek kadar kolay olsaydı.)

Genellikle, deneme yanılma (ve biraz parmak geçişi), size en iyi hizmet verenleri bulmak için gidilecek yöntemdir. Ancak, yüksek kaliteli vitaminlerde neyi arayacağınızı gerçekten biliyorsanız, kendinize zaman, para ve iyi, sonuçları beklemek için daha fazla zaman kazanabilirsiniz.

Peki, ek koridorun kötü elmalarından iyiliği nasıl çözebilirsiniz?? Bir uzmandan al. "[Bana göre, yüksek kalite anlamına gelir] mükemmel üretim standartlarına bağlı kalmak, en iyi malzemeleri kullanmak ve takviyelerin takviye gerçeklerini ve etiket iddialarını desteklemek için saflık ve güç gereksinimlerini karşılamasını sağlamak" diyor Manmeet Salh.

Doğa, USP doğrulanmış işaretini alan yüksek kaliteli vitamin arduvazıyla tüm bu kutuları kontrol etti. Tam olarak ne anlama geliyor, soruyorsun? Yalnızca sosyal medyada doğrulanmış gibi, yasal hesaplar mavi bir checkmark kazanıyor-ancak ek dünyada, yasal olduklarından emin olmak için kapsamlı, çok aşamalı testlerden geçtikleri anlamına geliyor.

İns ve çıkışları açıklamak için Salh'tan, rutininize kesimi yapmak için ne gerektiğini gerçekten ne yaptığını ve her şeyin çok adımlı, üçüncü taraf testine geldiğini söylüyor.

Yüksek kaliteli vitamin alışverişi

Şimdi satın alın Çiğneme C vitamini C 500 mg tabletler Şimdi satın alın D3 2000 IU (50 mcg) Tabletler Şimdi C vitamini 250 mg sakızları satın alın

USP diyet takviyesi doğrulama programı aracılığıyla, takviyeler, ekin tüm iddialarını karşılayıp karşılamayacağını değerlendiren üretim sürecinden, hammaddeler, diyet takviyesi spesifikasyonları ve test yöntemlerinden tamamen değerlendirilir. Raf ömrü. Tek yapmanız gereken, takviyelerinizin bu kadar iyi durumda olup olmadığını kontrol etmek için USP sitesine gitmek.

Ayrıca, bir ek rutini başlatmanın tüm amacı faydaları elde etmektir, değil? Yani, tabletinizde gerçek şeyleri gerçekten aldığınızdan emin olmak için oldukça hayati bir adım. (Bu bir "duh" anı gibi geliyor ama şaşıracaksın.) Etikette listelendiğinden emin olmak, şişenin içinde ne olduğunu eşleştirir, USP doğrulama işleminin sırtınıza sahip olmasının başka bir yoludur.

Salh, "Doğaya göre üretilen yüksek kaliteli vitaminler malzemeler düzeyinde başlıyor" diyor. "Takviyeler, CGMP gereksinimlerini takip ederek üretilir ve raf ömrü boyunca etiket talebini karşılayacağından emin olmak için test edilir."Bu, ekinizin işini bu son kullanma tarihine kadar gelmesi gerektiği gibi yapmaya devam edeceği anlamına gelir ve bu faydalar için teşekkür etmek için yüksek kaliteli malzemelere (ve test etmeniz) sahip olursunuz. Şimdi, Bu Yüksek kaliteli diyoruz.

Üst Fotoğraf: Getty Images/SuperSizer